Calm - Medite, durma, relaxe APK MOD [v.5.25] para Android

Descrição de Calma - Medite, Durma, Relaxe [5.25]

Calma - Medite, Durma, Relaxe [5.25] atualizado em Quinta-feira, 2 de setembro de 2021 é o Health & Fitness para Android desenvolvido pela Calm.com, Inc.

Descrições:

Calm é um aplicativo líder para meditação e sono. Junte-se aos milhões de pessoas que estão experimentando menos estresse, menos ansiedade e um sono mais reparador com nossas meditações guiadas, histórias de sono, programas de respiração, master classes e música relaxante. Recomendado pelos melhores psicólogos, terapeutas e especialistas em saúde mental.

Características :

+ Um Daily Calm original todos os dias: um novo programa de 10 minutos que é adicionado todos os dias para ajudá-lo a começar o dia mais facilmente ou a relaxar antes de dormir

Mais de 100 histórias de sono: histórias de ninar para adultos que certamente o farão dormir

+ Programas de 7 e 21 dias para iniciantes e alunos avançados

+ Masterclasses em Life Changing Tranquility, ministrados por especialistas de renome mundial

+ Exercícios de respiração para relaxamento

+ Música exclusiva para ajudá-lo a se concentrar, relaxar ou dormir

+ Meditação cronometrada não guiada

+ Meditação aberta

+ 30 sons da natureza suaves e cenas para meditação, ioga ou para adormecer

Versões necessárias do Android: 

Sanduíche de sorvete [4.0.3–4.0.4] - Jelly Bean [4.1–4.3.1] - KitKat [4.4–4.4.4] - Lollipop [5.0–5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0-8.1] Baixar APK Calma, Medite, Durma e Relaxe v5.25.

Calma é um aplicativo líder para meditação e sono. Junte-se aos milhões que experimentam menos estresse, menos ansiedade e mais sono repousante com nossas meditações guiadas, histórias de sono, programas de respiração, masterclasses e música relaxante. Recomendado por psicólogos, terapeutas e especialistas em saúde mental.

Calm é o aplicativo de atenção plena perfeito para iniciantes, mas também inclui centenas de programas para usuários intermediários e avançados.

As sessões de meditação guiada estão disponíveis em 3, 5, 10, 15, 20 ou 25 minutos, para que você possa escolher a duração perfeita para se adequar à sua programação. Os tópicos incluem:

* Ansiedade Calmante
* Controlando o estresse
* Sono profundo
* Foco e Concentração
* Relacionamentos
* Quebrando hábitos
* Felicidade
* Gratidão
* Auto estima
* Varredura Corporal
* Gentileza adorável
* Perdão
* Sem julgamento
* Indo para o trabalho ou escola
* Mindfulness na faculdade

* Atenção Plena no Trabalho
* Meditação caminhando
* Calma Crianças
* E muito mais…

Também apresentando:

* Um Daily Calm original todos os dias: um novo programa de 10 minutos adicionado diariamente para ajudá-lo a começar o dia ou relaxar antes de dormir
* Mais de 100 histórias de sono: histórias para adormecer para adultos com a garantia de embalá-lo para dormir
* Programas de 7 e 21 dias para usuários iniciantes e avançados
* Masterclasses de Calm Mudança de vida ministrados por especialistas de renome mundial
* Exercícios respiratórios para ajudar a relaxar
* Música exclusiva desenvolvida para ajudá-lo a se concentrar, relaxar ou dormir
* Meditação cronometrada não guiada
* Meditação aberta
* Mais de 30 sons e cenas suaves da natureza para usar durante a meditação, ioga ou para ajudá-lo a dormir

Acompanhe seu progresso com:

* Streaks diários
* Tempo gasto meditando

A calma é amada pela imprensa:

* “Eu geralmente desconfio de aplicativos de meditação porque às vezes envolvem muita conversa mística para o meu gosto. Mas Calma contém orientações como 'Concentre-se no seu corpo' ”- New York Times

* “No mundo digital frenético e louco em que vivemos, às vezes é necessário dar um passo para trás e cheirar as rosas” - Mashable

* “Eliminar distrações… acabou me ajudando a relaxar e perceber que todas as coisas que eu estava estressado não eram um grande negócio” - Tech Republic

* “Encontrei-me igualmente atualizado depois” - TechCrunch

O download e o uso do Calm são gratuitos e não há anúncios. Um subconjunto de programas e recursos é gratuito para sempre.

Alguns conteúdos estão disponíveis apenas por meio de uma assinatura paga opcional. Se você optar por assinar, o pagamento será cobrado em sua Conta do Google na confirmação da compra.

Confira também nosso novo aplicativo para dispositivos Wear OS!

O que há de novo em Calma - Medite, Durma, Relaxe [5.25]