![Treinos em Minuto 7 PRO [v4.2.5]](https://modfree.io/wp-content/uploads/2019/12/7-minute-workouts-pro.png)
Descrição dos exercícios de 7 minutos PRO [4.2.5]
7 Minute Workouts PRO [4.2.5] atualizado em Quinta-feira, outubro, 15, 2020 é o Health & Fitness para Android desenvolvido pela Diamond App 💎 Group LLC
O que há de novo no 7 Minute Workouts PRO [4.2.5]
Se você quer ter um tanquinho, peito, pernas, braços definidos e sentir-se mais saudável e melhor, não procure mais. Você encontrou o que estava procurando. Os exercícios no aplicativo não são demorados. Exercícios rápidos podem ser espremidos em sua agenda de trabalho ocupada. O aplicativo foi criado pensando em pessoas comuns, como você e eu.
Exercícios de 7 minutos contém uma variedade de exercícios eficazes e eficientes para:
- Abdômen
- De volta
- Braços
- Bíceps
- Bezerro
- Peito
- antebraços
- pernas
- ombros
- Tríceps
- Quadríceps
- Isquiotibiais
- Trapézio
Como você pode ver, este aplicativo de fitness não deixará nenhum músculo desmarcado. Todos os exercícios apresentam um impressionante tutorial em vídeo para guiá-lo durante o treinamento. Um recurso adicional neste aplicativo é o controle do metabolismo que o ajuda a controlar sua renda calórica. Esteja sempre ciente das calorias que você queima diariamente.
Os especialistas compilaram exercícios rápidos de 7 minutos e planos de nutrição mais eficazes para ajudá-lo a atingir seu objetivo. E se estiver à altura do seu próprio desafio de fitness, experimente o personalizador de exercícios. Este recurso permite que você crie seu próprio desafio de treino. Se sua programação abrir um pouco, esse recurso permite que você supere o desafio: mude seu treino de 7 minutos para um treino de 8 minutos e, em algumas ocasiões especiais, até mesmo treinos de 15 minutos. Os exercícios de 7 minutos não limitam o seu treino a apenas 7 minutos. Nem mesmo o céu é o limite.
Tanto a mente quanto o corpo se beneficiarão dos sete minutos de sua rotina que você está prestes a mudar. Mais de um milhão de usuários satisfeitos, mas não confie neles até experimentar. Você não vai reclamar, nós garantimos.
Os exercícios podem ser concluídos em sua casa. Exceto alguns exercícios com halteres, nenhum equipamento é necessário.
O aplicativo também é compatível com a Comcast.
Somos um grupo de entusiastas do fitness e desenvolvedores de aplicativos cujo objetivo é ajudá-lo a desenvolver uma rotina de exercícios, apesar dos dias agitados.