역도 APK MOD [v.1.39.0] for Android용 체육관 운동 추적기 및 플래너

역도 용 체육관 운동 추적기 및 플래너에 대한 설명 [1.39.0]

역도 용 체육관 운동 추적기 및 플래너 [1.39.0] 업데이트 날짜 화요일 1 월 26, 2021 Daily Strength에서 개발 한 Android 용 건강 및 피트니스입니다.

설명 :

Daily Strength는 역도를 쉽게 추적 할 수있는 체육관 용 운동 플래너이자 운동 추적기입니다. 벤치 프레스, 바벨 스쿼트, 데 드리프트 및 다양한 덤벨, 바벨 및 올림픽 운동과 같은 운동 목록에서 선택하여 자신 만의 체육관 훈련 계획과 루틴을 만듭니다. 운동 추적기에는 시작하기 쉬운 내장형 체육관 운동 계획도 포함되어 있습니다. 일부 훈련 계획은 Stronglifts, 5x5, Madcow, Push Pull Legs (PPL), Startkraft 등입니다. 이 훈련 일지와 훈련 일지로 웨이트 운동이 그 어느 때보 다 쉬워졌습니다.

특징 :

+ 운동을 추가하고 반복과 무게를 기록하십시오
+ 체육관에서 운동에 수퍼 세트, 트라이 세트 및 거대한 세트 추가
+ 세트 및 운동에 메모를 추가하는 훈련 일기로 사용
+ StrongLifts 5x5 및 Ice Cream Fitness와 같은 초보자를위한 교육 계획
+ Madcow 5x5, PHUL 및 PHAT와 같은 고급 교육 계획
+ 근육을 만들고, 지방을 태우고, 힘을 키우는 운동 계획
+ 파워 리프팅, 보디 빌딩, 웨이트 트레이닝, 웨이트 트레이닝의 모든 것
+ 사진과 지침이 포함 된 300 개 이상의 피트니스 운동이있는 라이브러리
+ 바벨 스쿼트, 벤치 프레스, 바벨 로우 및 데 드리프트와 같은 운동 운동
+ 수퍼 세트, 트라이 세트 및 거대한 세트의 그룹 운동
+ 트레이닝 앱을 사용하면 각 세트의 반복 횟수와 가중치를 쉽게 기록 할 수 있습니다.
+ 개인 기록을 깨고 보디 빌딩, 웨이트 트레이닝 및 웨이트 트레이닝 개선에 집중
+ 한 곳에서 모든 체육관 로그 목록

+ 파워 리프팅, 웨이트 트레이닝 및 웨이트 트레이닝을위한 최대 반복 횟수 추적
+ 훈련 세션을 반복하고 자동으로 훈련 로그를 채울 수 있습니다

필요한 안드로이드 버전 :

Jelly Bean [4.1–4.3.1] – KitKat [4.4–4.4.4] – Lollipop [5.0–5.0.2] – Marshmallow [6.0 – 6.0.1] – Nougat [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0- 8.1] 역도 v1.39.0 프리미엄 APK 무료에 대한 체육관 운동 추적기 및 플래너 다운로드

Daily Strength는 역도 운동을 쉽게 기록 할 수있는 체육관 운동 플래너이자 운동 추적기입니다. 벤치 프레스, 바벨 스쿼트, 데 드리프트, 다양한 덤벨, 바벨 및 올림픽 운동과 같은 운동 목록에서 선택하여 자신 만의 체육관 운동 계획과 루틴을 만듭니다. 운동 추적기에는 쉽게 시작할 수있는 내장형 체육관 운동 계획도 포함되어 있습니다. 포함 된 일부 운동 일정에는 Stronglifts, 5x5, Madcow, Push Pull Legs (PPL), Starting Strength 등이 있습니다. 이 운동 일지와 운동 로그를 사용하면 무게를 사용한 훈련이 그 어느 때보 다 쉬워졌습니다.

운동 계획을 작성하고 역도 운동을 기록하면 운동 계획표를 통해 진행 상황을 시각화 할 수 있습니다. 벤치 프레스, 바벨 스쿼트 및 데드 리프트와 같은 주요 복합 연습의 대표 최대 차트를 볼 수 있습니다.

역도 운동을 추적함으로써 벤치 프레스, 바벨 스쿼트 및 데드 리프트를 크게 증가시킬 수 있음이 입증되었습니다.

역도와 역도를하는 사람들이 Daily Track을 운동 추적기로 사용하는 이유는 다음과 같습니다.

사용하기 쉬운 운동 추적기 및 운동 기록
💪 운동을 추가하고 담당자와 체중을 기록하십시오.
💪 체육관 운동에 수퍼 세트, 트리 세트 및 거대한 세트 추가
💪 운동 일지로 사용하여 세트 및 운동에 메모를 추가하십시오.

운동 일정 내장
💪 StrongLifts 5 × 5 및 Ice Cream Fitness와 같은 초급 운동 일정
💪 Madcow 5x5, PHUL 및 PHAT와 같은 고급 운동 일정
💪 근육을 만들고, 지방을 태우고, 힘을 키울 수있는 운동 일정
💪 역도, 보디 빌딩, 웨이트 트레이닝, 근력 트레이닝 운동 스케줄의 모든 것

자신의 운동 일정을 구축
💪 이미지 및 지침이 포함 된 300 개 이상의 체육관 운동 라이브러리
💪 바벨 스쿼트, 벤치 프레스, 바벨 줄 및 데드 리프트와 같은 운동 체육관 운동
💪 그룹 연습을 수퍼 셋, 트라이 셋 및 거대한 세트로
💪 5x5, 3x5, 1x3, 시작 강도 및 독일 볼륨 트레이닝과 같은 운동 일정을 만들 수 있습니다.
💪 근력 운동과 웨이트 트레이닝을 한 단계 끌어 올리고 싶은 역도 및 보디 빌딩을하는 사람들에게 적합

운동 세션 중
💪 운동 앱을 사용하면 각 세트의 담당자와 무게를 쉽게 기록 할 수 있습니다
💪 개인 기록을 꺾고 보디 빌딩, 근력 운동, 웨이트 트레이닝을하는 데 집중
💪 운동을 수행하는 방법에 대한 지침을 제공하는 개인 체육관 가이드 및 개인 트레이너

운동 기록
💪 하나의 조직 된 장소에있는 모든 운동 기록 목록
💪 파워 리프팅, 근력 운동 및 웨이트 트레이닝을 위해 한 번의 담당자를 추적하십시오.
💪 운동 세션을 다시 수행하고 운동 기록을 자동으로 채울 수 있습니다

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