Rastreador e planejador de treino de ginástica para levantamento de peso APK MOD [v.1.40.0] para Android

Descrição do rastreador e planejador de exercícios de ginástica para levantamento de peso [1.40.0]

Rastreador e planejador de exercícios de ginástica para levantamento de peso [1.40.0] atualizado em Terça-feira janeiro 26, 2021 é o Health & Fitness para Android desenvolvido pela Daily Strength

Daily Strength é um planejador de treino de academia e rastreador de treino que torna mais fácil registrar seus exercícios de levantamento de peso. Crie seus próprios planos e rotinas de treino de academia selecionando em uma lista de exercícios como supino, agachamento com barra, levantamento terra e uma variedade de exercícios com halteres, barra e olímpicos. O rastreador de exercícios também contém planos de exercícios de ginástica integrados nos quais você pode começar facilmente. Alguns programas de treino incluídos são: levantamento de peso, 5 × 5, Madcow, Push Pull Legs (PPL), Iniciação de Força e muito mais. Treinar com pesos nunca foi tão fácil com este diário de exercícios e registro de exercícios.

Quando você cria seus planos de exercícios de ginástica e registra seus exercícios de levantamento de peso, o planejador de exercícios ajuda a visualizar seu progresso. Você pode visualizar gráficos de um representante máximo dos principais exercícios compostos, como supino, agachamento com barra e levantamento terra.

Provou-se que, acompanhando seus exercícios de levantamento de peso, você poderá aumentar significativamente o supino, o agachamento com barra e o levantamento terra.

Aqui está o porquê as pessoas que fazem levantamento de peso e powerlifting usam o Daily Strength como rastreador de exercícios:

Fácil de usar rastreador de treino e log de treino
💪 Adicione exercícios à medida que avança e registre os representantes e pesos

💪 Adicione superconjuntos, trisets e conjuntos gigantes ao seu treino de ginástica
Use-o como um diário de treino para adicionar notas aos seus sets e treinos

Cronogramas de treino incorporados
💪 Programações de treino para iniciantes, como StrongLifts 5 × 5 e Ice Cream Fitness
💪 Programações de treino avançadas como Madcow 5 × 5, PHUL e PHAT
Schedules Programações de treino que lhe permitem construir músculos, queimar gordura e força
Tudo desde horários de levantamento de peso, musculação, musculação e treinamento de força

Crie seu próprio horário de treino
💪 Biblioteca de mais de 300 exercícios de ginástica com imagens e instruções incluídas
Exercises Exercícios de ginástica, como agachamento com halteres, supino, linhas de halteres e levantamento terra
💪 Agrupe exercícios em superconjuntos, trissets e conjuntos gigantes
💪 Permite que você crie programações de treino como 5 × 5, 3 × 5, 1 × 3, Força Inicial e Treinamento de Volume Alemão
💪 Perfeito para pessoas que fazem levantamento de peso e musculação que desejam levar seu treinamento de força e musculação para o próximo nível

Durante uma sessão de treino
💪 O aplicativo de treino permitirá que você registre facilmente os representantes e pesos de cada conjunto

💪 Concentre-se em bater seus recordes pessoais e obter ganhos em musculação, treinamento de força e treinamento com pesos
💪 O seu guia de ginástica pessoal e personal trainer, dando instruções sobre como realizar os exercícios

Histórico de exercícios
💪 Uma lista de todos os seus registros de academia em um local organizado
💪 Acompanhe seu representante máximo para levantamento de peso, treinamento de força e treinamento com pesos
💪 Permite executar uma sessão de treino novamente e preenche seu registro de treino automaticamente

O que há de novo no rastreador e planejador de exercícios de ginástica para levantamento de peso [1.40.0]