คำอธิบายของ Sleep Booster - Sleep Better [3.7.2]
Sleep Booster - Sleep Better [3.7.2] อัปเดตเมื่อ วันจันทร์มิถุนายน 1, 2020 คือ Health & Fitness สำหรับ Android ที่พัฒนาโดย Boosters
Sleep Booster เป็นวิธีแก้ปัญหาการนอนหลับที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ต้องการหลับง่ายและตื่นขึ้นมาด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคการหายใจพิเศษการทำสมาธิเสียงที่สงบและท่วงทำนองปลุกที่สดชื่น
Sleep Booster ขึ้นอยู่กับตัวเลือก🚀ฟรี 🙅♀️ ที่มีประสิทธิภาพสูงเพียงตัวเดียวสำหรับการเอาชนะปัญหาการนอนหลับ ซึ่งแตกต่างจากยานอนหลับคือช่วยขจัดสาเหตุพื้นฐานของปัญหาการนอนหลับและพัฒนานิสัยการนอนหลับให้ดีขึ้น✨
⭐️วิธีการทำงานของบูสเตอร์ SLEEP
⭐️หลับไป:
การหายใจที่สงบลึกนำไปสู่ความเด่นของกระบวนการยับยั้งในระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยในการควบคุมความดันและการเต้นของหัวใจเน้นความสนใจไปที่การหายใจดังนั้นจึงหันเหความสนใจจากความคิดที่ไม่ต้องการ การหายใจลึก ๆ และควบคุมได้มีความเกี่ยวข้องกับวิวัฒนาการกับความรู้สึกพักผ่อนและผ่อนคลาย นอกจากนี้เสียงที่ผ่อนคลายยังให้โอกาสในการผ่อนคลายและรับอารมณ์เชิงบวกซึ่งช่วยลดโอกาสในการกระตุ้นก่อนนอนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
⭐️การนอนหลับ:
เทคนิคการหายใจส่งผลให้สามารถเปลี่ยนจังหวะการตื่นตัว (คลื่นอัลฟาและเบต้า) ได้อย่างน่าเชื่อถือมากขึ้นด้วยคลื่นการนอนหลับที่มีแอมพลิจูดต่ำ (คลื่นทีต้าและเดลต้า) จึงทำให้การนอนหลับมีความคงทนมากขึ้น การทำสมาธิช่วยผ่อนคลายอย่างล้ำลึกทำให้ร่างกายหลับลึกและยาวนาน การทำสมาธิก่อนนอนช่วยเพิ่มระยะ REM ที่เปราะบางที่สุดในเชิงคุณภาพซึ่งช่วยให้คุณนอนหลับได้เต็มที่และรู้สึกว่าตัวเองเต็มไปด้วยพลังในตอนเช้า
⭐️การตื่น:
หลังจากนอนหลับสนิทร่างกายของคุณจะได้รับการฟื้นฟูและพร้อมที่จะทำงานได้อย่างเต็มที่ ระบบเตือนอัจฉริยะจะวิเคราะห์ตารางการนอนของคุณและปลุกคุณอย่างนุ่มนวลจากช่วงที่เบาที่สุดในวงจรการนอนหลับของคุณ ท่วงทำนองการปลุกที่ไพเราะช่วยให้คุณตื่นขึ้นอย่างนุ่มนวลทีละน้อยและไม่เครียด เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะใช้ชีวิตในนาทีแรกของวันด้วยอารมณ์และความคิดเชิงบวก
⭐️ทำไมคุณต้องใช้บูสเตอร์นอนหลับ?
ถามตัวเองคำถามต่อไปนี้:
❓คุณประสบปัญหาในการเข้านอนหรือไม่หลับ?
❓คุณรู้สึกเหนื่อยในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนหรือไม่?
❓คุณมีปัญหาในการจดจ่อในระหว่างวันหรือไม่?
❓คุณกำลังดิ้นรนเพื่อจัดระเบียบหรือไม่?
❓คุณรู้สึกเหนื่อยมากจนคิดได้แค่ว่านอนหลับ?
หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้คุณจะได้รับประโยชน์อย่างแน่นอนจากการใช้แอพ Sleep Booster เพื่อการนอนหลับและการปรับปรุงความเป็นอยู่ ดาวน์โหลด Sleep Booster และเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การนอนหลับที่สมบูรณ์แบบของคุณ
⭐️ทำไมต้อง SLEEP BOOSTER?
🌝เราช่วยให้คุณหลับง่าย
🌚เราใส่ใจในการนอนหลับของคุณในตอนกลางคืน
🌞เราปลุกคุณอย่างราบรื่นโดยไม่เครียด
เนื้อเรื่อง
⚡️ 30+ เสียงกระตุ้นการนอนหลับที่ช่วยให้คุณหลับได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน
⚡️30+การทำสมาธิเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
⚡️นาฬิกาปลุกอัจฉริยะที่ค้นหาเวลาที่ดีที่สุดของช่วงการนอนหลับที่เบาเพื่อปลุกคุณให้พักผ่อนและมีพลัง
⚡️10+ท่วงทำนองปลุกที่สดชื่นที่ออกแบบมาเป็นพิเศษซึ่งปลุกคุณอย่างนุ่มนวล
⚡️เทคนิคการหายใจพิเศษเพื่อผ่อนคลายจิตใจของคุณก่อนนอนหลับ
⚡️การประเมินคุณภาพการนอนหลับที่ใช้สำหรับโซลูชันการนอนหลับแบบรวมทุกอย่าง
⚡️ปรับตารางการนอนหลับ
ดาวน์โหลด Sleep Booster และเริ่มรักษาตัวเองด้วยค่ำคืนอันแสนสุข🌚และตอนเช้าที่มีพลัง💪🔥
คุณสามารถติดต่อฝ่ายสนับสนุนลูกค้าของเรา: [ป้องกันอีเมล]
ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://sleep-booster.com/info/terms.html
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html
มีอะไรใหม่ของ Sleep Booster - Sleep Better [3.7.2]
ว้าว! ได้โปรดยินดีต้อนรับเสียงใหม่! สำรวจพิธีกรรมการนอนหลับด้วยท่วงทำนองที่สงบใหม่และเสียงของธรรมชาติ
เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การนอนหลับอีกระดับของคุณ
เรามุ่งมั่นที่จะปรับปรุงแอปและคุณภาพการนอนหลับของคุณอยู่เสมอ