![క్విట్ - ధూమపానం మరియు మంచి కోసం వాపింగ్ చేయడం మానేయండి! [v4.6.300]](https://modfree.io/wp-content/uploads/2020/10/kwit-quit-smoking-and-vaping-for-good.png)
క్విట్ యొక్క వివరణ - ధూమపానం మరియు మంచి కోసం వాపింగ్ చేయడం మానేయండి! [4.6.300]
క్విట్ - ధూమపానం మరియు మంచి కోసం వాపింగ్ చేయడం మానేయండి! [4.6.300] నవీకరించబడింది 17 ఆగస్టు 2020 సోమవారం Kwit SAS చే అభివృద్ధి చేయబడిన Android కోసం ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్
** పరీక్షించబడింది మరియు ఆమోదించబడింది **
మీరు ఇప్పుడే ధూమపానం మానేశారు లేదా మీరు సిగరెట్లకు వీడ్కోలు చెప్పబోతున్నారు… కానీ మీకు కొన్నిసార్లు ప్రేరణ లేదా? క్విట్ మీరు ధూమపానం మరియు వాపింగ్ నుండి నిష్క్రమించాల్సిన అప్లికేషన్!
Sm మీ ధూమపానం మరియు వాపింగ్ విరమణలో మీకు మద్దతు ఇచ్చే శాస్త్రీయ పద్ధతి
కాగ్నిటివ్ అండ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (లేదా సిబిటి) నుండి ప్రేరణ పొందిన క్విట్, తృష్ణను ఎదుర్కోవటానికి వివిధ వ్యూహాల ద్వారా ధూమపాన విరమణ యొక్క దుష్ప్రభావాలతో పోరాడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. చివరకు మీరు సిగరెట్ మరియు ఈసిగరెట్‌కి వీడ్కోలు చెప్పవచ్చు!
Sm ధూమపానం మరియు వాపింగ్ నుండి నిష్క్రమించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన డాష్‌బోర్డ్
ప్రతిరోజూ మీ పురోగతిని అనుసరించండి మరియు మీ ధూమపాన విరమణలో పరిణామాన్ని ట్రాక్ చేయండి. అప్లికేషన్ సిగరెట్లు లేని రోజుల సంఖ్య, ఆ కాలంలో మీరు ధూమపానం చేయని సిగరెట్ల సంఖ్య లేదా మీరు ఆదా చేసిన డబ్బును లెక్కిస్తుంది. క్విట్‌తో, మీరు ఇకపై మీ ధూమపానం మరియు వాపింగ్ విరమణలో ఒంటరిగా ఉండరు!
Sm ధూమపానం మరియు వాపింగ్ ఆపివేసిన తర్వాత మీ ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేసే డైరీ
ఒక తృష్ణ? పున rela స్థితి? చింతించకండి, ఇది ప్రపంచం అంతం కాదు! మీ వ్యసనం గురించి బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు పొగబెట్టిన సిగరెట్లను రికార్డ్ చేయండి మరియు దాన్ని అధిగమించడానికి నేర్చుకోండి. క్విట్‌తో, సిగరెట్ల కోసం మీ రోజువారీ కోరికలను అనుసరించడం ద్వారా మీకు బాగా సరిపోయే ధూమపానం మరియు వాపింగ్ నుండి బయటపడటానికి మార్గం కనుగొనండి.
Nic మీ నికోటిన్ ప్రత్యామ్నాయాలు మరియు ఎసిగరెట్ వినియోగాన్ని నియంత్రించడానికి రూపొందించిన అనువర్తనం
మీరు వాపింగ్ ఆపాలనుకుంటున్నారా? క్విట్‌కు ధన్యవాదాలు, మీ వినియోగాన్ని కొద్దిగా తగ్గించడానికి నికోటిన్ ప్రత్యామ్నాయాలు (చిగుళ్ళు, పాచెస్, వేప్ లేదా ఇ-సిగరెట్లు) ఉపయోగించడాన్ని అర్థం చేసుకోండి. సిగరెట్ లేని మరియు నికోటిన్ లేని జీవితాన్ని తిరిగి కనుగొనండి!
You మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి విజయాలు మరియు విజయాలు
మీ ధూమపాన విరమణ మీ ఆరోగ్యానికి ఉన్న ప్రయోజనాలను రోజురోజుకు గమనించండి. స్థాయి 1 నుండి ప్రారంభించండి మరియు క్రమంగా అల్టిమేట్ క్విట్టర్ కావడానికి కొత్త దశలను అన్‌లాక్ చేయండి: పొగాకు రహిత, సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన.
Ap మీ వాపింగ్ అలవాట్లను ట్రాక్ చేయడానికి ఖచ్చితమైన సాధనాలు
మీ వేప్ / ఎసిగరెట్ అలవాట్లు ఇకపై మీ కోసం ఏ రహస్యాలను కలిగి ఉండవు. మీ ద్రవ లేదా పాడ్ మోతాదును అనుసరించడంపై మీకు ఖచ్చితమైన వీక్షణ ఉంటుంది.
మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి సంబంధిత లక్ష్యాలు
కాలక్రమేణా ధూమపానం మానేయడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను చూడండి. స్థాయి 1 నుండి ప్రారంభించండి మరియు తరువాతి అల్టిమేట్ క్విట్టర్ కావడానికి క్రమంగా మీ మార్గం పని చేయండి: పొగ లేని, సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన.
Insp ప్రేరణాత్మక కార్డులు
తృష్ణ చాలా బలంగా ఉందా? మీ ఫోన్‌ను కదిలించండి! ప్రత్యేకమైన సలహాలు మరియు ప్రోత్సాహక సందేశాలకు మీ ప్రేరణను మెరుగుపరచడానికి క్విట్ ఇక్కడ ఉన్నారు. మీ ధూమపానం మరియు వాపింగ్ విరమణలో అమూల్యమైన మద్దతు!
క్విట్‌తో, మీరు ధూమపానం విజయవంతంగా మానేయడానికి 5 రెట్లు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, కాబట్టి ఇక వేచి ఉండకండి మరియు ఇప్పుడే అప్లికేషన్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!
డౌన్‌లోడ్ చేయడానికి ఉచితం మరియు ప్రకటనలు లేకుండా, మీ లక్ష్యాలతో సంబంధం లేకుండా క్విట్ మీకు మద్దతు ఇస్తుంది:
ధూమపానం మానుకోండి
నికోటిన్ ప్రత్యామ్నాయాల మీ వినియోగాన్ని తగ్గించడం
వాపింగ్ ఆపటం
చిగుళ్ళు మరియు / లేదా పాచెస్ యొక్క మీ వినియోగాన్ని పర్యవేక్షిస్తుంది
మీ కోరికలను అర్థం చేసుకోవడం…
ఉచిత సంస్కరణ ధూమపానం మానేయడానికి మరియు మంచి కోసం సిగరెట్లు (మరియు ఇ-సిగరెట్లు) మీ వెనుక ఉంచడానికి అవసరమైన అన్ని లక్షణాలకు ప్రాప్తిని ఇస్తుంది. అయినప్పటికీ, క్విట్ ప్రీమియానికి సభ్యత్వాన్ని పొందడం ద్వారా మీ ధూమపాన విరమణలో విజయవంతమయ్యే అవకాశాలను మీరు పెంచుకోవచ్చు.
మా అప్లికేషన్‌ను మెరుగుపరచడానికి మేము ఎల్లప్పుడూ పని చేస్తాము, తద్వారా ఇది క్విటర్స్ యొక్క అంచనాలను అందుకుంటుంది. ధూమపాన విరమణ ప్రక్రియను మరింత సమర్థవంతంగా మరియు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా మార్చడానికి మీకు ప్రశ్న లేదా సలహా ఉందా? దయచేసి మమ్మల్ని సంప్రదించండి: [ఇమెయిల్ రక్షించబడింది].
సిగరెట్లు మరియు సిగరెట్లకు ఆపు అని చెప్పండి!
ధూమపానం మానేయడం మీ జీవితంలో మరియు మీ ఆరోగ్యం కోసం మీరు తీసుకునే ఉత్తమ నిర్ణయం. మర్చిపోవద్దు: సిగరెట్లకు వీడ్కోలు చెప్పడం ద్వారా, మీరు మీ ఆయుర్దాయం పెంచుతారు మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని అలాగే మీ చుట్టుపక్కల ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తారు. ధూమపానం మరియు వాపింగ్ ఆపడానికి ఇది ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు!
ధూమపాన విరమణ అనేది ప్రతి ఒక్కరూ తీసుకోగల సవాలు, మరియు మీరు కూడా చేయవచ్చు! ఇప్పుడు క్షణం, కాబట్టి క్విట్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి (ఇది ఉచితం!) మరియు మీ పొగాకు రహిత జీవితాన్ని సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ప్రారంభించండి!
క్విట్ యొక్క క్రొత్తది ఏమిటి - ధూమపానం మరియు మంచి కోసం వాపింగ్ చేయడం మానేయండి! [4.6.300]
శరదృతువు కోసం, మా ప్రీమియం వినియోగదారులను కనుగొనటానికి మేము మరింత ప్రేరణ కార్డులను జోడించాము.
కోరికలను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము కొత్త వ్యూహాన్ని - తాగునీటిని జోడించాము.
మేము కొన్ని దోషాలను పరిష్కరించే అవకాశాన్ని కూడా తీసుకున్నాము.
ఎప్పటిలాగే, మీరు ఏదైనా ఇబ్బందుల్లో పడినట్లయితే లేదా మాకు అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయాలనుకుంటే, మమ్మల్ని సంప్రదించండి [ఇమెయిల్ రక్షించబడింది], మా వినియోగదారులతో భాగస్వామ్యం చేయడాన్ని మేము ఇష్టపడతాము.
హ్యాపీ క్విటింగ్!