실행 시작에 대한 설명. 초보자를위한 달리기 [3.06]
실행을 시작하십시오. 초보자를위한 실행 [3.06] 업데이트 날짜 금요일 7 월 10, 2020 AxiomMobile에서 개발 한 Android 용 건강 및 피트니스입니다.
설명 : 실행을 시작 하시겠습니까? 더 쉬울 수 있습니다!
거리, 속도 또는 속도에 대해 걱정하지 마십시오. 이 모든 것에 대해 나중에 생각해 봅시다.
지침을 듣고 원하는 방식으로 실행하십시오.
달리기 기술에 집중하지 마십시오. 지금 가장 중요한 것은 나가서 달리기 시작하는 것입니다. 당신의 목표는 조깅 시간을 늘리는 것입니다. 지금은 다른 것은 중요하지 않습니다.
특징 :
+ 개인 경력 코치
+ 5K 소파 대체 운동 계획 (c25k)
+ 각 운동에 대한 자세한 통계
+ 거리, 속도 및 페이스 추적기
+ 각 세션의 GPS 경로
+ 내장 보수계
+ 칼로리 카운터
+ 맞춤형 교육
+ 음성 댓글
필요한 안드로이드 버전 : 마시멜로 [6.0 – 6.0.1] – 누가 [7.0 – 7.1.1] – 오레오 [8.0-8.1]
Start to Run을 다운로드합니다. 초보자 v3.06 프리미엄 APK 무료 실행
뛰고 있습니까? 더 쉬울 수 있습니다!
거리, 속도 또는 속도에 대해 걱정하지 마십시오. 이 모든 것에 대해 나중에 생각해 봅시다.
지침을 듣고 원하는대로 실행하십시오.
달리기 기술에 집중하지 마십시오. 지금 가장 중요한 것은 나가서 달리기 시작하는 것입니다.
당신의 목표는 조깅 시간을 늘리는 것입니다. 지금은 다른 것은 중요하지 않습니다.
특징:
+ 개인 달리기 코치
+ 5K (c25k) 대체 교육 계획에 대한 소파
+ 각 훈련의 자세한 통계
+ 거리, 속도 및 페이스 추적기
+ 모든 세션의 GPS 경로
+ 내장 보수계
+ 칼로리 카운터
+ 맞춤 운동
+ 음성 피드백
운동 계획은 4 단계로 나뉩니다. 각 레벨에는 조깅 시간에 대한 특정 목표가 있습니다.
* 레벨 1 목표는 20 분입니다.
* 레벨 2 목표는 30 분입니다.
* 레벨 3 목표는 40 분입니다.
* 레벨 4 목표는 60 분 달리기입니다.
각 레벨에는 4 주 기간과 주당 3 회의 운동이 있습니다.
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Start to Run의 새로운 기능. 초보자를위한 달리기 [3.06]
+ 핫픽스 : Android 10 이전 기기에서는 운동이 시작되지 않았습니다.
+ Google 피트니스와 동기화