![కళ్ళు + దృష్టి: కంటి చూపు శిక్షణ, వ్యాయామాలు, సంరక్షణ [v1.5.10]](https://modfree.io/wp-content/uploads/2021/07/eyes-vision-eyesight-training-exercises-care.png)
కళ్ళు + దృష్టి: కంటి చూపు శిక్షణ, వ్యాయామాలు, సంరక్షణ [1.5.10]
కళ్ళు + దృష్టి: కంటి చూపు శిక్షణ, వ్యాయామాలు, సంరక్షణ [1.5.10] నవీకరించబడింది గురువారం జూలై 1, 2021 ఫన్లికా అభివృద్ధి చేసిన Android కోసం ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్
ఐస్ + విజన్ మీకు అమ్బ్లోపియా, సైక్లోస్పాస్మ్ (వసతి దుస్సంకోచం), మయోపియా, హైపోరోపియా, “లేజీ ఐ” సిండ్రోమ్, స్ట్రాబిస్మస్, “డ్రై ఐ” సిండ్రోమ్, ఓక్యులర్ స్ట్రెయిన్ మొదలైన వాటికి సహాయపడుతుంది. ఏకాగ్రత, పనితీరు మరియు ఒత్తిడి ఉపశమనం. ఇది కంటి చూపు యొక్క ఆరోగ్యం మరియు కార్యకలాపాల కోసం ఉచిత, సార్వత్రిక, శక్తివంతమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన మొబైల్ అనువర్తనం.
అనువర్తన లక్షణాలు:
Needs రోజువారీ అవసరాలకు కంటి శిక్షణ కోసం, కంటి వ్యాధుల చికిత్సలో నివారణ మరియు సహాయం కోసం 9 సిద్ధంగా సమతుల్య వైవిధ్య వ్యాయామాలు.
Eight కంటి చూపు చికిత్స లేదా మీ ఎంపిక కోసం వైద్య సిఫారసుల ప్రకారం ఏదైనా వ్యాయామాలు మరియు సెట్టింగులతో మీ వ్యక్తిగత దృష్టి శిక్షణను రూపొందించడానికి నా వ్యాయామ మోడ్.
Suit మీకు సరిపోని ఏ వ్యాయామాన్ని అయినా నిలిపివేయగల సామర్థ్యంతో కంటి చూపు కోసం 136 వ్యాయామాలకు ప్రాప్యత. అన్ని ఓక్యులర్ వ్యాయామాలు యానిమేటెడ్ మరియు అదనపు సూచనలు ఉన్నాయి: గ్రాఫిక్స్, వాయిస్, టెక్స్ట్ మరియు వీడియో.
Training దృష్టి శిక్షణ కోసం విస్తృత శ్రేణి వ్యాయామాలు: రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం, కంటి కండరాలను సడలించడం, అలసట మరియు ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం పొందడం మరియు ఆనందించే విశ్రాంతి వ్యాయామాలు!
శిక్షణ నోటిఫికేషన్ల అనుకూలమైన అమరిక.
Interface ఇంటర్ఫేస్ యొక్క 11 మంచి సౌకర్యవంతమైన గ్రాఫికల్ థీమ్స్ ఎంపిక. మరియు, వాస్తవానికి, మీ దృష్టి సౌలభ్యం కోసం పెద్ద ఫాంట్‌లు మరియు చిత్రాలు!
సిద్ధంగా ఉన్న వర్కౌట్ల జాబితా:
• అంబ్లియోపియా (లేజీ ఐ) ఒక సోమరి కన్ను సరిచేయడానికి ఒక దృష్టి శిక్షణ (ఉదాహరణకు, స్ట్రాబిస్మస్‌తో). మీ వైద్యుడితో అంగీకరించినట్లు వాడండి!
Eye డ్రై కన్ను రోజువారీ అవసరాలకు ఒక కంటి శిక్షణ. మీరు మీ దృష్టిని ఎక్కువసేపు వత్తిడి చేస్తే (ఉదాహరణకు, మీరు కంప్యూటర్‌లో పనిచేస్తున్నప్పుడు) లేదా మీకు “డ్రై ఐ” సిండ్రోమ్ ఉంటే దాన్ని అమలు చేయండి.
• వసతి అనేది మయోపియా మరియు హైపోరోపియాను నివారించడానికి, సైక్లోస్పాస్మ్ (వసతి దుస్సంకోచం) ను ఎదుర్కోవటానికి, సిలియరీ కండరాలను సడలించడానికి మరియు కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడే ఒక శిక్షణ. మీ వైద్యుడితో అంగీకరించినట్లు వాడండి!
• కామన్ క్విక్, కామన్ మీడియం మరియు కామన్ ఫుల్ రోజువారీ అవసరాలకు దృష్టి వ్యాయామాలు. కంటి చూపు క్షీణించకుండా ఉండటానికి వాటిని ఉపయోగించండి. పని రోజులో ప్రతి 2 గంటలకు “కామన్ క్విక్” వ్యాయామం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు కావాలనుకుంటే “కామన్ మీడియం” లేదా “కామన్ ఫుల్” వర్కౌట్‌లను రోజుకు 1 సార్లు చేయవచ్చు.
B హైస్రోపియా ప్రెస్బియోపియా పెరుగుదలను నివారించడానికి కళ్ళ సిలియరీ కండరాలకు శిక్షణ ఇస్తుంది మరియు దూరదృష్టికి వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది మరియు దృష్టి దగ్గర అస్పష్టంగా ఉంటుంది.
• పదునైన కంటి చూపు రోజువారీ అవసరాలకు ఒక దృష్టి శిక్షణ. దృష్టి ఖచ్చితత్వం మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడానికి ఇది ఒక చిన్న వ్యాయామం (క్రీడలు, పని, డ్రైవింగ్ మొదలైనవి)
• యాంటీ-స్ట్రెస్ అనేది రోజువారీ అవసరాలకు ఒక ఓక్యులర్ శిక్షణ. మీ కళ్ళను శాంతపరచడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి లేదా ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి బిజీగా ఉన్న రోజులో దీన్ని అమలు చేయండి.
కొన్ని దృష్టి వ్యాయామాలపై మీ వైద్యుడు మీకు సలహా ఇస్తే, మీరు మీ వ్యక్తిగత దృష్టి శిక్షణను సృష్టించడానికి లేదా వ్యాయామాల జాబితా నుండి మీకు అవసరమైన కంటి వ్యాయామాలను ఎంచుకోవడానికి నా వ్యాయామ మోడ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
కంటి చూపు విలువైన వ్యక్తిగత బహుమతి మరియు ఆనందం. మీ కళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు మేము మీకు సహాయం చేస్తాము.
గమనిక: వ్యతిరేక సూచనలు ఉన్నాయి. అందుబాటులో ఉన్న వ్యాయామాల జాబితాలో మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. “తదుపరి” చిహ్నాన్ని నొక్కడం ద్వారా మీరు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఏదైనా వ్యాయామాన్ని నిలిపివేయవచ్చు లేదా దాటవేయవచ్చు.
మీరు లోపం కనుగొంటే, దయచేసి మా మద్దతు ఇమెయిల్‌కు వ్రాయండి: [ఇమెయిల్ రక్షించబడింది], తద్వారా మేము దాన్ని పరిష్కరించగలము. లోపాలు మరియు దోషాలను పరిష్కరించడంలో మాకు సహాయపడే మా వినియోగదారులకు మేము చాలా కృతజ్ఞతలు. మేము మీకు ఆరోగ్యం మరియు దృష్టి స్పష్టతను కోరుకుంటున్నాము!
కళ్ళు + దృష్టిలో కొత్తవి ఏమిటి: కంటి చూపు శిక్షణ, వ్యాయామాలు, సంరక్షణ [1.5.10]
మెరుగైన విశ్వసనీయత, వర్కౌట్స్ మరియు అంశాల యొక్క మరింత అనుకూలమైన ఎంపిక. పూర్తి జర్మన్ స్థానికీకరణ జోడించబడింది. జర్మన్ నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా అనువర్తనం మరింత ఖచ్చితమైన మరియు ఖచ్చితమైనదిగా మారింది.