![నిద్ర చక్రం: నిద్ర విశ్లేషణ & స్మార్ట్ అలారం గడియారం [v3.19.1.5781]](https://modfree.io/wp-content/uploads/2019/11/sleep-cycle-sleep-analysis-smart-alarm-clock.png)
స్లీప్ సైకిల్ వివరణ: స్లీప్ అనాలిసిస్ & స్మార్ట్ అలారం క్లాక్ [3.19.1.5781]
స్లీప్ సైకిల్: స్లీప్ అనాలిసిస్ & స్మార్ట్ అలారం క్లాక్ [3.19.1.5781] నవీకరించబడింది శనివారం ఆగస్టు 28, 2021 స్లీప్ సైకిల్ AB చే అభివృద్ధి చేయబడిన Android కోసం ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్
స్మార్ట్ అలారం గడియారం అయిన స్లీప్ సైకిల్‌తో విశ్రాంతి తీసుకోండి, బాగా నిద్రపోండి మరియు మేల్కొలపండి. నిద్రవేళ నుండి ఉదయం వరకు నిద్రను ట్రాక్ చేయండి మరియు ఉదయాన్నే మేల్కొనేలా చేసే అనువర్తనంతో వివరణాత్మక విశ్లేషణను పొందండి.
మీ ఫోన్‌ను ఉపయోగించి నిద్రను ట్రాక్ చేయండి మరియు మా తెలివైన అలారం గడియారం మరియు స్లీప్ ట్రాకర్‌తో మీ రోజు అనుభూతిని ప్రారంభించండి. మీరు మీ తేలికపాటి నిద్ర దశలో ఉన్నప్పుడు దాని ప్రత్యేకమైన డిజైన్ మిమ్మల్ని మేల్కొంటుంది. అదనంగా, నిద్రవేళ నుండి మీరు మేల్కొనే వరకు స్లీప్ సైకిల్ మీ నిద్ర విధానాలను పర్యవేక్షిస్తుంది. ఈ రోజు బాగా నిద్రపోవడానికి నిద్రను ట్రాక్ చేయండి మరియు డేటాను ఉపయోగించండి!
⏰ మేల్కొలపడం సులభం - మీరు స్లీప్ సైకిల్‌ను ఇష్టపడే 5 కారణాలు:
1. సున్నితమైన మేల్కొలుపు కాల్‌తో బాగా నిద్రపోండి - మీరు తేలికపాటి నిద్రలో ఉన్నప్పుడు స్లీప్ సైకిల్ యొక్క అలారం గడియారం మిమ్మల్ని మేల్కొంటుంది మరియు మీ రోజును ప్రారంభించడానికి సహజమైన మార్గం.
2. నిద్రవేళలో విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు నిద్రను సులభంగా ట్రాక్ చేయండి - వివరణాత్మక విశ్లేషణతో మీ నిద్ర విధానాల గురించి తెలుసుకోండి.
3. తేడా ఉన్న స్లీప్ ట్రాకర్ - మీ దిండు కింద ఫోన్ లేదు, మీ పరికరాన్ని నైట్‌స్టాండ్‌లో ఉంచడం ద్వారా లేదా నేలపై మూసివేయడం ద్వారా మీరు నిద్రను ట్రాక్ చేయవచ్చు.
4. మీ ఆరోగ్యం మొదట వస్తుంది - మీ నిద్ర డేటా మరియు నివేదికలు లోపల మరియు వెలుపల గొప్ప అనుభూతిని పొందడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
5. బాగా నిద్రపోండి - విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు స్లీప్ సైకిల్ మీ తేలికపాటి నిద్ర, గా deep నిద్ర మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని విశ్లేషించండి.
మీ ఆరోగ్యానికి అద్భుతాలు చేసే మంచి రాత్రి నిద్రతో విశ్రాంతి తీసుకోండి.
ఈ రోజు స్లీప్ సైకిల్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి - ఉదయం లేవడం అంత సులభం కాదు!
ఉచిత లక్షణాలు
Sleep స్లీప్ సైకిల్ పేటెంట్ సౌండ్ టెక్నాలజీ లేదా యాక్సిలెరోమీటర్‌తో స్లీప్ విశ్లేషణ
Sleep వివరణాత్మక నిద్ర గణాంకాలు మరియు రోజువారీ నిద్ర గ్రాఫ్‌లు
√ జాగ్రత్తగా ఎంచుకున్న అలారం శ్రావ్యాలు
Phone ఫోన్‌ను తేలికగా వణుకుట లేదా డబుల్ నొక్కడం ద్వారా తాత్కాలికంగా ఆపివేయండి
√ అనుకూలీకరించదగిన మేల్కొలుపు విండో. తక్షణ (సాధారణ అలారం గడియారం) నుండి, 90 నిమిషాల వరకు
ప్రీమియం లక్షణాలు
√ లాంగ్‌టర్మ్ స్లీప్ ట్రాకర్ పోకడలు
Sleep మీ నిద్ర డేటాను ప్రపంచ నిద్ర గణాంకాలతో పోల్చండి • గురక పోకడలు - చారిత్రక గురక పోకడల డేటాను చూడండి
నిద్ర సహాయం - మీరు సులభంగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది
నిద్ర గమనికలు - కాఫీ తాగడం, ఒత్తిడి, పని చేయడం లేదా ఆలస్యంగా తినడం వంటి సంఘటనలు మీ నిద్ర నాణ్యతను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో చూడండి
Mode మేల్కొలపండి - స్లీప్ సైకిల్ మీ మేల్కొనే మానసిక స్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడండి
Back ఆన్‌లైన్ బ్యాకప్ - మీ నిద్ర డేటాను ఆన్‌లైన్‌లో భద్రపరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది
వివరణాత్మక విశ్లేషణ కోసం నిద్ర డేటాను ఎక్సెల్కు ఎగుమతి చేయండి
అవసరాలనన్నింటినీ
మంచం ద్వారా మీ ఫోన్‌ను ఛార్జ్ చేసే సామర్థ్యం.
నైట్‌స్టాండ్ టేబుల్‌పై లేదా నేలపై మీ ఫోన్‌ను మంచం దగ్గర ఉంచే సామర్థ్యం.
స్లీప్ సైకిల్‌లో కొత్తవి ఏమిటి: స్లీప్ అనాలిసిస్ & స్మార్ట్ అలారం క్లాక్ [3.19.1.5781]
ఇప్పుడు క్రమబద్ధతకు సమయం. నిద్ర క్రమబద్ధత, అంటే. మంచానికి మీ సమయాన్ని కొలవడానికి, మీ సమయం పెరగడానికి మరియు ఇది మీ నిద్ర నాణ్యతను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది. మీకు ఇప్పటికే తెలియకపోతే, మంచి నిద్ర కోసం రెగ్యులర్ అనేది ఒక ముఖ్యమైన కారకాల్లో ఒకటి. ఆనందించండి.