తబాటా HIIT యొక్క వివరణ. ఇంటర్వెల్ టైమర్ [2.31]
తబాటా HIIT. ఇంటర్వెల్ టైమర్ [2.31] నవీకరించబడింది శుక్రవారం జనవరి 22, 2021 AxiomMobile చే అభివృద్ధి చేయబడిన Android కోసం ఆరోగ్యం & ఫిట్నెస్
వివరణలు:
4 గంట ఫిట్నెస్ శిక్షణను భర్తీ చేసే 1 నిమిషాల వ్యాయామం.
లక్షణాలు :
+ సర్దుబాటు చేయగల ఫిట్నెస్ టైమర్
+ సంగీతంతో ఇంటర్వెల్ టైమర్
+ సౌకర్యవంతమైన శిక్షణ ప్రణాళిక
+ రిమైండర్లు మీ వ్యాయామాన్ని మిస్ చేయనివ్వవు
+ క్యాలరీ కౌంటర్
+ వివరణాత్మక గణాంకాలు
+ వినియోగదారు ఇంటర్ఫేస్ సరళమైనది మరియు అర్థం చేసుకోవడం సులభం
+ Google Fitతో సమకాలీకరించండి
+ మీ డేటాను స్వయంచాలకంగా బ్యాకప్ చేయండి
+ మీ రంగు థీమ్ను ఎంచుకోండి
అవసరమైన Android సంస్కరణలు:
Lollipop [5.0–5.0.2] – Marshmallow [6.0 – 6.0.1] – Nougat [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0-8.1]Tabata HIITని డౌన్లోడ్ చేయండి. ఇంటర్వెల్ టైమర్ v2.31 ప్రీమియం APK మోడ్ SAP ఉచితం
4 గంట ఫిట్నెస్ శిక్షణను భర్తీ చేసే 1 నిమిషాల వ్యాయామం.
టబాటా అనేది అధిక-తీవ్రత విరామ శిక్షణ (HIIT) యొక్క ఒక రూపం:
20 XNUMX సెకన్ల పాటు కష్టపడండి
10 XNUMX సెకన్ల పాటు విశ్రాంతి తీసుకోండి
8 XNUMX రౌండ్లు పూర్తి చేయండి
శిక్షణ ప్రణాళికలు:
• అబ్స్ వర్కౌట్
• పిరుదులు మరియు తొడ
• దిగువ శరీరం
• పై శరీరము
• కొవ్వు కరిగించడం
• ఆదర్శ శరీరం
+ మీరు అనుకూల టబాటా వ్యాయామాన్ని సృష్టించవచ్చు!
లక్షణాలు:
J సర్దుబాటు చేయగల జిమ్ టైమర్
With సంగీతంతో విరామ టైమర్
• సౌకర్యవంతమైన వ్యాయామ షెడ్యూల్
Work మీ వ్యాయామాన్ని కోల్పోవటానికి రిమైండర్లు మిమ్మల్ని అనుమతించవు
• కేలరీ కౌంటర్
• వివరణాత్మక గణాంకాలు
• ఇంటర్ఫేస్ సరళమైనది మరియు అర్థం చేసుకోవడం సులభం
Google Google ఫిట్తో సమకాలీకరించండి
Data మీ డేటాను స్వయంచాలకంగా బ్యాకప్ చేయండి
Color మీ రంగు థీమ్ను ఎంచుకోండి
ఇది శిక్షణ సమయం!
మీ భాషలోకి అనువదించడానికి మాకు సహాయపడండి:
Http://translate.axiomrun.com
Facebook లో మాకు అనుసరించండి:
Https://www.facebook.com/axiomrun
తబాటా HIIT లో కొత్తది ఏమిటి. ఇంటర్వెల్ టైమర్ [2.31]
+ పరిష్కరించబడిన Google ఫిట్ సమస్య
+ మెరుగైన అనువర్తన స్థిరత్వం