ఫిట్ యొక్క వివరణ! - ఫిట్‌నెస్ యాప్ [1.56]
ఫిట్! - ఫిట్‌నెస్ యాప్ [1.56] అప్‌డేట్ చేయబడింది గురువారం అక్టోబర్ 9, XX MacroFit Inc ద్వారా అభివృద్ధి చేయబడిన Android కోసం ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్
ఫిట్‌కి స్వాగతం! యాప్.
ఫిట్‌నెస్ మరియు స్పోర్ట్ స్పెసిఫిక్ ట్రైనింగ్ కోసం అత్యంత విభిన్నమైన అథ్లెట్ల పోర్ట్‌ఫోలియోకు నిలయం.
మేము క్రింది క్రీడలలో ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు మరియు శిక్షకులతో కలిసి పని చేస్తాము: సర్ఫింగ్, స్కీయింగ్, బాస్కెట్‌బాల్, బాక్సింగ్, గోల్ఫ్, కాలిస్టెనిక్స్, టెన్నిస్, రాక్ క్లైంబింగ్, యోగా, పైలేట్స్, రన్నింగ్, వాలీబాల్ మరియు మరిన్ని. మేము ప్రతిఘటన శిక్షణ, బరువు తగ్గడం మరియు ధ్యానం కోసం ప్రోగ్రామ్‌లను కూడా కలిగి ఉన్నాము.
మా అథ్లెట్ బోధకుల జాబితాలో ఇవి ఉన్నాయి:
జాన్ కొల్లిన్సన్ - ప్రో బిగ్ మౌంటైన్ స్కీయర్
నిక్ సైమండ్స్ - 2x ఒలింపిక్ రన్నర్
కో స్మిత్ – ప్రో సర్ఫర్
అలెక్స్ పుక్సియో - ప్రో రాక్ క్లైంబర్, 11x నేషనల్ బౌల్డరింగ్ ఛాంపియన్
టోనీ జెఫ్రీస్ - ఒలింపిక్ పతక విజేత బాక్సర్
టోరీ బోగ్స్ - 30x గ్రాండ్ వరల్డ్ జంప్ రోప్ ఛాంపియన్
డాక్టర్. జెన్ ఎస్క్వెర్ – ఫిజికల్ థెరపీ డాక్టర్
డేనియల్ రామ - అంతర్జాతీయ యోగా శిక్షకుడు మరియు ఉపాధ్యాయుడు
స్ట్రీట్ హోర్నర్ - 2x క్రాస్ ఫిట్ గేమ్‌ల అథ్లెట్
పాలియో, కీటో, అడపాదడపా ఉపవాసం, శాకాహారి మరియు మరిన్ని ఎంపికలతో మా సభ్యులు మా అన్ని ప్రోగ్రామ్‌లతో పాటు వృత్తిపరంగా నిర్వహించబడిన పోషకాహార ఎంపికలకు యాక్సెస్‌ను పొందుతారు. మీ మాక్రోలను ట్రాక్ చేయండి, మీ వ్యాయామాలను లాగ్ చేయండి మరియు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి అనేక ఇతర ఫీచర్‌లను ఉపయోగించండి.
మా అత్యంత జనాదరణ పొందిన ప్రోగ్రామ్‌లలో ఇవి ఉన్నాయి:
*ప్రాజెక్ట్ కాలిస్టెనిక్స్
ప్రపంచంలోని అత్యుత్తమ కాలిస్థెనిక్స్ క్రీడాకారులు మరియు ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లలో ఒకరైన సైమన్ అటా నుండి నేర్చుకోండి. హ్యాండ్‌స్టాండ్ పుషప్, ప్లాంచె, బ్యాక్‌లెవర్, OAPU మరియు మరిన్ని వంటి నైపుణ్యాల కోసం శిక్షణ పొందండి.
*సర్ఫర్ ఫిట్
ప్రొఫెషనల్ సర్ఫర్ లాగా శిక్షణ పొందండి. ఈ ప్రోగ్రామ్ మొత్తం శరీర బరువును కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ సర్ఫింగ్ గేమ్‌ను పెంచడానికి అవసరమైన బలం, చలనశీలత మరియు కార్డియోను రూపొందించడానికి రూపొందించబడింది.
* స్కీయర్ ఫిట్
జాన్ కొల్లిన్సన్ ఒక ప్రొఫెషనల్ పెద్ద పర్వత స్కీయర్ మరియు ఫిట్‌నెస్‌కు అంకితమైన విధానానికి పేరుగాంచాడు. స్కీ సీజన్ కోసం మిమ్మల్ని మీరు ఆకృతిలో ఉంచుకోవడానికి మీ శరీర బరువును ఉపయోగించండి.
*జియు జిట్సు ఫిట్
ప్రో BJJ అథ్లెట్ JT టోర్రెస్ కార్డియో మరియు బలాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి మాత్రమే కాకుండా BJJ కదలికలతో మీ శరీరాన్ని మరింత సుపరిచితం చేయడానికి ఆహ్లాదకరమైన, డైనమిక్ వ్యాయామాలను ఉపయోగిస్తాడు.
*ది ష్రెడెడ్ అకాడమీ
మీ శరీర బరువుతో మీ శరీరాకృతిని మార్చుకోండి. ఆడమ్ ఫ్రాటర్ యొక్క 8-వారాల కాలిస్థెనిక్స్ ప్రోగ్రామ్‌ను ప్రయత్నించండి, దీని ఉద్దేశ్యం మీరు అథ్లెట్‌గా కనిపించడం, అనుభూతి చెందడం మరియు ప్రదర్శన చేయడం.
*కాలిస్టెనిక్స్ కోసం మొబిలిటీ
డాక్ జెన్ ఫిజికల్ థెరపీకి సంబంధించిన ప్రఖ్యాత వైద్యుడు మాత్రమే కాదు, మాజీ కాలిస్టెనిక్స్ అథ్లెట్ కూడా. కాలిస్థెనిక్స్ అథ్లెట్లందరికీ వారి నైపుణ్యాలను మరింత పెంచుకోవడానికి ఆమె సరైన మొబిలిటీ ప్రోగ్రామ్‌ను సిద్ధం చేసింది.
* ఫిట్ యోగాస్టెనిక్స్
యోగాస్తెనిక్స్ అనేది యోగా, కాలిస్టెనిక్స్ మరియు సంపూర్ణ క్రియాత్మక కదలికల కలయిక. ఈ ప్రోగ్రామ్ యోగా క్లాస్‌ని పోలి ఉంటుంది కానీ మీ అంతర్గత అథ్లెట్‌ను సవాలు చేసేలా ట్విస్ట్‌తో ఉంటుంది.
++మరెన్నో
ది ఫిట్! యాప్ ఫీచర్లు:
1) క్రీడ మరియు ఫిట్‌నెస్ ప్రోస్ ద్వారా వ్యాయామ కార్యక్రమాలు:
-రోజువారీ మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
-ప్రతి ప్రోగ్రామ్ యొక్క ప్రతి వ్యాయామంపై పూర్తి ట్యుటోరియల్‌లను వీక్షించండి
-వర్కౌట్‌లు, చిత్రాలు మరియు మరిన్నింటిని లాగింగ్ చేయడం ద్వారా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
లీడర్‌బోర్డ్‌లో సరిపోల్చండి మరియు పోటీపడండి
2) వేలాది వంటకాలు మరియు భోజన ప్రణాళికలు:
-మీ ఆహార అవసరాలకు అనుగుణంగా క్రమబద్ధీకరించబడిన 3.2M కంటే ఎక్కువ వంటకాలను మా డేటాబేస్ నుండి ఎంచుకోండి
-మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి వివిధ రకాల భోజన ప్రణాళికలు మరియు సవాళ్లు
-మీ మాక్రోలను లెక్కించండి, సెట్ చేయండి మరియు ట్రాక్ చేయండి
3) సవాళ్లు
వివిధ రకాల ఫిట్‌నెస్ సవాళ్లకు స్నేహితుడిని సవాలు చేయండి
-మీకు ఇష్టమైన అథ్లెట్‌తో ఛాలెంజ్ చేయండి మరియు పోటీపడండి
4) ఇన్నోవేటివ్ హార్డ్‌వేర్
-మా అత్యున్నత స్థాయి ఇంజనీర్ల బృందం ఎల్లప్పుడూ ఇల్లు లేదా క్రీడా నిర్దిష్ట శిక్షణ కోసం తదుపరి వినూత్న రూపకల్పనపై పని చేస్తుంది.
ఫిట్‌ని తనిఖీ చేయండి! హోమ్ జిమ్. ఇది అత్యంత బహుముఖ మరియు కాంపాక్ట్ బాడీ వెయిట్ జిమ్.
http://www.joinfitapp.comలో మరింత తెలుసుకోండి
ఉపయోగించవలసిన విధానం:
https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/terms.html
గోప్యతా విధానం (Privacy Policy)
https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/privacy.html
ఫిట్‌లో కొత్తది ఏమిటి! - ఫిట్‌నెస్ యాప్ [1.56]
ఆఫ్‌లైన్ ఉపయోగం కోసం వ్యాయామ వీడియోలను డౌన్‌లోడ్ చేయగల సామర్థ్యం జోడించబడింది. బగ్ పరిష్కారాలను.