7 นาที Workouts PRO APK MOD [v.4.2.5] สำหรับ Android

หากคุณต้องการมีซิกซ์แพ็กหน้าอกขาแขนและรู้สึกว่าสุขภาพดีโดยรวมดูดีขึ้นไม่มาก คุณพบสิ่งที่คุณกำลังมองหาแล้ว แบบฝึกหัดในแอปใช้เวลาไม่นาน การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วสามารถบีบในตารางงานที่ยุ่งของคุณได้ แอปนี้สร้างขึ้นโดยคำนึงถึงผู้คนทั่วไปเช่นคุณและฉัน

การออกกำลังกาย 7 นาทีประกอบด้วยการออกกำลังกายที่หลากหลายและมีประสิทธิภาพสำหรับ:

- หน้าท้อง

- ย้อนกลับ

- แขน

- ลูกหนู

- ลูกวัว

- หน้าอก

- แขน

- ขา

- ไหล่

- ไขว้

- ควอดริเซ็ปส์

- แฮมสตริง

- ทราพีเซียส

อย่างที่คุณเห็นแอพออกกำลังกายนี้จะไม่ปล่อยให้กล้ามเนื้อถูกตรวจสอบ แบบฝึกหัดทั้งหมดมีวิดีโอสอนที่น่าทึ่งเพื่อแนะนำคุณตลอดการฝึกอบรมของคุณ คุณสมบัติเพิ่มเติมในแอพนี้คือการเผาผลาญจากนาฬิกาที่ช่วยให้คุณติดตามรายได้แคลอรี่ของคุณ ตระหนักถึงแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญทุกวันอยู่เสมอ

ผู้เชี่ยวชาญรวบรวมการออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว 7 นาทีและแผนโภชนาการที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย และหากคุณกำลังเผชิญกับความท้าทายในการออกกำลังกายของคุณเองให้ลองใช้เครื่องมือปรับแต่งการออกกำลังกาย คุณสมบัตินี้ช่วยให้คุณสร้างความท้าทายในการออกกำลังกายของคุณเอง หากตารางเวลาของคุณเปิดขึ้นเล็กน้อยคุณลักษณะนี้จะช่วยให้คุณสามารถท้าทายได้: เปลี่ยนการออกกำลังกาย 7 นาทีของคุณเป็นการออกกำลังกาย 8 นาทีและในโอกาสพิเศษบางอย่างแม้กระทั่งการออกกำลังกาย 15 นาที การออกกำลังกาย 7 นาทีไม่ได้ จำกัด การออกกำลังกายของคุณไว้ที่ 7 นาทีเท่านั้น ไม่มีแม้แต่ท้องฟ้าเป็นขีด จำกัด

ทั้งจิตใจและร่างกายของคุณจะได้รับประโยชน์จากเจ็ดนาทีของกิจวัตรที่คุณกำลังจะเปลี่ยนไป ผู้ใช้ที่พึงพอใจมากกว่าหนึ่งล้านคน แต่อย่าไว้ใจพวกเขาจนกว่าคุณจะได้ลองใช้ด้วยตัวคุณเอง คุณจะไม่บ่นเรารับประกันได้

แบบฝึกหัดสามารถทำได้ในบ้านของคุณ ยกเว้นการออกกำลังกายแบบดัมเบลเพียงเล็กน้อยไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ

แอพนี้เข้ากันได้กับ Comcast เช่นกัน

เราเป็นกลุ่มผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและนักพัฒนาแอปที่มีเป้าหมายเพื่อช่วยให้คุณพัฒนากิจวัตรการออกกำลังกายได้แม้จะมีวันที่วุ่นวายก็ตาม