GymUp PRO - блокнот для тренировок APK MOD [v.10.47] для Android

Описание GymUp PRO - блокнот для тренировок [10.47]

GymUp PRO - блокнот для тренировок [10.47] обновлено Вторник Июнь 9, 2020 это приложение Health & Fitness для Android, разработанное Iron Lab

GymUp - это тетрадь для тех, кто сосредоточен на результатах и ​​хочет повысить эффективность своих тренировок. Выберите программу обучения, запишите свои результаты, следите за прогрессом!

Основные особенности GymUp:

★ ЗАПИСЬ РЕЗУЛЬТАТОВ ОБУЧЕНИЯ
Запишите результаты ваших тренировок удобным и логичным способом. Поддерживаются супермножества, трисеты, капли и другие сложные упражнения. Запись результатов происходит на основе предыдущих, что упрощает и ускоряет процесс в максимально возможной степени. Таймер отдыха не позволит вам расслабиться слишком сильно и будет сигнализировать звук, вибрацию телефона или фитнес-браслета.

★ УЧЕБНЫЕ ПРОГРАММЫ
Есть более чем 60 отобранные программы от лучших тренеров. Используя фильтр, вы легко сможете найти программу для любых целей, в том числе и тех, которые направлены на похудение, прибавление в весе, увеличение силы. При фильтрации вы также можете указать пол, место обучения, желаемую частоту и уровень подготовки. Выбрав подходящую программу тренировок, вы можете настроить ее произвольным образом (подгонять под себя).

★ Упражнения ССЫЛКА
Доступно более тренировочных упражнений 500. Все упражнения описаны и структурированы настолько, насколько это возможно, имеются описательные изображения, как с мужчинами, так и с девушками. Используя фильтр или поиск по имени, вы легко сможете найти подходящее упражнение. При фильтрации вы можете указать группу мышц, тип и тип упражнения, тип оборудования и усилия, уровень тренировки.

★ СОЗДАНИЕ СВОИХ ПРОГРАММ ОБУЧЕНИЯ
Не нашли подходящую программу в каталоге или работаете самостоятельно? Нет проблем, потому что приложение позволяет создать произвольную программу обучения. Законченная программа обучения может быть передана вашему другу для совместной практики.

★ СООБЩЕСТВО СПОРТСМЕНОВ
Участвовать в обсуждении учебных программ и упражнений. Обратная связь поможет оценить их эффективность, узнать особенности исполнения, услышать предупреждения. Вы всегда можете спросить совета у более опытных спортсменов.

★ АНАЛИЗ ОБУЧЕНИЯ И ПРОГРАММ НА АКТИВНЫХ МЫШЦАХ
Анализируйте программы тренировок, дни программ, тренировок и упражнений для задействованных мышц, благодаря их динамическому рисунку на диаграмме тела.

★ ПРОСМОТР ПРЕДЫДУЩИХ РЕЗУЛЬТАТОВ И ТЕКУЩЕГО ПЛАНИРОВАНИЯ
Просматривайте предыдущие результаты упражнения, создавайте графики прогресса и получайте текущие записи. Благодаря этой информации вы можете быстро спланировать текущие подходы - определить, что стоит улучшить: вес, повторение, время отдыха или количество подходов.

★ ФИКСАЦИЯ ПАРАМЕТРОВ ТЕЛА
Зафиксируйте параметры тела (фото, вес, рост, обхват мышц) и посмотрите динамику их роста. Постройте диаграммы и проанализируйте подход к цели. Возможность группировать фотографии по позам бодибилдинга позволит вам прокручивать их в определенной позиции и визуально оценивать прогресс.

★ СПОРТИВНЫЕ КАЛЬКУЛЯТОРЫ
Полезные спортивные калькуляторы всегда под рукой. Рассчитайте повторный максимум, рассчитайте основной обмен веществ и многое другое.

★ СРАВНЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ С ДРУЗЬЯМИ
Сравните со своими друзьями свою статистику по тренировкам за определенный период времени. Узнайте, кто сделал больше тренировок, упражнений, подходов и повторений. Определите, кто провел больше времени в зале, имеет лучшие показатели по тоннажу и другим параметрам.

★ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ ПРИМЕНЕНИЯ
Установите светлую или темную тему, измените цветовую палитру, установите сигнал таймера - настройте приложение под себя.

★ БЕЗОПАСНОСТЬ ВАШИХ ДАННЫХ
Каждый раз, когда вы заканчиваете тренировку, приложение создает резервную копию ваших данных на вашем личном диске Google Drive. Это позволяет избежать потери данных в случае поломки или потери устройства.

Что нового в GymUp PRO - тренировочный ноутбук [10.47]