Titan - Домашняя тренировка для мужчин, 6 Pack Abs Workout APK MOD [v.2.8.5] для Android

Будь сильным, как Титан! Набирай мышцы, худей, удивляйся!

★ Персональные планы тренировок - первые результаты за 7 дней

★ увеличить максимальную силу и выносливость

★ Похудеть без диет - всего 15 минут в день

★ начать бегать от 0 до 5К и 10К

★ 7 минут тренировки пресса - получите шесть пакетов за 30 дней

★ Тренировки с собственным весом дома - оборудование не требуется

Экстремальные гимнастические тренировки с собственным весом

Мы подготовили безумные планы тренировок по художественной гимнастике, которые подарит вам сверхчеловеческую силу и выносливость.

★ 100 упражнений для подтягивания - дает вам функциональную силу, улучшить осанку, определить вашу спину и работать ядро.

★ 150 отжиманий на трицепс - обеспечивает отличную массу верхней части тела и увеличение силы

★ Тренировка 200 отжиманий - увеличение мышечной массы и функциональной силы всего тела

★ 300 Sit Ups Workout - избавьтесь от жира на животе без оборудования, с плоским животом и идеальными 30 пакетами за XNUMX дней

★ 500 приседаний - увеличивайте общую мощность и силу с помощью специально разработанных упражнений для тренировки нижней части тела.

★ Тренировка со скакалкой - сжигайте калории, худейте и повышайте выносливость до максимума

★ Бег за 60 минут - ваш личный тренер на 5к. Начните бегать от 0 до 5 км и 10 км. Похудеть и повысить выносливость

★ Plank Workout - худей за 15 минут в день, сжигай жир на животе с помощью планки

Вы считаете невозможным сделать 100 отжиманий, 200 отжиманий и 500 приседаний?

Приготовьтесь пробежать 10 км и оставаться на доске 15 минут, набирайте мускулы и невероятную силу.

Персональный тренер - тренер по тренировкам и фитнесу

Эти тренировки идеально подходят для мужчин и женщин, начинающих и профессионалов. Хотите набрать мышечную массу, похудеть, повысить силу и выносливость? В зависимости от вашего уровня подготовки приложение разработает индивидуальный план тренировок, разработанный специально для вас. Мы поможем достичь ваших целей в короткие сроки.

Быстрые результаты - тренировки, которые действительно работают

Ищете тренировки, которые действительно работают? Эффективные планы тренировок, разработанные профессиональными тренерами по фитнесу, помогут вам увидеть результаты через 1 неделю!

Тренировки сделаны для ваших целей

Фитнес-приложение Titan Workouts обеспечивает ежедневные тренировки и упражнения для всех основных групп мышц. Мы создали более 150 планов тренировок, которые помогут вам набрать мышечную массу, сбросить жир, повысить вашу силу и выносливость и выглядеть великолепно. Никакого оборудования или тренера не требуется, все упражнения можно выполнять только с вашим весом.

Силовые и выносливые тренировки

Titan Workouts предоставляет персональные фитнес-планы для силовых тренировок и наращивания мышц. Подтягивания и отжимания эффективны для укрепления основных мышц. Планка и тренировки на пресс из шести блоков идеально подходят для сжигания жира и похудания. Если вы ищете эффективных домашних тренировок - это приложение для вас! Titan Workouts станет вашим личным тренером по фитнесу и поможет достичь поставленных целей в короткие сроки.

Сжигание жира и тренировки для похудения

Лучшие тренировки по сжиганию жира и потере веса для улучшения фигуры. Сжигайте калории с помощью доски и шести упражнений на сжигание жира. Комбинируйте с упражнениями на бег и прыжки со скакалкой, чтобы получить наилучшие результаты. Вы будете сжигать калории и жировые отложения, получите идеальный пакет из шести прессов.

Эффективная мотивация

Мы подготовили увлекательную систему мотивации, которая превратит вашу тренировку в увлекательную игру.

Достигайте своих целей

Каждую неделю у вас будут свои личные цели тренировки. Добейтесь этого, чтобы перейти на следующий уровень.

Отслеживайте свой прогресс

Отслеживайте свой прогресс и смотрите свою статистику на графиках.

Напоминания помогут не пропустить тренировку.

Бросьте вызов своим друзьям

Пригласите своих друзей в таблицу лидеров. Бросьте вызов своим друзьям и пользователям по всему миру.

ФУНКЦИИ:

● приятный и простой интерфейс

● тренировки, которые действительно работают

● Персональные планы тренировок на основе вашего уровня физической подготовки

● увлекательная система мотивации

● Еженедельные цели и отслеживание прогресса

● Таблица лидеров, чтобы бросить вызов друзьям и пользователям по всему миру

● Напоминания помогут не пропустить тренировку.

Начните сейчас и получите идеальное тело, о котором вы всегда мечтали!