పుష్ అప్స్ వర్కౌట్ యొక్క వివరణ [3.217.76]
పుష్ అప్స్ వర్కౌట్ [3.217.76] నవీకరించబడింది అక్టోబర్ 3, 2020 శనివారం సింపుల్ డిజైన్ లిమిటెడ్ అభివృద్ధి చేసిన Android కోసం ఆరోగ్యం & ఫిట్నెస్.
పుష్ అప్స్ వర్కౌట్! మీ పరికరంతో శిక్షణ ఇవ్వండి! మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడు ఉచితంగా.
ఉత్తమ పుష్ అప్ వర్కౌట్ అనువర్తనం దాని ప్రత్యేకమైన డిజైన్ మరియు శక్తివంతమైన ఫంక్షన్తో వస్తోంది.
ఇది నిజమైన వ్యక్తిగత ఫిట్నెస్ ట్రైనర్. ఇది కూల్ బాడీ బిల్డర్. పుషప్స్ వర్కౌట్ మీరు చేసే పుష్-అప్స్ వ్యాయామం సంఖ్యను లెక్కించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ప్రతి ఎక్సైజ్ సమయంలో మీరు కోల్పోయే క్యాలరీని లెక్కిస్తుంది మరియు మీ రోజువారీ శిక్షణ మరియు శరీర స్థితి ఆధారంగా శిక్షణ ప్రణాళికను చేస్తుంది.
శిక్షణ మోడ్లో, మీ వయస్సు మరియు శరీర స్థితి ఆధారంగా పుషప్స్ అనువర్తనం సహేతుకమైన శిక్షణా ప్రణాళికను చేస్తుంది. ఈ ప్రణాళిక ఆరు స్థాయిలుగా విభజించబడుతుంది, ప్రతి స్థాయిలో అనేక సమూహాల పుష్ అప్లు ఉంటాయి. మీ ప్రస్తుత శిక్షణ ఫలితం ఆధారంగా తదుపరి సమూహం లేదా స్థాయికి శిక్షణ ప్రణాళిక ఉంటుంది. ప్రతి కొత్త స్థాయిలో అనువర్తనం ప్లాన్ అనుకూలీకరించబడిందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ శరీర స్థితిని తిరిగి అంచనా వేస్తుంది.
మీరు సామీప్య సెన్సార్ను ఉపయోగించి పుష్ అప్లను లెక్కించడమే కాకుండా శిక్షణ డేటాను మానవీయంగా నమోదు చేయవచ్చు.
పుషప్ వ్యాయామం చేయడం ద్వారా మీ శరీరాన్ని పెంచుకోవడానికి ఈ పుషప్స్ అనువర్తనం ఎలా సహాయపడుతుందో చూడండి. ఇది మిమ్మల్ని నిరాశపరచదు.
లక్షణాలు:
* సామీప్య సెన్సార్ లెక్కింపు
* శిక్షణ డేటాను మానవీయంగా నమోదు చేయండి
* గ్రాఫ్లు మరియు గణాంకాలు
* శిక్షణ మోడ్
* ఫ్రీస్టైల్ మోడ్
పుష్ అప్స్ PRO వెర్షన్: https://play.google.com/store/apps/details?id=pushup.workout.pushups
పుష్ అప్స్ వర్కౌట్ యొక్క క్రొత్తది ఏమిటి [3.217.76]
* బగ్ పరిష్కారాలు మరియు పనితీరు మెరుగుదలలు.