คำอธิบายของ Fit! - แอพฟิตเนส [1.56]
พอดี! - แอพฟิตเนส [1.56] อัปเดตเมื่อ วันพฤหัสบดีที่ตุลาคม 28, 2021 คือ Health & Fitness สำหรับ Android ที่พัฒนาโดย MacroFit Inc
ยินดีต้อนรับสู่ Fit! แอป.
แหล่งรวมนักกีฬาที่หลากหลายที่สุดสำหรับการออกกำลังกายและการฝึกซ้อมเฉพาะด้านกีฬา
เราทำงานร่วมกับนักกีฬาและผู้ฝึกสอนมืออาชีพในกีฬาต่อไปนี้: โต้คลื่น สกี บาสเก็ตบอล ชกมวย กอล์ฟ เพาะกาย เทนนิส ปีนหน้าผา โยคะ พิลาทิส วิ่ง วอลเลย์บอล และอื่นๆ เรายังมีโปรแกรมสำหรับการฝึกความต้านทาน การลดน้ำหนัก และการทำสมาธิ
รายชื่อผู้ฝึกสอนนักกีฬาของเราประกอบด้วย:
จอห์น คอลลินสัน – Pro Big Mountain Skier
นิค ซิมมอนด์ส – 2x นักวิ่งโอลิมปิก
Koa Smith – นักท่องมืออาชีพ
Alex Puccio – นักปีนผามือโปร, แชมป์โบลเดอริ่งแห่งชาติ 11 สมัย
โทนี่ เจฟฟรีส์ – นักมวยผู้ชนะเลิศเหรียญโอลิมปิก
Tori Boggs – แชมป์โลกกระโดดเชือก 30x ที่ยิ่งใหญ่
Dr. Jen Esquer – แพทย์กายภาพบำบัด
แดเนียล รามา – ครูและผู้สอนโยคะนานาชาติ
Streat Hoerner - 2x นักกีฬาเกม CrossFit
สมาชิกของเราสามารถเข้าถึงโปรแกรมทั้งหมดของเรา รวมถึงตัวเลือกโภชนาการที่ได้รับการดูแลอย่างมืออาชีพด้วยตัวเลือกต่างๆ เช่น Paleo, keto, การอดอาหารไม่สม่ำเสมอ, วีแกน และอื่นๆ ติดตามมาโคร บันทึกการออกกำลังกาย และใช้คุณสมบัติอื่นๆ มากมายเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
โปรแกรมยอดนิยมของเรา ได้แก่ :
*โครงการ Calisthenics
เรียนรู้จาก Simon Ata นักกีฬาและนักกายภาพบำบัดชั้นนำของโลก ฝึกฝนทักษะต่างๆ เช่น การดันแฮนด์สแตนด์, planche, backlever, OAPU และอื่นๆ
*เซิร์ฟเฟอร์ฟิต
ฝึกฝนอย่างนักท่องเว็บมืออาชีพ โปรแกรมนี้เป็นโปรแกรมน้ำหนักตัวทั้งหมดและได้รับการออกแบบมาเพื่อสร้างความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว และคาร์ดิโอที่จำเป็นสำหรับคุณในการยกระดับเกมการโต้คลื่นของคุณ
*นักสกีฟิต
John Collinson เป็นนักสกีภูเขาขนาดใหญ่มืออาชีพและเป็นที่รู้จักในด้านการออกกำลังกายที่ทุ่มเท ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อทำให้ตัวเองฟิตสำหรับฤดูเล่นสกี
*ยิวยิตสูฟิต
JT Torres นักกีฬา Pro BJJ ใช้การออกกำลังกายแบบไดนามิกที่สนุกสนาน ไม่เพียงแต่สร้างคาร์ดิโอและความแข็งแรงเท่านั้น แต่ยังทำให้ร่างกายของคุณคุ้นเคยกับการเคลื่อนไหวของ BJJ อีกด้วย
*สถาบันฉีกเป็นชิ้นๆ
เปลี่ยนรูปร่างของคุณด้วยน้ำหนักตัวของคุณ ลองใช้โปรแกรมเพาะกาย 8 สัปดาห์ของ Adam Frater เพื่อให้คุณดู รู้สึก และแสดงได้เหมือนนักกีฬา
* ความคล่องตัวสำหรับ Calisthenics
Doc Jen ไม่เพียง แต่เป็นแพทย์ที่มีชื่อเสียงด้านกายภาพบำบัดเท่านั้น แต่ยังเป็นนักกีฬาเพาะกายอีกด้วย เธอเตรียมโปรแกรมการเคลื่อนไหวที่สมบูรณ์แบบสำหรับนักกีฬาเพาะกายทุกคนเพื่อพัฒนาทักษะของพวกเขา
* ฟิตโยคะสเทนิกส์
Yogasthenics เป็นการผสมผสานระหว่างโยคะ การเพาะกาย และการเคลื่อนไหวเชิงหน้าที่แบบองค์รวม โปรแกรมนี้คล้ายกับคลาสโยคะแต่มีจุดหักมุมที่ท้าทายนักกีฬาในตัวคุณ
++อื่นๆอีกมากมาย
ฟิต! คุณสมบัติของแอพ:
1) โปรแกรมการออกกำลังกายโดยผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาและฟิตเนส:
- ติดตามความคืบหน้าของคุณแบบวันต่อวัน
- ดูบทช่วยสอนแบบเต็มในทุกแบบฝึกหัดของทุกโปรแกรม
- ติดตามความคืบหน้าของคุณโดยบันทึกการออกกำลังกาย รูปภาพ และอื่นๆ
- เปรียบเทียบและแข่งขันบนกระดานผู้นำ
2) สูตรอาหารและแผนอาหารนับพันรายการ:
- เลือกจากฐานข้อมูลของเรากว่า 3.2 ล้านสูตรที่จัดเรียงตามความต้องการด้านอาหารของคุณ
- แผนการรับประทานอาหารที่หลากหลายและความท้าทายเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมาย
-คำนวณ ตั้งค่า และติดตามมาโครของคุณ
3) ความท้าทาย
- ท้าทายเพื่อนเพื่อความท้าทายด้านฟิตเนสที่หลากหลาย
- ท้าทายและแข่งขันกับนักกีฬาที่คุณชื่นชอบ
4) นวัตกรรมฮาร์ดแวร์
- ทีมวิศวกรระดับแนวหน้าของเราทำงานเกี่ยวกับการออกแบบที่เป็นนวัตกรรมต่อไปสำหรับการฝึกที่บ้านหรือกีฬาโดยเฉพาะ
- ตรวจสอบความฟิต! โฮมยิม. เป็นยิมที่กะทัดรัดและอเนกประสงค์ที่สุด
เรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ http://www.joinfitapp.com
ข้อกำหนดการใช้งาน:
https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/terms.html
นโยบายความเป็นส่วนตัว
https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/privacy.html
Fit มีอะไรใหม่! - แอพฟิตเนส [1.56]
เพิ่มความสามารถในการดาวน์โหลดวิดีโอออกกำลังกายสำหรับใช้งานออฟไลน์ แก้ไขข้อผิดพลาด.