Beschrijving van Couch to 5K® [varieert per apparaat]
Couch to 5K® [varieert per apparaat] bijgewerkt op Vrijdag juli 10, 2020 is de Health & Fitness voor Android ontwikkeld door ACTIVE Network, LLC
Ga van de bank af en ga hardlopen met de OFFICIAL Couch to 5K® trainingsapp! Dit vaak geïmiteerde programma heeft duizenden nieuwe hardlopers geholpen om van de bank naar de finish te gaan. Besteed slechts 20 tot 30 minuten, drie keer per week, negen weken lang, en je bent klaar om je eerste 5K (3.1 mijl) race te voltooien!
WINNAAR van de Appy Award 2012 voor de beste Healthcare & Fitness-app!
Voordelen
✓ Trainingsplan ontworpen door Active.com-trainers
✓ Kies uit 4 verschillende motiverende virtuele coaches: Johnny Dead, Constance, Billie of Sergeant Block
✓ Luister naar menselijke audio-aanwijzingen om u bij elke training te begeleiden
✓ Luister naar je favoriete afspeellijsten met in-app muziekspeler
✓ Bereken uw afstand en tempo en breng uw routes in kaart met GRATIS GPS-ondersteuning
✓ Log je trainingen in en deel je voortgang op Facebook
✓ Krijg ondersteuning van de grootste hardloopcommunity op Active.com Trainer
✓ Herhaal trainingen en volg uw beste prestaties
✓ Loopbandondersteuning maakt handmatige invoer van trainingen mogelijk
✓ Volg uw voortgang met totale afstand en gemiddeld tempo
✓Grafieken voor trainingen om afstand en tempo te vergelijken
Klaar met het programma Couch to 5K en klaar om je hardloopprogramma naar een hoger niveau te tillen? Bekijk onze 5K tot 10K app om je voor te bereiden op je eerste 10K race hier https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk!
Lof
"De populaire Couch to 5K-app helpt nieuwe hardlopers om blessures te voorkomen door te veel en te snel te doen."
—Runners World, juni 2012
"Het is belachelijk eenvoudig te gebruiken (het is moeilijk om het niet te doen, want je doet gewoon wat je wordt opgedragen) en het is fantastisch dat je een bemoedigende stem hebt die je door dingen heen praat."
—Engadget, juni 2012
“Active.com's Couch to 5K is een van mijn favoriete… apps. Met zijn aanpasbare functies, interactiviteit en goed afgeronde interface blijf ik deze keer misschien van de bank af. "
—148Apps, oktober 2011
“Zodra ik besloot om met het Couch to 5K-programma te beginnen, wist ik dat ik iets nodig zou hebben om me verantwoordelijk te houden - niet alleen om op te komen voor mijn training, maar om het ook echt goed te doen. Daar is natuurlijk een app voor. "
—CalorieLab, april 2012
“Als je moeite hebt gehad om je knotjes van de bank te krijgen en enigszins in vorm te komen voordat de zomer toeslaat, is trainen voor een 5K geen slechte manier om te beginnen. Als je op zoek bent naar een programma om je daar te helpen, dan is het 'Couch to 5K'-hardloopplan van CoolRunning waarschijnlijk de beste keuze als je al een aantal jaren geen greintje atletische activiteit hebt gedaan.' '
—Droid Life, april 2012
Lees hier meer informatie over de Couch to 5K-app: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app
Opmerkingen
• Zodra u de app heeft gekocht, kunt u deze bewaren. Het verloopt niet na 9 weken.
Neem voor aanvullende ondersteuning contact met ons op: [e-mail beveiligd]. We horen graag van je.
DEZE APP EN ALLE INFORMATIE DIE DOOR HET OF HET ACTIVE NETWORK, LLC IS GEGEVEN, ZIJN ALLEEN VOOR INFORMATIEVE DOELEINDEN. ZE ZIJN NIET BEDOELD OF IMPLICIET ALS VERVANGER VOOR PROFESSIONEEL MEDISCH ADVIES. U MOET ALTIJD UW GEZONDHEIDSZORGVERLENER RAADPLEGEN VOORDAT U BEGINT MET EEN FITNESSPROGRAMMA. IN HET BIJZONDER KUNNEN DE ACTIVITEITEN EN OEFENINGEN DIE WORDEN BESCHREVEN IN OPLEIDINGSPROGRAMMA'S EN ARTIKELEN OVER ACTIEF GEVAARLIJK ZIJN EN KUNNEN LEIDEN TOT LETSEL OF DE DOOD. U MOET MET EEN GECERTIFICEERDE ARTS RAADPLEGEN VOORDAT U DEELT AAN EEN VAN DE IN DE AANVRAAG BESCHREVEN ACTIVITEITEN.
Nieuw van Couch to 5K® [Verschilt per apparaat]
- Gebruikers met zwakke wachtwoorden worden nu verzocht hun wachtwoorden bij te werken.