Трекер и планировщик тренировок в тренажерном зале APK MOD [v.1.40.0] для Android

Описание трекера и планировщика тренировок в тренажерном зале для тяжелой атлетики [1.40.0]

Трекер и планировщик тренировок в тренажерном зале для тяжелой атлетики [1.40.0] обновлено Вторник январь 26, 2021 это приложение Health & Fitness для Android, разработанное Daily Strength

Daily Strength - это планировщик тренировок в тренажерном зале и трекер тренировок, который позволяет легко регистрировать тренировки с поднятием тяжестей. Создавайте свои собственные планы и распорядки тренировок в тренажерном зале, выбирая из списка упражнений, таких как жим лежа, приседания со штангой, становая тяга, а также различные упражнения с гантелями, штангой и олимпийские упражнения. Трекер тренировок также содержит встроенные планы тренировок в тренажерном зале, с которыми вы можете легко начать. Включены некоторые расписания тренировок: Stronglifts, 5 × 5, Madcow, Push Pull Legs (PPL), Start Strength и многое другое. Тренировки с отягощениями никогда не были такими простыми с этим журналом тренировок и журналом тренировок.

Когда вы создаете свои планы тренировок в тренажерном зале и записываете свои тренировки по тяжелой атлетике, планировщик тренировок поможет вам визуализировать ваши успехи. Вы можете просмотреть графики повторений макс основных составных упражнений, таких как жим лежа, приседание со штангой и тяга.

Было доказано, что, отслеживая ваши тренировки по поднятию тяжестей, вы сможете значительно увеличить жим лежа, приседания со штангой и тягу.

Вот почему люди, занимающиеся тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом, используют Daily Strength в качестве трекера своей тренировки:

Простой в использовании трекер тренировок и журнал тренировок
💪 Добавляйте упражнения по мере движения и регистрируйте повторы и вес

Super Добавить суперсеты, трисеты и гигантские наборы на тренировку в спортзале
It Используйте его в качестве журнала тренировок, чтобы добавлять заметки в свои наборы и тренировки

Встроенные графики тренировок
💪 Расписание тренировок для начинающих, например StrongLifts 5 × 5 и Ice Cream Fitness
💪 Расширенные расписания тренировок, такие как Madcow 5 × 5, PHUL и PHAT
💪 Графики тренировок, которые позволяют наращивать мышцы, сжигать жир и наращивать силы
💪 Все от графиков пауэрлифтинга, бодибилдинга, силовых тренировок и силовых тренировок

Создайте свой собственный график тренировок
💪 Библиотека из 300+ упражнений в тренажерном зале с изображениями и инструкциями
Gym Упражнения в тренажерном зале, такие как приседания со штангой, жим лежа, ряды со штангой и тяга
💪 Группируйте упражнения в суперсеты, трисеты и гигантские сеты
💪 Позволяет создавать графики тренировок, такие как 5 × 5, 3 × 5, 1 × 3, Начальная сила и Немецкий объемный тренинг.
💪 Идеально подходит для людей, занимающихся пауэрлифтингом и бодибилдингом, которые хотят поднять свои силовые тренировки и силовые тренировки на новый уровень

Во время тренировки
App Приложение тренировки позволит вам легко регистрировать повторения и веса каждого сета

💪 Сосредоточьтесь на том, чтобы побить свои личные рекорды и добиться успеха в бодибилдинге, силовых тренировках и силовых тренировках
Personal Ваш личный гид по тренажерному залу и личный тренер, дающий вам инструкции о том, как выполнять упражнения

История тренировок
💪 Список всех ваших журналов спортзала в одном организованном месте
💪 Отслеживайте свой максимальный повтор для пауэрлифтинга, силовых тренировок и силовых тренировок
💪 Позволяет снова выполнить сеанс тренировки и автоматически заполняет журнал тренировок.

Что нового в трекере и планировщике тренировок в тренажерном зале для тяжелой атлетики [1.40.0]