Como perder peso em 30 dias. Workout at Home APK MOD [v.1.09] para Android

Descrição de como perder peso em 30 dias. Treino em casa [1.09]

Como perder peso em 30 dias. Workout at Home [1.09] atualizado em Terça-feira janeiro 26, 2021 é o Health & Fitness para Android desenvolvido pela AxiomMobile

Alguns minutos por dia podem substituir uma hora na academia.

3 níveis de dificuldade:
O plano de fitness é adequado para todos. Existem exercícios diferentes a cada dia para que você não fique entediado.

O plano de treino é baseado em Tabata. Tabata é uma forma de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT):

• Treine duro por 20 segundos
• Descanse por 10 segundos
• Repetir

Características:
✔ Planos de treino de 30 dias para perda de peso
✔ Aumente gradualmente a dificuldade
✔ Exercícios ilustrados
✔ Feedback por voz
✔ Contador de calorias
✔ história detalhada
✔ Sincronize dados com o Google Fit

Não há necessidade de equipamento, você pode fazer seus treinos em casa a qualquer hora.

O que há de novo sobre como perder peso em 30 dias. Treino em casa [1.09]