Descrição de Sleep Faster, Meditation Pro: sons de alta qualidade [2.14.37]
Durma mais rápido, Meditation Pro: sons de alta qualidade [2.14.37] atualizado em Segunda-feira 20 de dezembro de 2021 é o Health & Fitness para Android desenvolvido por Crispie
Os sons brancos ouvidos em nossas vidas incluem o som da chuva, cachoeiras, ondas, o som dos riachos e o som dos galhos ao vento. Esses sons são sons familiares que geralmente ouvimos; portanto, embora possam soar como ruído, são ouvidos sem muito som ou consciência psicológica. Além disso, me sinto estável porque é um som natural que sempre ouvi. Além disso, através dos tons de branco da natureza, sentimos uma sensação de proteção por estarmos rodeados pelo ambiente circundante como membros do universo, permitindo aos ouvintes aliviar a sensação de silêncio de forma audível.
Após anos de vários experimentos, descobrimos que o ruído pode ser um remédio. Em primeiro lugar, ouvi o ruído branco cerca de 10 decibéis mais alto do que o ruído ambiente normal no escritório, sem ninguém saber. Depois de passar uma semana, o número de conversas e movimentos corporais desnecessários diminuiu significativamente durante o serviço. Um mês depois, quando desligamos o ruído branco, estávamos entediados uns com os outros e a concentração do trabalho caiu significativamente - em outras palavras, ter algum grau de ruído branco em vez de nenhum ruído branco aumentou a eficiência do livro.
No verão, montar uma barraca na praia te deixa relaxado e alegre com a brisa do mar, mas você tem uma noite de sono profundo ao som das ondas quebrando. Em particular, no Japão, o som das ondas na praia de Okinawa é vendido em CDs e é considerado muito popular para os cidadãos dormirem bem quando descansam em cápsulas de dormir na cidade. Isso ocorre porque o ruído branco oculto no som das ondas estabiliza a mente e o corpo e promove o sono.
Além disso, se os alunos ouvirem os tons de branco da natureza, o efeito de aprendizagem será muito melhorado. Em Nowon-gu, Seul, um instituto de hidratantes conduziu um teste de memorização de palavras em inglês para alunos do ensino médio. Dependendo da condição normal e da condição em que as notas brancas eram tocadas, uma palavra em inglês do segundo ano do ensino médio completamente nova foi memorizada por cinco minutos, com uma melhora de 35.2% no desempenho acadêmico em comparação ao esperado.
Outro experimento mostrou como a concentração melhora quando você ouve ruído branco na sala de leitura. Ao conectar um dispositivo que gera ruído branco em cada mesa, eles compararam o número de vezes que viram a cabeça para o próximo assento ou prestaram atenção ao ambiente a cada hora. Nesse caso, o número de pessoas interessadas na área diminuiu cerca de 22% quando o ruído branco foi ouvido.
Observamos mudanças na concentração quando ouvimos os sons naturais ao nosso redor em outro experimento. Eles tocaram vários sons ao seu redor em uma base de cinco minutos e acompanharam seus movimentos corporais enquanto estudavam por grupos de idade, como adolescentes, 20 e 30 anos. Os experimentadores de sangue na adolescência e na casa dos 20 anos preferiam o som de ondas sonoras relativamente amplas, como o som da água pingando de fontes minerais e o som dos aguaceiros quando sua concentração aumentava. Enquanto isso, as pessoas na faixa dos 30 anos preferiam o som do ruído branco, como o som de uma pequena chuva ou o som de um grande riacho, enquanto aumentavam sua concentração no trabalho.
Por outro lado, se um bebê recém-nascido com menos de três a quatro meses chorar, ele conseguiria relaxar se registrasse os batimentos cardíacos, a respiração e as vozes de sua mãe e de seu pai que poderia ter ouvido durante sua vida fetal? No entanto, o experimento mostrou que o bebê estava ficando mais ansioso e chorando pelo abraço da mãe.
Nesse momento, quando você faz um barulho estridente de um canal vazio da TV, o bebê que chora para de chorar rapidamente e encontra estabilidade. Alguns pais dizem que o bebê que chora encontra paz ao ouvir o som do aspirador de pó e que o bebê faz uma careta ao fazer um farfalhar ao tocar em um saco plástico macio. O som de bebês recém-nascidos reconfortantes também é uma espécie de ruído branco criado artificialmente.
O que há de novo em Sleep Faster, Meditation Pro: sons de alta qualidade [2.14.37]
2.14.25 Filme de praia (WiFi) e som (não WiFi) adicionados
2.14.22 Termos de serviço adicionados
2.14.18 Higiene do sono adicionada
1.2.5 O som desaparece e a tela escurece quando o cronômetro termina.
1.2.3 Adicionar 6 tipos de música de meditação e cronômetros
1.2.2 Os usuários gratuitos também podem ouvir o som de loop infinito.
1.2.2 Assinatura Premium adicionada
1.2.1 Som de pássaros adicionado.
1.1.2 Som do secador adicionado.
1.1.1 Som Streamflow adicionado.
1.1.0 Som de chuva adicionado.