Sworkout에 대한 설명 : 거리 및 가정 운동. 피트니스 트레이닝 [41.0.0]
Sworkout : 거리 및 가정 운동. 피트니스 트레이닝 [41.0.0] 업데이트 날짜 10 월 화요일 13, 2020 LAVABIRD LTD에서 개발 한 Android 용 스포츠입니다.
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필요한 안드로이드 버전 : KitKat [4.4–4.4.4] – 롤리팝 [5.0–5.0.2] – 마시멜로 [6.0 – 6.0.1] – 누가 [7.0 – 7.1.1] – 오레오 [8.0-8.1]
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☑️ 달성하고자하는 목표 중 하나를 선택하십시오 : 지구력, 아름다운 몸매, 체중 감량, 치유, 근육량 증가 또는 강해짐. 운동 플래너를 사용하고 원하는 규칙적인 훈련을 선택하고 제안 된 일정을 고수하거나 자신 만의 개인으로 만들 수 있습니다.
☑️ 각 근육 그룹 (등 및 가슴, 팔, 다리)에 대해 초보자, 중급 및 전문가의 난이도에 따라 재택 운동으로 조합 된 운동 세트를 사용할 수 있습니다. 각 운동에는 간단한 설명과 자세한 비디오 지침이 함께 제공됩니다.
🏃♂️ 응용 프로그램을 사용하면 전문적으로 실행할 수 있습니다. 운동 추적기를 사용하면 평균 속도와 거리, 달리기 지속 시간 및 소모 된 칼로리 수를 확인할 수 있습니다.
🎁 집에서 성공적으로 운동하기를 원하는 모든 사람을위한 진정한 선물은 30 일 동안 챌린지 프로그램이 될 것입니다. 이 교육 프로그램의 일환으로 남성 및 여성 프로그램을위한 개인 가정 운동, 특정 근육 그룹을위한 운동 및 빠르고 효과적이고 건강한 체중 감량을 위해 설계된 전문화 된 포괄적 인 프로그램을 이용할 수 있습니다 .🏆
제안 된 각 체력 단련 프로그램에 대해 결과를 표시하는 다음 시스템이 개발되었습니다. ✔️ 수신 한 운동 수, 일일 운동 중 소비 한 칼로리 수 및 took 소요 시간을 추적 할 수 있습니다. 훈련합니다. 평균 통계 데이터를 기반으로 모든 무료 운동 루틴이 개발됩니다.
💥💯 개인 트레이너와 함께 체육관에서 운동하는 것만 큼 효과적이고 수익성있는 재택 운동을 원한다면, 개인 맞춤형 가정이나 거리 운동 계획을 얻을 수 있습니다. .
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📌 당신은 무료 및 선불 및 오프라인에서 사용할 수있는 모든 일상에 대한 전문 트레이너의 자세한 운동 기술과 본격적인 설명과 선명한 비디오를 찾을 수 있습니다;
📌 당신은 당신의 운동 성과를 추적하고, 당신의 개인적인 목표에 도달하고, 당신의 추종자들과 친구들의 청각과 공유하여 그들이 당신과 함께하도록 동기를 부여 할 수 있습니다;
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Sworkout의 새로운 기능 : 거리 및 홈 운동. 체력 단련 [41.0.0]
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