హెల్త్ పాల్ యొక్క వివరణ - ఫిట్‌నెస్, బరువు తగ్గించే కోచ్, పెడోమీటర్ [4.2.57]
హెల్త్ పాల్ - ఫిట్‌నెస్, వెయిట్ లాస్ కోచ్, పెడోమీటర్ [4.2.57] అప్‌డేట్ చేయబడింది శుక్రవారం డిసెంబర్ 10, 2021 డిజిట్ గ్రోవ్ ద్వారా డెవలప్ చేయబడిన Android కోసం ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్
హెల్త్ పాల్ మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు ఫిట్‌గా ఉంచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని సాధించడానికి మరియు నడిపించడానికి నడక, వ్యాయామాలు, కేలరీలు, నీటి వినియోగం వంటి మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను రికార్డ్ చేస్తుంది మరియు నిర్వహిస్తుంది
హెల్త్ పాల్ నీరు మరియు డైట్ రిమైండర్‌లను చూపించడానికి కొత్త అదనపు ఫీచర్‌ను కలిగి ఉంది. ఇది మీ రోజువారీ ఆరోగ్య సంబంధిత కార్యకలాపాల యొక్క నిజ సమయ స్థితి మరియు ఆరోగ్య నివేదికలను కూడా అందిస్తుంది
ఉత్తమ లక్షణాలు
◈ పెడోమీటర్ ◈
✓ మీ నడక దశల గణనలు, దూరం మరియు కేలరీలను స్వయంచాలకంగా రికార్డ్ చేస్తుంది
✓ అంతర్నిర్మిత రియల్ టైమ్ పెడోమీటర్ అలాగే దశల మాన్యువల్ లాగింగ్
✓ రోజువారీ నడక గణాంకాలు మరియు గ్రాఫ్
✓ కేలరీలు, నడక వేగం, దూరం నిజ సమయంలో లెక్కించబడతాయి
⌚ నీరు & ఆహారం రిమైండర్‌లు ⌚
✓ నీరు త్రాగడానికి ప్రతి గంటకు మీకు గుర్తు చేస్తుంది.
✓ డైట్ రిమైండర్ అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనం సమయానికి తీసుకోవాలని మీకు తెలియజేస్తుంది.
✓ రోజువారీ బరువు ట్రాకర్ రిమైండర్ మీ బరువు తగ్గడం లేదా బరువు పెరుగుట పురోగతితో మిమ్మల్ని ట్రాక్ చేస్తుంది.
✓ మీరు అన్ని ఆరోగ్య రిమైండర్‌లను సృష్టించవచ్చు, నిర్వహించవచ్చు మరియు సవరించవచ్చు మరియు అవసరం లేకుంటే వాటిని ఎప్పుడైనా ఆఫ్ చేయవచ్చు.
⇿ హోమ్ వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు ⇿
✓ ఎలాంటి పరికరాలు లేదా జిమ్ అవసరం లేకుండా తెలివిగా వర్కౌట్ ప్లాన్‌లను రూపొందించారు.
✓ సెషన్ అంతటా మీకు మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు వాయిస్ అసిస్టెన్స్ ఫీచర్.
✓ మీ వ్యాయామాల కోసం స్మార్ట్ ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్.
◎ ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలు ◎
✓ మీ రోజువారీ నడక లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి
✓ మీ రోజువారీ నీటి తీసుకోవడం లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి
✓ మీ బరువు తగ్గడం లేదా బరువు పెరుగుట లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి
✓
● బరువు తగ్గించే ట్రాకర్ ●
✓ మీ ప్రస్తుత బరువును కాలానుగుణంగా లాగ్ చేయడానికి మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి ఫీచర్
✓ రోజువారీ బరువు తగ్గడం లేదా బరువు పెరుగుట గణాంకాలు మరియు గ్రాఫ్
✓ సులభంగా ట్రాకింగ్ చేయడానికి ప్రధాన డాష్‌బోర్డ్‌లో బరువు తగ్గించే గ్రాఫ్ కూడా అందుబాటులో ఉంది
♦ నీటి వినియోగం ట్రాకర్ ♦
✓ మీ రోజువారీ నీటి వినియోగాన్ని జోడించే సౌకర్యం
✓ మీరు రోజుకు అవసరమైన కనీస నీటిని వినియోగించారా అని తనిఖీ చేయడానికి ప్రోగ్రెస్ వ్యూయర్
✓ ఎప్పటికప్పుడు తాగునీరు కోసం రిమైండర్‌ని సెట్ చేయడానికి రాబోయే ఫీచర్
♦ ఆహార శోధన మరియు ట్రాకర్ ♦
✓ మిలియన్ల కొద్దీ ఆహారాన్ని ఆన్‌లైన్‌లో శోధించండి.
✓ అనుకూలీకరించిన ఆహారం మరియు కేలరీలను జోడించండి
✓ రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం పురోగతి ట్రాకర్
⇿ వ్యాయామ ట్రాకర్ ⇿
✓ కార్యాచరణ కోసం బర్న్ చేయబడిన కేలరీలను లెక్కించడానికి ఫీచర్
✓ కాలవ్యవధి మరియు కాలిన కేలరీలతో మీ వ్యాయామాన్ని నమోదు చేయండి
✓ ప్రతి వ్యాయామ సెషన్‌లో మీ మొత్తం కేలరీలను వీక్షించడానికి గ్రాఫ్
✓ క్యుములేటివ్ క్యాలరీ కౌంటర్ టూల్
⚥ ప్రొఫైల్ ⚥
✓ ఎత్తు, బరువు, వయస్సు మొదలైన వాటితో మీ ప్రాథమిక ప్రొఫైల్‌ను సృష్టించండి.
♥ ఆరోగ్య కాలిక్యులేటర్లు ♥
✓ BMI, శక్తి వ్యయం, రక్త పరిమాణం మరియు ఆల్కహాల్ కాలిక్యులేటర్
✓ రక్తపోటు, ఆదర్శ బరువు, శరీర కొవ్వు, రక్తపోటు, ధూమపానం ఖర్చు కాలిక్యులేటర్
✓ ఆదర్శ బరువు, శరీర కొవ్వు, గరిష్ట హృదయ స్పందన రేటు, శరీర నీటి కాలిక్యులేటర్లు
⚠ ముఖ్యమైన నిరాకరణలు ⚠
✓ హెల్త్ పాల్ అనేది మీ రోజువారీ ఫిట్‌నెస్ మరియు మంచి ఆరోగ్యం కోసం పూర్తి ప్యాకేజీ మరియు పరిష్కారం. హెల్త్ పాల్ యొక్క సమాచారం మరియు విషయాలు విద్య ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే.
✓ డాక్టర్, ఫిట్‌నెస్ నిపుణులు మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతల నుండి వైద్య మరియు ఫిట్‌నెస్ సలహాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా హెల్త్ పాల్ యాప్‌ను ఉపయోగించకూడదు.
✓ ఏదైనా చికిత్స లేదా వైద్య పరిస్థితి గురించి సలహా కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి. వ్యాయామం మరియు డైట్ కార్యకలాపాల కోసం ఫిట్‌నెస్ నిపుణులు మరియు పోషకాహార నిపుణుల నుండి సలహా తీసుకోండి.
PS సమీప భవిష్యత్తులో అప్లికేషన్‌కు ధరించగలిగే ఇంటిగ్రేషన్ మరియు నిద్ర మరియు షుగర్ స్థాయిని ఆటోమేటిక్ ట్రాకింగ్ వంటి మరిన్ని ఫీచర్‌లను జోడించడం మరియు మద్దతు ఇవ్వడం మా లక్ష్యం. మీ నిరంతర మద్దతుకు ధన్యవాదాలు.
హెల్త్ పాల్ కొత్తది ఏమిటి - ఫిట్‌నెస్, బరువు తగ్గించే కోచ్, పెడోమీటర్ [4.2.57]
వెర్షన్ 4.2.57
✓ గృహ వ్యాయామాలు - ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్‌లు, వాయిస్ అసిస్టెన్స్
✓ నడుము ఎత్తు నిష్పత్తి, లీన్ BMI, పాండరల్ ఇండెక్స్, బరువు తగ్గించే కాలిక్యులేటర్లు
✓ హృదయ స్పందన రేటు, మందులు మరియు డైట్ రిమైండర్‌లను కొలవండి
✓ క్యాలరీ కౌంటర్, నీటి తీసుకోవడం విడ్జెట్, స్టెప్ డిటెక్టర్లు, మెరుగైన గ్రాఫ్‌లు
✓ సరికొత్త డిజైన్, క్లిష్టమైన పరిష్కారాలు, Android 11