Descrição do Gym WP - Rotinas de treino e programas de treinamento [7.3.1]
Gym WP - Rotinas de treino e programas de treinamento [7.3.1] atualizado em Quarta-feira, 16 de junho de 2021 é o Health & Fitness for Android desenvolvido pela Leal Apps
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O Gym WP é indicado para pessoas de qualquer idade que procuram perder peso, hipertrofia ou monitorizar a sua forma corporal.
ROTINA EXCLUSIVA
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FADIGA MUSCULAR
✓ Estima a fadiga muscular após o treino
✓ Saiba se o seu músculo está fatigado, em recuperação e o momento ideal para treinar novamente
✓ Monitore o tempo que leva para a recuperação muscular
★ Essa técnica auxilia na identificação de falhas em seu treinamento, maximizando os resultados. Experimente também!
MONITOR DE PESO E MEDIDAS CORPORATIVAS
✓ Monitore suas mudanças de peso semanalmente e observe seu progresso
✓ Histórico de medição detalhado, contendo todas as medidas corporais intuitivas e layout
✓ Defina uma meta para obter a forma do seu corpo
✓ Ver peso e medidas em gráficos
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CALCULADORA DE IMC, PESO IDEAL E TAXA DE GORDURA
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SÉRIE DE ALONGAMENTO
✓ Tenha acesso a várias séries a serem realizadas antes e depois das atividades físicas
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FORMA FÍSICA
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★★★★★ Este aplicativo foi desenvolvido visando que a experiência do usuário seja o mais simples e objetiva possível. Nada para perder tempo com aplicativos complicados e difíceis de mexer. Além disso, o tamanho do aplicativo é reduzido por isso não gasta a memória do seu smartphone e pode ser usado offline.
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O que há de novo no Gym WP - Rotinas de treino e programas de treinamento [7.3.1]
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- Agora é possível adicionar a carga de exercício com o número fracionário.
EXERCÍCIO COM GYM WP
- Adicionado tempo de preparação entre os conjuntos.
- O cronômetro avança automaticamente após o término do tempo de descanso.
- Agora é possível pausar o treino.