Beschrijving van Fitify: trainingsroutines en trainingsplannen [1.7.5]
Fitify: Workout Routines & Trainingsplannen [1.7.5] bijgewerkt op Donderdag 10 september 2020 is de Health & Fitness voor Android ontwikkeld door Fitify Workouts sro
Beschrijvingen: Fitify is je ultieme workout-app voor het hele lichaam om af te vallen, vet te verbranden, spieren op te bouwen en kracht te herwinnen. Met meer dan 850 oefeningen in de trainings-app zijn uw dagelijkse trainingsroutines altijd fris, vermakelijk en effectief! Train overal en altijd met elk geschikt hulpmiddel. Geen apparatuur nodig, maar als je er een hebt, gebruik hem dan!
Kenmerken :
+ Gepersonaliseerd fitnessplan
+ 15 minuten dagelijkse training
+ meer dan 850 oefeningen voor lichaamsgewicht en pasvorm
+ 20+ vooraf gemaakte trainingen
+ 15+ vooraf gebouwde herstelsessies
+ werkt offline
+ Stemcoach
+ Verwijder HD-videodemonstraties
Vereiste Android-versies: Sandwich met ijs [4.0.3-4.0.4] - Jelly Bean [4.1-4.3.1] - KitKat [4.4-4.4.4] - Lollipop [5.0-5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0-8.1]
Download Fitify Workout Routines & Trainingsplannen v1.7.5 APK gratis ontgrendeld
Wie heeft er een sportschool nodig? Kom thuis in vorm met Workouts & Plans van Fitify.
Bij ons kunt u trainen met alleen lichaamsgewichttraining (geen apparatuur!). We zijn echter de enige app die ook trainingen en plannen biedt met geschikte tools, zoals:
• Kettlebell
• TRX
• Bosu
• Zwitserse bal
• Medicijnbal
• Weerstandsband
• Halter
• Barbell
• Schuimroller
• Trekbalk
Fitify is je ultieme workout-app voor het hele lichaam om af te vallen, vet te verbranden, spieren en kracht op te bouwen. Met meer dan 850 oefeningen in de work-out-app zijn je dagelijkse trainingsroutines altijd fris, leuk en effectief! Werk overal en altijd met elk geschikt gereedschap. Geen apparatuur nodig, maar als u er een heeft, profiteer er dan van!
Wat kunnen we voor u doen?
• Gepersonaliseerd fitnessplan - aangepast trainingsplan op basis van uw ervaring, doel en tijdopties. Elke trainingsroutine wordt samengesteld op basis van uw persoonlijke fitnessniveau om u de beste resultaten te geven.
• 15 minuten dagelijkse trainingen
• meer dan 850 oefeningen met lichaamsgewicht en fit-tools - zodat de training altijd leuk, uniek en effectief is
• 20+ vooraf gebouwde trainingen - kies lichaamsdeel, type training en duur
• 15+ vooraf gebouwde herstelsessies - lessen Stretching, Yoga en Foam Rolling
• mogelijkheid om uw eigen "aangepaste training" te bouwen vanuit onze enorme trainingsdatabase
• werkt offline
• stemcoach
• duidelijke HD-videodemonstraties
Fitnessplannen
• Wekelijks trainingsplan vol trainings- en herstelsessies
• Trainingen duren slechts 15-25 minuten om te voltooien.
• HIIT, Tabata, krachttrainingen, cardio- en herstelsessies met eenvoudig te volgen video-oefeningen.
• Zie geschiedenis en volg je geweldige vooruitgang!
Routines op maat
Mix je eigen workout uit onze beestendatabase met meer dan 850-oefeningen.
Zelfstandige trainingen
Of u nu lichaamsgewicht gaat gebruiken of een tool zoals Kettlebell gebruikt, u kunt ervoor kiezen om een plan te volgen of een van onze vooraf gebouwde trainingen uit te voeren. Kies lichaamsdeel, type training, duur. Dat is het.
Kracht:
• Volledige training
• Insane Six Pack
• Complexe kern
• Sterke rug
• Complex onderlichaam
• Explosieve krachtsprongen
• Geweldige kont
• Complex bovenlichaam
• Armblaster
• Monsterborst
• Schouders en bovenrug
HIIT en cardio
• Hoge intensiteit (HIIT)
• Light Cardio (LISS)
• Tabata
• Cardio-sterkte intervallen
• Plyometrics
• Gezamenlijk vriendelijk
special
• Opwarmen
• Kalmeer
• Balans en coördinatie
• Wetenschappelijke 7 minuten
• Functionele training
• Volledige training
Herstelsessies
• Uitrekken van het hele lichaam
• Uitrekken van het bovenlichaam
• Uitrekken van de rug
• Uitrekken van het onderlichaam
• Full Body Flexibiliteit Yoga
• Yoga voor hardlopers
• Yoga voor een gezonde rug
• Ochtendyoga
• Yoga voor slaap
• Schuimrollen over het hele lichaam
• Benen schuimrollen
• Terugschuimrollen
• Nekschuimrollen
Training Blender
De blenderfunctie is standaard beschikbaar, dus je fitnessroutine is nooit hetzelfde. Elke training is fris en leuk, dus je bent nog steeds gemotiveerd tijdens je fitnessreis.
Het downloaden en gebruiken van Fitify is gratis. Krijg uw trainingsplan en extra functies met de Pro-versie, die beschikbaar is op basis van een abonnement. U kunt het abonnement hier altijd opzeggen in Google Play / Abonnementen. Wanneer u annuleert, vervalt de toegang tot de Pro-functies aan het einde van de huidige betalingsperiode. Er is geen prijsverhoging bij het vernieuwen. We bieden 10 dagen geld-terug-garantie.
Contact: [e-mail beveiligd]
Website: https://GoFitify.com
Bedankt voor het lezen tot het einde. Bedankt voor het fit blijven fit
Wat is er nieuw in Fitify: Workout Routines & Training Plans [1.7.5]
U kunt nu meerdere tools combineren in uw trainingsplan, een kortere variant kiezen als u onder tijdsdruk staat en luidruchtige oefeningen verwijderen als u in een appartement traint. 💪