![Джиллиан Майклс | Приложение «Фитнес» [v4.2.7] APK Mod для Android](https://modfree.io/wp-content/uploads/2021/07/jillian-michaels-the-fitness-app.png)
Описание Джиллиан Майклс | Приложение "Фитнес" [4.2.7]
Джиллиан Майклс | Приложение «Фитнес» [4.2.7] обновлено Четверг июль 15, 2021 это приложение Health & Fitness для Android, разработанное EM Digital LLC.
описания:
На домашних тренировках оборудование не требуется. Идеально подходит для начинающих и опытных спортсменов. Содержит всю библиотеку DVD Джиллиан. Плюс индивидуальные планы питания, упрощенная медитация, отслеживание калорий и активности, сообщество и поддержка!
Особенности :
+ Отрегулируйте интенсивность тренировки (от новичка до продвинутого)
+ Выберите фитнес-цель (потеря веса, 5к, дородовой и многое другое)
+ Выбрать доступное фитнес-оборудование
+ Выберите предпочтения в фитнесе (йога, HIIT, пресс, силовые тренировки и многое другое)
+ Выберите продолжительность тренировки
+ Обменивать и запрещать упражнения
+ Отрегулируйте время перехода между упражнениями
+ Слушайте свою музыку во время тренировки
+ Сотни быстрых вкусных и питательных рецептов
+ Запрещение ингредиентов от пищевой аллергии или продуктов, которые вам не нравятся
+ Списки покупок
+ Динамически адаптировать рецепты для похудания, поддержания или наращивания мышечной массы
+ Выберите блюда и дни, которые вы хотите есть, по расписанию или вне его
+ Динамически регулировать количество порций в рецепте
+ Варианты периодического приготовления, чтобы вы могли съесть вкусные остатки
+ Отметить любимые рецепты
Требуемые версии Android:
Lollipop [5.0–5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0-8.1] Скачать приложение Jillian Michaels The Fitness v4.2.7 Premium APK бесплатно
На домашних тренировках оборудование не требуется. Идеально подходит для начинающих и опытных спортсменов. Включает всю библиотеку DVD Джиллиан. Кроме того, персонализированные планы питания, упрощенная медитация, отслеживание калорий и активности, сообщество и поддержка!
Попробуйте бесплатную 7-дневную пробную версию Premium Access!
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ФИТНЕС-ПЛАНИРОВЩИК
Более 1000 тренировочных упражнений в формате HD для потоковой передачи на телефон, планшет или телевизор! Приложение «Фитнес» предлагает индивидуальные программы тренировок для любого уровня физической подготовки, от тренировок для начинающих до продвинутых! Достигайте любой цели: от похудания до тонизирования проблемных зон! Тренируйтесь дома, в тренажерном зале, тренируйтесь на свежем воздухе или выбирайте тренировки только со звуком!
Приложение Fitness включает в себя все ваши любимые тренировки: йога, HIIT, кикбоксинг, ходьба и бег, включая тренировки 5K и 10K с GPS-трекером, пред- и послеродовые варианты, тренировки пресса, тренировки ягодиц и многое другое!
В премиум-подписке также есть генератор тренировок для создания уникальных целевых тренировок с вариантами 10, 20, 30 или 45 минут для создания индивидуальной тренировки пресса, тренировки ног, тренировки ягодиц или тренировки всего тела только для вас!
• Отрегулируйте интенсивность тренировки (от начального до продвинутого)
• Выберите фитнес-цель (потеря веса, 5к, пренатальный и др.)
• Выберите доступное фитнес-оборудование.
• Выберите предпочтения в фитнесе (йога, HIIT, пресс, силовые тренировки и т. Д.)
• Выберите продолжительность тренировки.
• Упражнения по обмену и бану
• Отрегулируйте время перехода между упражнениями
• Слушайте свою музыку во время тренировки
DVD БИБЛИОТЕКА ТРЕНИРОВОК
Кроме того, все подписчики имеют доступ к библиотеке тренировок Джиллиан на DVD, включая полные программы Bodyshred и Body Revolution.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАНИРОВАНИЕ ПИТАНИЯ
Приложение «Фитнес» - это ваш личный диетолог или диетолог с системой Advanced Meal Planner, которая избавляет вас от догадок, помогает вам достичь целей по снижению веса или поддерживать здоровый образ жизни. Помимо простого планирования собственных приемов пищи, система Advanced Meal Planner System предлагает инструменты, которые помогут спланировать питание для всей семьи!
• Планы питания на любой вкус: всеядное, веганское, вегетарианское, палео и без глютена, пескатарианское, кето, 5-минутное питание и многое другое!
• Сотни быстрых вкусных и питательных рецептов
• Запретите ингредиенты от пищевой аллергии или продукты, которые вам не нравятся.
• Списки продуктов
• Динамически корректируйте рецепты для похудания, поддержания или набора мышечной массы.
• Выберите приемы пищи и дни, в которые вы будете есть по плану или вне его.
• Динамически регулировать количество порций в рецепте
• Варианты периодического приготовления, чтобы вы могли запланировать вкусные остатки еды.
• Отметить любимые рецепты
Внимательность
Спи лучше. Меньше стресса с помощью упражнений на осознанность и медитаций, от сна до управления стрессом. Расслабьтесь и отдохните под звуки природы, мотивационные практики, сканирование тела, медитации для осознанного питания и многое другое.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ
Отслеживайте свой прогресс: вес, калории, активность, историю тренировок и многое другое. Вы даже можете делать еженедельные параллельные фотографии прогресса с помощью трекера селфи-фотографий. Кроме того, приложение «Фитнес» интегрируется с моим приятелем по фитнесу.
СООБЩЕСТВО И ПОДДЕРЖКА
Присоединяйтесь к всемирному сообществу, состоящему из миллионов женщин! Ежедневно находите вдохновение, поддержку и мотивацию от Джиллиан и сообщества приложения Fitness на форумах приложения Fitness! Кроме того, получайте от Джиллиан ежедневные советы по здоровью и фитнесу, которые помогут вам не сбиться с пути!
Загрузите сейчас и начните бесплатную 7-дневную пробную версию премиум-доступа к персонализированным программам тренировок, индивидуальным планам питания, медитациям и внимательности, отслеживанию, сообществу, поддержке и многому другому.
ПОДПИСКА И УСЛОВИЯ ЦЕНООБРАЗОВАНИЯ
Мы предлагаем 3 премиальных плана подписки: ежемесячный (1 месяц), ежеквартальный (3 месяца), годовой (12 месяцев). Если отмена или автоматическое продление не отключено за 24 часа до окончания срока подписки или 7-дневного пробного периода, вам будет автоматически выставлен счет на основе выбранного вами плана подписки в конце бесплатного пробного периода или в дату продления подписки. .
Управляйте своей подпиской и отключите автоматическое продление в настройках учетной записи после покупки или запуска пробной версии. Прочтите полные Условия использования и Политику конфиденциальности по адресу: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms
Что нового от Джиллиан Майклс | Приложение "Фитнес" [4.2.7]
- 5 новых медитаций для сна от эксперта по сну и здоровью Джима Донована!
- Ищите доступные тренировки, чтобы быстро найти именно то, что вы ищете!
- Легко отслеживайте свой прогресс в нескольких программах из My Day!
- Джиллиан Майклс 4.0! Отмеченное наградами приложение Джиллиан было переработано, чтобы поставить ваши фитнес-цели в центр внимания. Индивидуальные рекомендации помогут вам найти программу префекта, соответствующую вашим потребностям.