డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ - డైలీ వాటర్ ట్రాకర్, ఆండ్రాయిడ్ కోసం APK MODని రికార్డ్ చేయండి [v.1.2.1]

డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ యొక్క వివరణ - డైలీ వాటర్ ట్రాకర్, రికార్డ్ [1.2.1]

డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ - డైలీ వాటర్ ట్రాకర్, రికార్డ్ [1.2.1] నవీకరించబడింది శుక్రవారం ఆగస్టు 14, 2020 SM హెల్త్ టీమ్ అభివృద్ధి చేసిన Android కోసం హెల్త్ & ఫిట్‌నెస్

మీరు ఎప్పుడూ క్రమం తప్పకుండా నీరు తాగడం మర్చిపోతున్నారా?
మీరు తగినంత నీరు త్రాగకపోతే ఏమి జరుగుతుంది?

మన శరీరం 60% నీరు, ఇవ్వండి లేదా తీసుకోండి. నీరు మన జీవితానికి చాలా అవసరం, కానీ మనం నిరంతరం శ్వాస, చెమట మరియు మూత్రవిసర్జన ద్వారా మన శరీరం నుండి నీటిని కోల్పోతాము. నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి తగినంత నీరు త్రాగటం చాలా ముఖ్యం. కానీ చెడు జ్ఞాపకశక్తి లేదా బిజీగా ఉన్న పని కారణంగా, మనం తగినంత నీరు త్రాగడానికి ముందు రోజు ముగియవచ్చు.

డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ ప్రతిరోజూ హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి తగినంత నీరు తీసుకోవడం పూర్తి చేయమని మీకు సందేశం పంపుతుంది. డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ మీరు మంచి నీరు త్రాగే అలవాటును ఉంచుకోవడంలో మరియు ఆరోగ్యానికి ఊహించని ప్రయోజనాలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.

డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ కీ ఫీచర్లు
💧 మీ రోజువారీ హైడ్రేషన్ షెడ్యూల్‌ను అనుకూలీకరించండి
మీరు ప్రతిరోజూ ఎంత నీరు త్రాగాలి అనే దానిపై చాలా భిన్నమైన అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ ఇతర యాప్‌ల మాదిరిగా బరువు లేదా ఎత్తు ద్వారా మీ హైడ్రేషన్ మొత్తాన్ని లెక్కించదు, మీ ఆదర్శ రోజువారీ నీటి త్రాగే ప్లాన్‌ను సెట్ చేయండి, డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ సమయం వచ్చినప్పుడు త్రాగడానికి మీకు తెలియజేస్తుంది మరియు రోజువారీ హైడ్రేషన్ ప్లాన్‌ను పూర్తి చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

🔔 రోజువారీ హైడ్రేషన్ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది
మీరు సహేతుకమైన సమయ వ్యవధిలో నీరు త్రాగాలని గుర్తుంచుకోవడానికి నోటిఫికేషన్‌లు మరియు రిమైండర్‌లు మరియు నిద్ర సమయంలో మీకు గుర్తు చేయవు. మీ శరీరానికి తగినంత నీరు తీసుకోవడం మరియు ఫిట్‌గా ఉండటానికి మీకు సహాయం చేయండి.

🏆 మీ రోజువారీ నీటి వినియోగాన్ని రికార్డ్ చేయండి
డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ నోటిఫికేషన్ ద్వారా తాగమని మీకు గుర్తు చేస్తుంది; తాగిన ప్రతి గ్లాసు నీరు రికార్డ్ చేయబడుతుందని నిర్ధారించుకోవడానికి, ప్రతి పానీయం మాన్యువల్‌గా లాగిన్ చేయడానికి తాకండి. డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ మీ ప్రతి రికార్డును ఉంచుతుంది మరియు మీరు సమీక్ష లేదా విశ్లేషణ చేయడానికి నివేదికను రూపొందిస్తుంది.

💧 వివిధ పానీయాల నీటి వాటాను ట్రాక్ చేయండి
పానీయాలలో నీరు వేర్వేరు శాతంతో ఉంటుంది కాబట్టి అవి హైడ్రేట్ అవుతాయి. డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ దాదాపు అన్ని పానీయం యొక్క నీటి వాటాను రికార్డ్ చేస్తుంది: పాలు, కాఫీ, పండ్ల రసం, బీర్, సోడా, టీ, శీతల పానీయాలు, క్యాన్డ్ సూప్‌లు...మీ నీటిని తీసుకునే డేటాను మరింత ఖచ్చితమైనదిగా చేయడానికి.

📈 మీ నీరు త్రాగే చరిత్రను చార్ట్ చేయండి
రోజు, వారం మరియు సంవత్సరం వారీగా మీ హైడ్రేషన్ స్థాయి మరియు రోజువారీ వినియోగం యొక్క గ్రాఫిక్ ప్రదర్శనను తనిఖీ చేయండి. మీ గురించి మరింత అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము మరిన్ని మద్యపాన విశ్లేషణ డేటాను జోడిస్తాము.

తగినంత నీరు త్రాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
+ జీవక్రియను వేగవంతం చేయడానికి నీరు మీకు సహాయపడుతుంది.
+ ఎక్కువ నీరు తాగడం వల్ల మీరు బరువు తగ్గడానికి, క్లీన్ వాటర్ డైట్ క్యాలరీ ఫ్రీ కాబట్టి ఆకారంలో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
+ కిడ్నీ స్టోన్, మలబద్ధకం, మధుమేహం మరియు మరిన్ని అనారోగ్యాల నివారణలో నీరు సహాయపడుతుంది.
+ సరైన హైడ్రేషన్ మీ గోళ్లను శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
+ నీరు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు మొటిమలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
+ ఎక్కువ నీరు త్రాగడం సాధారణ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.

దాహం మీ శరీరం ఇప్పటికే డీహైడ్రేషన్‌లో ఉందనడానికి సంకేతం కాబట్టి, మీరు కొంత H2O పొందే ముందు దాహం వేసే వరకు వేచి ఉండకండి.

హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి, ఉత్సాహంగా ఉండండి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండండి.

మాతో ఉండు
ఇమెయిల్: [ఇమెయిల్ రక్షించబడింది]
దయచేసి మీ అభిప్రాయాన్ని లేదా ఫీచర్ సూచనలో దేనినైనా సమీక్షగా మాకు తెలియజేయండి, ఇది చాలా సహాయపడుతుంది. మేము ఇక్కడ మెరుగుపరచడానికి పని చేస్తున్నాము.

మద్దతు భాషలు
ఇంగ్లీష్, జర్మన్, ఫ్రెంచ్, జపనీస్, పోర్చుగీస్, స్పానిష్, చైనీస్ (సరళీకృతం), చైనీస్ (సాంప్రదాయ), అరబిక్, రష్యన్, ఇటాలియన్, హంగేరియన్

ఈ వాటర్ ట్రాకర్ యాప్‌ని ఉపయోగించినందుకు ధన్యవాదాలు!

డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్‌లో కొత్తది ఏమిటి - డైలీ వాటర్ ట్రాకర్, రికార్డ్ [1.2.1]