Descrição da serenidade: meditação guiada e plena consciência [3.3.0]
Serenity: Guiada Meditação e Mindfulness [3.3.0] atualizado em Quarta-feira dezembro 22, 2021 é o Health & Fitness para Android desenvolvido pela Olson Meditation and Mindfulness Apps
Descrições:
Serenidade: as meditações guiadas permitem que você aprenda uma variedade de técnicas de meditação e atenção que visam trazer uma sensação de paz, calma e felicidade para sua vida.
Aprenda o básico com o curso de áudio de 7 dias gratuito e fácil de entender. Desenvolva as habilidades necessárias para tornar a meditação consciente parte do resto de sua vida.
Características :
+ Noções básicas: expanda suas habilidades e aprenda sobre atenção plena, autoconfiança, valores e objetivos
+ Instruções para dormir: Uma seleção de meditações guiadas que o levarão a dormir com técnicas de relaxamento, música pacífica e sons calmos
+ Alívio do estresse: acalme seus medos com técnicas de relaxamento e atenção plena para acalmar sua mente e corpo
+ Meditações rápidas: sessões curtas para praticar suas habilidades ou para lhe dar uma sensação de serenidade e calma do estresse do dia
+ Meditações Diárias - Diferentes meditações todos os dias para manter a prática regular
+ Além disso, mais estão sendo adicionados ao aplicativo o tempo todo
+ Nenhum registro / registro necessário - comece a meditação imediatamente
+ Ótimo para iniciantes com mais de 2 horas de áudio grátis.
+ Nenhuma assinatura necessária
+ Mente quieta - aprenda uma técnica para acalmar a mente dos pensamentos
+ Habilidades de meditação e atenção plena - Aprenda a separar pensamentos de sentimentos para melhorar seu bem-estar emocional
+ Gratidão - Mude sua perspectiva de vida, entendendo a gratidão e ganhando uma nova apreciação pelo mundo ao seu redor
Versões necessárias do Android:
Jelly Bean [4.1–4.3.1] - KitKat [4.4–4.4.4] - Pirulito [5.0–5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0- 8.1]
Baixar Meditação Guiada de Serenidade e Atenção Plena v3.3.0 Premium APK Grátis
Serenidade: Meditações guiadas permite que você aprenda uma variedade de técnicas de meditação e atenção plena que visam trazer uma sensação de paz, calma e felicidade à sua vida.
Aprenda o básico com o curso de áudio gratuito, fácil de seguir, do 7. Adquira as habilidades necessárias para tornar a meditação consciente parte do resto de sua vida.
Fundações: expanda suas habilidades e aprenda sobre atenção plena, autoconsciência, valores e objetivos
Guias do sono: uma seleção de mediações guiadas projetadas para guiá-lo a dormir usando técnicas de relaxamento, música pacífica e sons tranquilos
Alívio do estresse: acalme a ansiedade com técnicas de relaxamento e atenção plena para acalmar a mente e o corpo
Meditações rápidas: sessões curtas para praticar suas habilidades ou proporcionar uma sensação de serenidade e calma do estresse do seu dia
Meditações diárias - Meditações diferentes a cada dia para ajudar a manter a prática regular
Além disso, mais sendo adicionados ao aplicativo o tempo todo
Outras características:
Não é necessário se inscrever / logar - comece a meditar imediatamente
Ideal para iniciantes com mais de 2 horas de áudio grátis.
Nenhuma assinatura necessária - conteúdo extra está disponível por meio de compras permanentes únicas ou desbloqueie tudo com uma assinatura
Fácil de seguir - a serenidade é ideal para iniciantes e também para meditadores conscientes mais experientes
Mente silenciosa - aprenda uma técnica para acalmar a mente dos pensamentos
Habilidades de meditação e atenção plena - Aprenda a separar pensamentos de sentimentos para melhorar seu bem-estar emocional
Gratidão - mude sua perspectiva de vida, entendendo a gratidão e ganhe uma nova apreciação do mundo ao seu redor
MAIS
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Serenity: Guided Meditation 3.2.2 - Fácil de seguir meditações guiadas para atenção plena, sono e relaxamento!
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