క్యాలరీ కౌంటర్ యొక్క వివరణ - MyFitnessPal [21.25.0]
క్యాలరీ కౌంటర్ - MyFitnessPal [21.25.0] నవీకరించబడింది శుక్రవారం డిసెంబర్ 31, 2021 MyFitnessPal, Inc. చే అభివృద్ధి చేయబడిన Android కోసం ఆరోగ్యం & ఫిట్నెస్.
వివరణలు:
MyFitnessPal మీకు 14 మిలియన్లకు పైగా ఆహారాల కోసం ఖచ్చితమైన పోషకాహార సమాచారంతో అందుబాటులో ఉన్న అతిపెద్ద ఆహార డేటాబేస్కు ప్రాప్యతను అందిస్తుంది. మీ ఆహారం గురించి వివరణాత్మక అంతర్దృష్టుల కోసం మీ ఆహార డైరీలో మీరు తినే ప్రతిదాని లాగ్ను ఉంచండి. ఇది ఉచిత పోషకాహార ట్రాకర్, క్యాలరీ ట్రాకర్ మరియు స్థూల ట్రాకర్ అన్నీ ఒకటి!
లక్షణాలు :
+ ఆహారం & కార్యాచరణను ట్రాక్ చేయండి - బరువు తగ్గడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఫిట్నెస్ మరియు న్యూట్రిషన్ లాగ్ను ఉంచడం ఒకటి.
+ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి - మీ వ్యక్తిగత బరువు తగ్గడం, బరువు పెరగడం, బరువు నిర్వహణ మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సర్దుబాటు చేయండి.
+ మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి – నేటి పురోగతిని ఒక చూపులో చూడండి లేదా పోషకాహారం మరియు కేలరీలను వివరంగా విశ్లేషించండి.
+ నిపుణుల నుండి నేర్చుకోండి - నమోదిత పోషకాహార నిపుణుడి నుండి మార్గదర్శక పోషకాహార ప్రణాళికలతో మీ లక్ష్యాలను వేగంగా సాధించండి.
+ ప్రేరణ పొందండి - 250+ ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు మరియు 150+ వర్కౌట్లు నిత్యకృత్యాలను తాజాగా మరియు సరదాగా ఉంచుతాయి.
+ అతిపెద్ద ఆహార డేటాబేస్ - 14 మిలియన్ కంటే ఎక్కువ కథనాల నుండి మీ ఆహార డైరీకి లాగిన్ చేయండి.
+ త్వరిత మరియు సులభమైన లాగింగ్ సాధనాలు - శోధించడానికి నమోదు చేయండి, చరిత్ర నుండి మీ ఆహార లాగ్కు జోడించండి లేదా బార్కోడ్ను స్కాన్ చేయండి.
+ క్యాలరీ ట్రాకర్ - కేలరీలను లెక్కించడం సులభం చేస్తుంది! స్వయంచాలకంగా కేలరీలను లెక్కించండి మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
+ కస్టమ్ కార్బోహైడ్రేట్ కౌంటర్ టూల్స్ - మీ తక్కువ కార్బ్ డైట్ను ట్రాక్ చేయడానికి డాష్బోర్డ్లు మరియు సెట్టింగ్లను ఎంచుకోండి.
+ పోషకాహార అంతర్దృష్టులు - ఆహారం తీసుకోవడం విశ్లేషించండి మరియు కేలరీలు మరియు మాక్రోల ద్వారా ఆహారాలు ఎలా సరిపోతాయో చూడండి.
+ అనుకూల లక్ష్యాలు - భోజనం లేదా రోజు ద్వారా కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పోషక మరియు స్థూల లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి.
+ వ్యక్తిగతీకరించిన డాష్బోర్డ్లు - క్యాలరీ లేదా మాక్రో ట్రాకర్ నుండి ఎంచుకోండి లేదా మీ స్వంత పోషకాహార గణాంకాలను ఎంచుకోండి.
+ 50+ యాప్లు మరియు పరికరాలను కనెక్ట్ చేయండి – మీ Wear OS, Fitbit మరియు ఇతర స్మార్ట్వాచ్ మరియు ఫిట్నెస్ యాప్ల నుండి కార్యకలాపాలను ట్రాక్ చేయండి.
+ వేర్ OSతో ట్రాక్ చేయండి - మీ వాచ్ ఫేస్లో కేలరీలు, మాక్రోలు మరియు నీటి తీసుకోవడం చూడండి.
అవసరమైన Android సంస్కరణలు:
ఓరియో [8.0-8.1]
క్యాలరీ కౌంటర్ MyFitnessPal v21.25.0 మోడ్ అదనపు APKని ఉచితంగా డౌన్లోడ్ చేసుకోండి
MyFitnessPal మీకు 14 మిలియన్లకు పైగా ఆహారాల కోసం ఖచ్చితమైన పోషకాహార వాస్తవాలతో అందుబాటులో ఉన్న అతిపెద్ద ఆహార డేటాబేస్కు ప్రాప్యతను అందిస్తుంది. మీ పోషకాహారం గురించి వివరణాత్మక అంతర్దృష్టుల కోసం మీరు తినే ప్రతిదాన్ని మీ ఆహార డైరీకి సులభంగా లాగ్ చేయండి. ఇది ఒక ఉచిత న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్, క్యాలరీ ట్రాకర్ మరియు మాక్రో ట్రాకర్!
మరియు 200 మిలియన్ల సభ్యులతో నిమగ్నమైన ఆన్లైన్ సంఘంతో, మీరు బరువు తగ్గాలన్నా, ఫిట్నెస్ని మెరుగుపరచుకోవాలన్నా, మీ ఆహారాన్ని మార్చుకోవాలన్నా, మాక్రోలను ఆప్టిమైజ్ చేయాలన్నా లేదా మీ పోషకాహారం & క్యాలరీలను ఉంచుకోవాలనుకున్నా-మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీకు అంతులేని ప్రేరణ మరియు సలహాలు లభిస్తాయి. గతిలో ఉండుట.
MyFitnessPal అనేది కేవలం భోజన ట్రాకర్ లేదా కేలరీలను లెక్కించడానికి మాత్రమే కాదు. మీరు మీ అలవాట్ల గురించి నేర్చుకుంటారు... చురుకైన ఎంపికలు చేయడానికి అధికారం పొందండి... మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు మీ అన్ని లక్ష్యాలను జయించటానికి ప్రేరణను కనుగొనండి.
ప్రత్యేకమైన ఆహారం మరియు ఫిట్నెస్ లాగింగ్ సాధనాలు మరియు నిపుణుల మార్గదర్శకత్వానికి యాక్సెస్ని పొందడానికి మీ ఉచిత 30-రోజుల ప్రీమియం ట్రయల్ని డౌన్లోడ్ చేసి ప్రారంభించండి!
MyFitnessPal USలో #1 డైట్ మరియు న్యూట్రిషన్ యాప్, GQ 2020 ఫిట్నెస్ అవార్డ్స్ “ఉత్తమ ఫిట్నెస్ యాప్” మరియు న్యూయార్క్ టైమ్స్, వాల్ స్ట్రీట్ జర్నల్, ది టుడే షో మరియు యుఎస్లో వెయిట్ లాస్ యాప్గా ఎందుకు గుర్తింపు పొందిందో కనుగొనండి వార్తలు & ప్రపంచ నివేదిక.
మీరు మైఫిట్నెస్పాల్తో ఏమి చేయవచ్చు?
MyFitnessPal మెంబర్గా ఉండటం అంటే మీ వేలికొనలకు డైటీషియన్, ట్రైనర్ మరియు కోచ్ ఉన్నట్లే.
■ లాగ్ ఫుడ్ & యాక్టివిటీ - ఫిట్నెస్ మరియు ఫుడ్ లాగ్ని ఉంచుకోవడం బరువు తగ్గడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి.
■ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి - మీ వ్యక్తిగత బరువు తగ్గడం, బరువు పెరగడం, బరువు నిర్వహణ & ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను అనుకూలీకరించండి.
■ మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి – నేటి పురోగతిని ఒక చూపులో చూడండి లేదా పోషకాహారం & కేలరీలను వివరంగా విశ్లేషించండి.
■ నిపుణుల నుండి నేర్చుకోండి - రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్ నుండి గైడెడ్ మీల్ ప్లాన్లతో మీ లక్ష్యాలను వేగంగా చేరుకోండి.
■ స్ఫూర్తితో ఉండండి - 250+ ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు మరియు 150+ వర్కౌట్లు నిత్యకృత్యాలను తాజాగా మరియు సరదాగా ఉంచుతాయి.
మరియు మరింత!
న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్ టూల్స్ని నిశితంగా పరిశీలించండి
■ అతిపెద్ద ఆహార డేటాబేస్ - 14 మిలియన్లకు పైగా వస్తువుల నుండి మీ ఆహార డైరీకి లాగిన్ చేయండి.
■ వేగవంతమైన & సులభమైన లాగింగ్ సాధనాలు - శోధించడానికి టైప్ చేయండి, చరిత్ర నుండి మీ ఆహార లాగ్కు జోడించండి లేదా బార్కోడ్ను స్కాన్ చేయండి.
■ క్యాలరీ ట్రాకర్ - కేలరీలను లెక్కించడం సులభం చేస్తుంది! స్వయంచాలకంగా కేలరీలను లెక్కించండి మరియు మీ పురోగతిని అనుసరించండి.
■ స్థూల ట్రాకర్ - ఆటోమేటిక్ మాక్రో కాలిక్యులేటర్ పిండి పదార్థాలు, కొవ్వు & ప్రోటీన్ విచ్ఛిన్నతను గ్రాము లేదా % చూపుతుంది. ప్రత్యేక కార్బ్ మేనేజర్ లేదా ప్రోటీన్ ట్రాకర్ అవసరం లేదు.
■ కస్టమ్ కార్బ్ కౌంటర్ టూల్స్ - మీ తక్కువ కార్బ్ డైట్ని ట్రాక్ చేయడానికి డాష్బోర్డ్లు మరియు సెట్టింగ్లను ఎంచుకోండి.
■ పోషకాహార అంతర్దృష్టులు - పోషకాహారం తీసుకోవడం విశ్లేషించండి మరియు కేలరీలు మరియు మాక్రోలతో ఆహారాలు ఎలా సరిపోతాయో చూడండి.
■ అనుకూల లక్ష్యాలు - భోజనం లేదా రోజు ద్వారా కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పోషక మరియు స్థూల లక్ష్యాలను సెటప్ చేయండి.
■ వ్యక్తిగతీకరించిన డాష్బోర్డ్లు - క్యాలరీ ట్రాకర్ లేదా మాక్రో ట్రాకర్ నుండి ఎంచుకోండి లేదా మీ స్వంత పోషకాహార గణాంకాలను ఎంచుకోండి.
■ నికర కార్బ్స్ మోడ్ – ఖచ్చితమైన కార్బ్ కౌంటర్ కావాలా? మీ తక్కువ కార్బ్ ఆహారాన్ని సులభతరం చేయండి: మొత్తం పిండి పదార్థాలకు బదులుగా నికర పిండి పదార్థాలను వీక్షించండి.
■ 50+ యాప్లు & పరికరాలను కనెక్ట్ చేయండి – మీ Wear OS, Fitbit మరియు ఇతర స్మార్ట్వాచ్ మరియు ఫిట్నెస్ యాప్ల నుండి కార్యాచరణను ట్రాక్ చేయండి.
■ వేర్ OSతో ట్రాక్ చేయండి - మీ వాచ్ ఫేస్లో కేలరీలు, మాక్రోలు మరియు నీటి తీసుకోవడం వీక్షించండి.
మా నిబంధనలు & షరతులు మరియు గోప్యతా విధానాన్ని వీక్షించండి: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms
క్యాలరీ కౌంటర్ యొక్క క్రొత్తది ఏమిటి - MyFitnessPal [21.25.0]
మీరు సంవత్సరాల్లో మీ అతి తక్కువ బరువును, వారాలలో మీ మొదటి పరుగును లేదా మీ గుండె ఆరోగ్యకరమైన మధ్యాహ్నం చిరుతిండిని లాగిన్ చేయాలనుకుంటున్నారా, మీరు సజావుగా పనిచేయడానికి MyFitnessPal ను లెక్కించారని మాకు తెలుసు.
మీరు ఆనందిస్తారని మరియు సంతోషంగా ట్రాకింగ్ చేస్తారని మేము ఆశిస్తున్నాము!