GymUp PRO - workout-notebook APK MOD [v.10.47] voor Android

Beschrijving van GymUp PRO - Workout notebook [10.47]

GymUp PRO - workout notebook [10.47] bijgewerkt op Dinsdag juni 9, 2020 is de Health & Fitness voor Android ontwikkeld door Iron Lab

GymUp is een workout-notitieboek voor diegenen die gericht zijn op de resultaten en de effectiviteit van hun training willen verbeteren. Kies een trainingsprogramma, noteer uw resultaten, volg de voortgang!

Belangrijkste kenmerken van GymUp:

★ RESULTATEN OPNEMEN TRAINING
Noteer de resultaten van uw workouts op een handige en logische manier. Supersets, trisets, dropsets en andere complexe oefeningen worden ondersteund. Opnemen van resultaten vindt plaats op basis van eerdere, waardoor het proces zo veel mogelijk wordt vergemakkelijkt en versneld. De rusttimer laat je niet te veel ontspannen en zal het geluid, de trillingen van de telefoon of fitnessarmband signaleren.

★ TRAININGSPROGRAMMA'S REFERENTIE
Er zijn meer dan 60 geselecteerde programma's van de beste trainers. Met behulp van het filter kunt u het programma gemakkelijk voor elk doel vinden, inclusief die gericht op afvallen, aankomen, kracht vergroten. Tijdens het filteren kunt u ook het geslacht, de trainingslocatie, de gewenste frequentie en uw trainingsniveau opgeven. Nadat u een geschikt trainingsprogramma hebt gekozen, kunt u dit op een willekeurige manier aanpassen (aangepast voor uzelf).

★ OEFENINGEN REFERENTIE
Er zijn meer dan 500 trainingsoefeningen beschikbaar. Alle oefeningen worden zoveel mogelijk beschreven en gestructureerd, er zijn beschrijvende afbeeldingen beschikbaar, zowel bij mannen als bij meisjes. Met behulp van een filter of op naam zoeken, kunt u gemakkelijk een geschikte oefening vinden. Tijdens het filteren kunt u een spiergroep, het type en type oefening, het type uitrusting en inspanning, het trainingsniveau specificeren.

★ UW EIGEN TRAININGSPROGRAMMA'S MAKEN
Heeft u geen geschikt programma in de directory gevonden of werkt u alleen? Geen probleem, want met de applicatie kunt u een willekeurig trainingsprogramma maken. Het voltooide trainingsprogramma kan worden gedeeld met je vriend om er samen op te oefenen.

★ GEMEENSCHAP VAN ATLETEN
Deelnemen aan de bespreking van trainingsprogramma's en oefeningen. Feedback zal helpen hun effectiviteit te evalueren, de kenmerken van de uitvoering te leren, waarschuwingen te horen. U kunt altijd advies vragen aan meer ervaren atleten.

★ ANALYSE VAN OPLEIDING EN PROGRAMMA'S VOOR ACTIEVE SPIEREN
Analyseer de trainingsprogramma's, de dagen van programma's, trainingen en oefeningen voor de betrokken spieren, dankzij hun dynamische tekening op het lichaamsdiagram.

★ VORIGE RESULTATEN EN HUIDIGE PLANNING BEKIJKEN
Bekijk de eerdere resultaten van de oefening, bouw voortgangsgrafieken en verkrijg actuele records. Dankzij deze informatie kunt u snel de huidige benaderingen plannen - bepalen wat de moeite waard is om te verbeteren: gewicht, herhaling, rusttijd of aantal benaderingen.

★ FIXATIE VAN LICHAAMSPARAMETERS
Stel de lichaamsparameters vast (foto, gewicht, lengte, spieromtrekken) en bekijk de dynamiek van hun groei. Maak grafieken en analyseer de benadering van het doel. Met de mogelijkheid om foto's op bodybuilding-houdingen te groeperen, kun je er op een bepaalde positie doorheen bladeren en de voortgang visueel beoordelen.

★ SPORTcalculatoren
Handige sportcalculators zijn altijd bij de hand. Bereken het herhaalde maximum, bereken het basismetabolisme en nog veel meer.

★ VERGELIJKING VAN RESULTATEN MET VRIENDEN
Vergelijk met uw vrienden uw statistieken over training voor een bepaalde periode. Ontdek wie meer trainingen, oefeningen, benaderingen en herhalingen heeft gedaan. Bepaal wie meer tijd in de hal heeft doorgebracht, heeft de beste indicatoren voor tonnage en andere parameters.

★ AANVRAAG PERSONALISATIE
Stel een licht of donker thema in, verander het kleurenpalet, stel het timersignaal in - pas de toepassing voor u aan.

★ VEILIGHEID VAN UW GEGEVENS
Elke keer dat u de training beëindigt, maakt de applicatie een back-up van uw gegevens op uw persoonlijke schijf Google Drive. Dit voorkomt verlies van gegevens in het geval van een defect of verlies van het apparaat.

Nieuw in GymUp PRO - workout notebook [10.47]