수면 모니터 설명 : 수면 레코더 및 수면주기 추적기 [1.4.6]
수면 모니터 : 수면 레코더 및 수면주기 추적기 [1.4.6] 업데이트 날짜 수요일 2 월 3, 2021 SM Health Team에서 개발 한 Android 용 건강 및 피트니스입니다.
설명 :
수면 모니터를 사용하면 수면주기의 세부 정보를 추적하고 기록 할 수 있습니다. 수면 모니터에는 또한 밤에 일찍 잠을 자고 아침에 부드럽게 깨우는 스마트 알람 시계가 있습니다. 또한 수면 모니터는 더 나은 수면을 위해 편안하고 부드러운 수면 음악을 제공합니다.
특징 :
+ 수면 요인 조정
+ 오디오 녹음 다운로드
+ 30을 저장하고 모든 수면 기록을 백업하십시오
+ 모든 수면 음악, 수면 노트 및 수면 트렌드 잠금 해제
+ 광고 없음
+ 새로운 기능 : 수면 트렌드
+ 코골이 또는 꿈의 대화 기록
+ 수면 습관 표시
+ 수면 단계 추적
+ 수면 점수 받기
+ 스마트 알람 시계 설정
+ 편안하고 차분한 음악 듣기
+ 수면 메모 작성
+ 수면 모니터 대상 그룹
+ 수면의 질이 좋지 않은 징후가 있는지 자체 진단을 원하는 사람들.
+ 수면의 질을 걱정하는 사람들
+ 언어 지원
+ 수면 기록 저장에 대한 정보
필요한 안드로이드 버전 :
Lollipop [5.0–5.0.2] – Marshmallow [6.0 – 6.0.1] – Nougat [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0-8.1] 다운로드 Sleep Monitor Sleep Recorder & Sleep Cycle Tracker v1.4.6 Pro APK Mod Extra Free
잘 수 없다? 잠 잘 수 없음?
도움을 받으려면 지금 Sleep Monitor를 설치하세요!
수면 모니터는 수면주기 세부 정보를 추적하고 기록하는 데 도움이됩니다. Sleep Monitor에는 또한 밤에 일찍 자고 아침에 부드럽게 깨울 수있는 스마트 알람 시계가 있습니다. 또한 수면 모니터는 더 나은 수면을 위해 편안하고 부드러운 수면 음악을 제공합니다.
주요 특징들:
📊- 새로운 기능 : 수면 트렌드
주간 및 월간 데이터 통계를 통해 수면의 질을 개선하고 더 나은 수면 습관을 개발합니다.
🎙- 코골이 또는 드림 토킹 녹음
수면 모니터는 수면 중에 발생하는 코골이 및 갈리는 소리를 기록하고, 듣고, 다음날 아침 수면에 대해 자세히 알아 봅니다! 재미로!
💤- 수면 습관 표시
술을 마시고, 먹고, 운동하고, 병적 상태가 있거나 잠자기 전에 우울한 감정이 있다면, 이러한 수면 습관이 수면에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알아보십시오.
📲- 수면 단계 추적
수면자는 밤에 4 ~ 5 회 수면주기를 갖습니다. 일반적으로 수면자는 한 수면주기에서 네 가지 수면 단계를 통과합니다 : Non-REM 1 (깨우기와 수면 사이), Non-REM 2 (light sleep), Non-REM 3 (깊은 수면), REM (Rapid Eye Movement, when 대부분의 꿈은 일어납니다) 수면. 이 단계는 1 단계부터 REM 단계까지 주기적으로 진행 한 다음 1 단계부터 다시 시작합니다. 완전한 수면주기는 평균 90 ~ 110 분이 걸리며 각 단계는 5 ~ 25 분 동안 지속됩니다.
수면 모니터는 마이크와 가속기 센서를 모두 사용하여 신체 움직임과 환경 소음 변화를 측정 한 다음 수면 단계를 인식합니다.
📈- 수면 점수 받기
수면 모니터는 수면 점수, 수면주기 그래픽, 수면 통계, 수면 소음 오디오와 같은 추적 후 유용한 정보를 생성합니다. 매일, 매주 또는 매월 수면 통계를 얻고 이러한 데이터를 사용하여 더 나은 수면을 취하십시오. Sleep Monitor는 특히 수면 상태를 확인하고 스마트 밴드 나 스마트 워치와 같은 액세서리에 투자하고 싶지 않은 사람들에게 유용합니다.
⏰ – 스마트 알람 시계 설정
아침에 일어나거나 낮잠을 자도록 알람을 설정하거나 취침 시간에 대한 알림을 설정하십시오.
🎵- 편안하고 부드러운 음악 듣기
불면증으로 고생하십니까? 잠들기 전에 경주의 마음을 진정시키기 위해 고품질의 편안한 음악을 들으십시오. 다양한 종류의 수면 소리로 빠르게 잠들기.
✍ – 수면 메모 작성
수면에 대한 간단한 메모를 작성하십시오. 원하는 것은 무엇이든 적어 두어 잊지 않도록하십시오.
👩❤️💋👩 수면 모니터 대상 그룹
– 낙상 및 / 또는 수면 장애가 특징 인 수면 장애인 불면증을 앓고있는 사람.
– 수면의 질이 나쁘다는 징후가 있는지자가 진단을하고 싶은 분.
– 수면의 질을 걱정하는 사람들
📲 앱 작업 요구 사항
√ 안드로이드 폰을 베개 나 침대 근처에 두세요
√ 간섭을 없애기 위해 혼자 자십시오.
√ 배터리가 충분한 지 확인하십시오
🏳️🌈 언어 지원
영어, 스페인어, 독일어, 프랑스어, 포르투갈어, 네덜란드어, 폴란드어, 터키어, 핀란드어, 이탈리아어, 헝가리어, 슬로바키아어, 그리스어, 불가리아어, 체코 어, 카탈로니아 어, 덴마크어, 루마니아어, 일본어, 한국어, 아랍어, 페르시아어, 러시아어, 우크라이나어, 브르타뉴 어, 리투아니아어, 중국어, 인도네시아어, 베트남어
📝 수면 기록 저장 정보
수면 모니터 무료 버전 사용자는 전화에 최신 7 개의 수면 기록을 저장할 수 있습니다. Sleep Monitor Pro 버전 사용자는 앱 측에 최대 30 개의 최신 수면 기록을 저장하고 나중에 확인할 수 있도록 서버 측에 모든 기록 기록을 백업 할 수 있습니다.
🔐 모든 고급 기능을 즐기기 위해 Sleep Monitor Pro로 업그레이드
√ 수면 요인 사용자 지정
√ 오디오 녹음 다운로드
√ 30 개 저장 및 모든 수면 기록 백업
√ 모든 수면 음악, 수면 노트, 수면 트렌드 잠금 해제
√ 광고 없음
❤️자주 묻는 질문
http://sleep.emobistudio.com/faq/index.html
침실이 조용하고 어둡고 시원해야합니다. 잠자기 전에 긴장을 풀다.
아기처럼 잘 수 있기를 바랍니다!
수면 모니터의 새로운 기능 : 수면 레코더 및 수면주기 추적기 [1.4.6]
1. 새롭고 신선한 UI 디자인
2. 재 설계된 수면 자장가 재생 페이지
3. 번역 수정
4. 기타 사소한 개선