Описание журнала для отслеживания настроения и самообслуживания. Антидепрессия [1.3.14]
Трекер настроения и журнал самообслуживания. Anti Depression [1.3.14] обновлено Среда 18 ноября 2020 г. это стиль жизни для Android, разработанный 💜 Пататасом Бравасом
Некоторые люди иногда испытывают симптомы тревоги или депрессии.
Чтобы управлять своими мыслями и понимать, какие факторы и вещи могут влиять на ваше настроение каждый день, мы создали это приложение под названием Reflexio.
Reflexio - это великолепное ежедневное приложение для самостоятельного ведения журналов вопросов, где каждый день вы обнаруживаете новый вопрос, который поможет вам лучше узнать себя.
Благодаря интуитивно понятному интерфейсу Reflexiō - это тихое и безопасное место для самообслуживания, где ваши мысли занимают особое место.
Каждый день вы будете получать новый интересный вопрос о самых важных темах нашей жизни: здоровье, любовь, забота о себе, работа / учеба, депрессия, сетка, благодарность, забота о себе, личностный рост, расслабление и мысли и т. Д.
Откройте свой разум с помощью Reflexiō и посмотрите, как меняется ваше эмоциональное настроение в течение месяцев и лет.
ЗАДАТЬ 1 вопрос в день, который заставляет задуматься
✨ Каждый день вы будете получать новый вопрос, который заставит вас задуматься о самых важных темах нашей жизни (например, личный дневник)
✨ Поделитесь своими вопросами с друзьями через социальные сети!
ВЫБЕРИ свое настроение
✨ Выберите свое настроение на экране отслеживания настроения и ответьте на каждый ежедневный вопрос
Define Вы можете выбрать между Счастливым, Хорошим, Нейтральным, Плохим или Ужасным (депрессия), чтобы определить, как вы себя чувствуете
✨ Также вы сможете увидеть статистику вашего месячного и годового настроения!
✨ Самопомощь при тревоге и депрессии (дневник самообслуживания)
ПРОВЕРЬТЕ статистику своего настроения ежемесячно и ежегодно
✨ После первого месяца использования вы можете визуализировать динамику вашего настроения
✨ Не забудьте выбрать свое настроение в каждом вопросе дня
ПОЛУЧИТЕ свое личное Облако слов
Monthly Вы будете ежемесячно получать персональное облако слов с теми словами, которые вы чаще всего используете в своих ежедневных ответах!
Cloud Облако слов - это быстрый и динамичный способ узнать, как вы думаете
✨ Чем полнее ваши ответы, тем больше информации будет у ваших облаков слов!
НАВИГАЦИЯ быстро через ваш календарь
✨ В календаре вы можете вернуться к вопросам прошлых дней, чтобы увидеть, что вы ответили
✨ Наш интерфейс позволяет легко и просто проверить ваши ответы
Важно: Если вы заметили, что в течение длительного периода времени у вас плохое настроение или какое-то беспокойство, мы рекомендуем вам обратиться к врачу. Важно спросить своего врача, считают ли они, что у вас депрессия, беспокойство или это были просто плохие настроения, вызванные временными жизненными трудностями, которые не имеют ничего общего с депрессией.
У вас есть вопросы? В Reflexio мы всегда рады узнать ваше мнение и ваши предложения по улучшению нашего приложения каждый день. Не стесняйтесь спрашивать нас, и мы ответим вам как можно скорее!
Присылайте нам свои вопросы и предложения на reflexio.app@gmail.com
Что нового в журнале Mood Tracker & Self Care Journal. Антидепрессия [1.3.14]
Сейчас на графике показана средняя статистика вашего настроения из разделов «Вопрос дня» и «Мой дневник».
Reflexio наконец говорит по-французски и по-португальски!
Мы также исправили ошибку с уведомлениями
Оставайся дома 💜
Команда Reflexio