Описание Strong - Simple Workout Tracker [2.7.2]
Strong - Simple Workout Tracker [2.7.2] обновлено Четверг, 23 сентября 2021 г. это приложение Health & Fitness для Android, разработанное Strong Fitness PTE. LTD.
«Я бы посоветовал загрузить приложение« Strong », прежде чем вы вернетесь в спортзал. Это так хорошо »- CNBC
«С такими приложениями, как Strong, тренировки больше похожи на игру» - The Verge
Самый простой, чистый и интуитивно понятный трекер тренировок и тренировок для любого фитнеса.
Присоединяйтесь к миллиону пользователей 2, которые скачали Strong, чтобы оставаться на трассе в тренажерном зале.
Являетесь ли вы новичком или опытным атлетом, Strong предоставит все необходимое для того, чтобы записывать ваши тренировки максимально легко и быстро.
Если вы хотите набраться сил или просто оставаться здоровым, Strong разработан, чтобы помочь вам получить лучшие результаты от тренировок.
Strong оптимизирован для прогрессивных упражнений со штангой, таких как Start Strength или StrongLifts 5 × 5, но его легко адаптировать к любой другой программе по вашему выбору!
ФУНКЦИИ:
• Самый простой интерфейс любого фитнес-приложения в Google Play
• Широкий спектр кардио и силовых упражнений
• Добавить свои собственные упражнения, рутины и легко выбирать между ними
• Подробные инструкции по упражнениям с растущей библиотекой анимированных видео
• Расширенная статистика показывает ваши личные рекорды и прогресс и даже рассчитывает ваш максимальный повтор и общий вес поднял!
• Встроенный таймер обратного отсчета, чтобы помочь записать перерывы на отдых
• Поддержка нескольких типов упражнений, включая вспомогательный вес и длительные упражнения.
• Теги устанавливаются как Разогрев, Отказ или Отбрасывание.
• Суперсеты / Групповые упражнения
• Отслеживайте свои успехи с графиками для объема и прогрессии 1RM
• Автоматическое резервное копирование ваших данных с Cloud Sync!
• Встроенный трекер измерений тела для записи вашего веса и других жизненно важных органов, с поддержкой Google Fit
• Калькулятор разминки говорит вам, с какими весами разогреваться
• Plate Calculator для когда веса становятся высокими
• Поддержка имперских (фунты) и метрических (кг) весов, или комбинация обоих
• Добавить заметки к вашим тренировкам
• Разделить листы делит рутины и тренировки с друзьями проще, чем когда-либо!
• Экспортируйте все свои данные в электронную почту в формате CSV
Сильные условия обслуживания - http://help.strongapp.io/article/73-strong-terms-of-service
Сильная политика конфиденциальности - https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215
Что нового в Strong - Simple Workout Tracker [2.7.2]
- Ярлыки приложений! Начните свои действия с главного экрана
- Функция «Обновить программу» теперь предоставляет дополнительную информацию по окончании тренировки.
- Возможность отключить функцию «Обновление программы»! Просто зайдите в Настройки> Дополнительно.