2.2.0 % 행복에 대한 설명-명상 및 수면 [XNUMX]
2.2.0 % 행복-명상 및 수면 [XNUMX] 업데이트 날짜 수요일 10 월 21, 2020 10 % Happier가 개발 한 Android 용 건강 및 피트니스입니다.
이것은 당신을위한 응용 프로그램입니다. 저희가 안내하는 명상, 비디오, 토론 및 수면 컨텐츠는 명상 연습을 개발 (또는 활력을 불어 넣어) 유지시켜줍니다.
내용:
* 학습 명상을 재미 있고 쉽게 만들어주는 비디오 및 명상 콤보.
* 불안에서 육아, 집중에 이르기까지 다양한 주제에 대한 500 이상의 안내 명상 라이브러리를 통해 현재 정확한 명상을 찾을 수 있습니다.
* 수면 섹션은 편안한 명상으로 채워져 잠이 들도록 도와줍니다.
* 명상과 같은 느낌은 없지만 명심하고 싶을 때 여행 중에들을 수있는 물린 크기의 이야기, 지혜 및 영감.
* 명상이 번거로운 일이 없도록 매주 새로운 콘텐츠가 게시됩니다.
* 바쁜 일상에 맞는 빠른 명상 * 여행, 점심 시간 등
지원되는 안드로이드
{4.0 및 UP}
지원되는 안드로이드 버전 :-
젤리 빈 (4.1–4.3.1)-KitKat (4.4–4.4.4)-롤리팝 (5.0–5.0.2) – 마시멜로 (6.0 – 6.0.1) – 누가 (7.0 – 7.1.1) – 오레오 (8.0-8.1) – 파이 (9.0)
더 잘 자고, 더 사려 깊고, 관계를 개선하고, 약 10 % 더 행복해지기를 원하십니까? 이것은 당신을위한 응용 프로그램입니다. 우리의 가이드 명상, 비디오, 대화 및 수면 콘텐츠는 명상 연습을 구축 (또는 강화)하고이를 지키는 데 도움이됩니다.
내부 내용 :
– 명상하는 법을 재미 있고 간단하게 배울 수있는 비디오 및 명상 콤보.
– 불안에서 육아, 집중에 이르기까지 주제에 대한 500 개 이상의 가이드 명상 라이브러리를 통해 순간에 맞는 명상을 정확하게 찾을 수 있습니다.
– 편안한 명상으로 가득 찬 수면 섹션으로 쉽게 잠들고 (그리고 머물) 수 있습니다.
– 이동 중에들을 수있는 한 입 크기의 이야기, 지혜 및 영감 – 명상이 아닌 느낌이 들지만 마음 챙김을 원하는 순간.
– 명상이 집안일이되지 않도록 매주 새로운 콘텐츠가 공개됩니다.
– 출퇴근 시간, 점심 시간 등 바쁜 일상에 적합한 빠른 명상
프레스:
** #1 New York Times '명상하는 방법'가이드에 나와있는 상위 앱
** 워싱턴 포스트에서 '긴급 선거 스트레스'명상에 특집
** ABC의 Good Morning America에서 시작
-----
10 % 더 행복한 책에 대하여 :
ABC 뉴스 앵커 인 Dan Harris는 그의 # 1 New York Times 베스트셀러 인 10 % Happier에서 2004 년 방송 공황 발작으로 인해 머릿속의 목소리를 제거하는 방법을 찾게 된 방법을 탐구합니다. 그는 명상을 찾았고, 그의 감정에 덜 끌리는 데 도움이되었습니다.
-----
10 % 더 행복한 Podcast 정보 :
그의 최고 팟 캐스트에서 Dan은 똑똑한 사람들과 10 %를 넘는 것이 있는지에 대해 이야기합니다. 야심 찬 사람이 되어도 깨달음을 얻기 위해 노력할 수 있습니까?
-----
앱을 즐기고 있다면 리뷰를 남겨주세요. 정말 도움이됩니다!
질문 / 기술 지원? 이메일을 보내주십시오 [이메일 보호].
행복 2.2.0 %의 새로운 점-명상과 수면 [XNUMX]
어두운 테마 : 이제 밝은 화면에서 깨어날 걱정없이 밤에 명상 할 수 있습니다!
언제나 그렇듯이 매주 새로운 명상과 대화를 추가하고 있습니다.
여러분의 의견을 듣고 싶습니다. Twitter, Facebook, Instagram을 통해 피드백 / 댓글 / 질문을 보내거나 [이메일 보호].