కేవలం 6 వారాల PRO యొక్క వివరణ [3.0.15]
కేవలం 6 వారాల PRO [3.0.15] నవీకరించబడింది గురువారం సెప్టెంబర్ 17, 2020 హెవీరైడ్ అభివృద్ధి చేసిన Android కోసం ఆరోగ్యం & ఫిట్నెస్
వివరణలు: కేవలం 6 వారాలు మాత్రమే మీకు ఆకృతిని పొందడానికి, 100 పుష్అప్లు లేదా సిట్-అప్లను నేర్చుకోవడానికి మరియు కేవలం ఆరు వారాల్లో అందమైన కండరాల ప్రొఫైల్ను రూపొందించడానికి మీకు ప్రత్యేకమైన అవకాశాన్ని అందిస్తాయి. సంక్లిష్టమైన వ్యవస్థలు మరియు శ్రమతో కూడిన, గంటల తరబడి వర్కవుట్లను మరచిపోండి! మీకు ఇప్పుడు కావలసిందల్లా వారానికి మూడు సార్లు 10 నిమిషాలు, సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశం మరియు మీ స్మార్ట్ఫోన్.
లక్షణాలు :
+ ఏ కలయికలోనైనా ఏడు స్వతంత్ర ప్రోగ్రామ్లను ఉపయోగించవచ్చు
+ ఫిట్నెస్ పరీక్ష ఫలితాలను బట్టి స్థాయి ఎంపిక
+ వినియోగదారు నిర్వచించిన సెట్టింగ్లతో ఆటోమేటిక్ స్లీప్ టైమర్
+ జ్ఞాపకాలతో శిక్షణ ప్రణాళిక
+ మీ స్థాయికి శిక్షణ తీవ్రతను క్రమం తప్పకుండా సర్దుబాటు చేయండి
+ చేసిన వ్యాయామాల వివరణాత్మక గణాంకాలు
+ మీ ప్రధాన లక్ష్యం నుండి మిమ్మల్ని మళ్లించని ఇంటర్ఫేస్
అవసరమైన Android సంస్కరణలు: లాలిపాప్ [5.0–5.0.2] - మార్ష్మల్లో [6.0 - 6.0.1] - నౌగాట్ [7.0 - 7.1.1] - ఓరియో [8.0-8.1]
జస్ట్ 6 వారాలు మీకు ఆకారంలోకి రావడానికి, 100 పుష్-అప్స్ లేదా సిట్-అప్స్ ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవడానికి, అలాగే కేవలం ఆరు వారాల్లో అందమైన కండరాల ప్రొఫైల్ను రూపొందించడానికి ఒక ప్రత్యేకమైన అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. సంక్లిష్టమైన వ్యవస్థలను మరియు అలసిపోయే, గంటల తరబడి వర్కౌట్లను మర్చిపో! మీకు ఇప్పుడు కావలసిందల్లా వారానికి 10 నిమిషాలు మూడు సార్లు, సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశం మరియు మీ స్మార్ట్ఫోన్.
జస్ట్ 6 వారాలు అనుకూలమైన, అనుకూలీకరించదగిన కార్యాచరణతో చాలా సులభమైన ఇంటర్ఫేస్ను కలిగి ఉన్నాయి. అంశాలు, రిమైండర్లు, గణాంకాలు - ప్రతిదీ కేవలం రెండు క్లిక్ల దూరంలో ఉంది. ఇప్పుడే ఏదీ మిమ్మల్ని వ్యాయామం నుండి దూరం చేయదు!
ఒక అనువర్తనంలో 7 కార్యక్రమాలు:
• 100 పుష్-అప్లు
Sit 200 సిట్-అప్స్
Min 10 నిమిషం ప్లాంక్
Bench 150 బెంచ్ డిప్స్
• 100 డిప్స్
Squ 200 స్క్వాట్స్
Pul 20 పుల్-అప్స్
సంక్లిష్టమైన లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి సాధారణ కార్యాచరణ:
Independent ఏ కలయికలోనైనా ఏడు స్వతంత్ర ప్రోగ్రామ్లను ఉపయోగించవచ్చు
ఫిట్నెస్ ఫిట్నెస్ పరీక్ష ఫలితాలను బట్టి స్థాయి ఎంపిక
Custom కస్టమ్ సెట్టింగ్లతో ఆటోమేటిక్ “రెస్ట్” టైమర్
Rem రిమైండర్లతో వర్కౌట్ షెడ్యూల్
Your మీ స్థాయికి వ్యాయామం తీవ్రత యొక్క రెగ్యులర్ సర్దుబాట్లు
వ్యాయామాల యొక్క వివరణాత్మక గణాంకాలు
Main మీ నుండి ప్రధాన లక్ష్యం నుండి దృష్టి మరల్చని ఇంటర్ఫేస్
జస్ట్ 6 వారాల PRO యొక్క క్రొత్తది ఏమిటి [3.0.15]
బగ్ పరిష్కారాలను