วิธีลดน้ำหนักใน 30 วัน. ออกกำลังกายที่บ้าน APK MOD [v.1.09] สำหรับ Android

คำอธิบายวิธีลดน้ำหนักใน 30 วัน ออกกำลังกายที่บ้าน [1.09]

วิธีลดน้ำหนักใน 30 วัน การออกกำลังกายที่บ้าน [1.09] อัปเดตเมื่อ วันอังคารที่มกราคม 26, 2021 คือ Health & Fitness สำหรับ Android ที่พัฒนาโดย AxiomMobile

วันละสองสามนาทีสามารถแทนที่ชั่วโมงที่โรงยิมได้

3 ระดับความยาก:
แผนการออกกำลังกายเหมาะกับทุกคน มีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันในแต่ละวันเพื่อที่คุณจะได้ไม่เบื่อ

แผนการออกกำลังกายเป็นไปตาม Tabata Tabata เป็นรูปแบบของการฝึกอบรมช่วงความเข้มสูง (HIIT):

•ออกกำลังกายอย่างหนักเป็นเวลา 20 วินาที
•พัก 10 วินาที
•ทำซ้ำ

สิ่งอำนวยความสะดวก:
✔แผนการออกกำลังกาย 30 วันสำหรับการลดน้ำหนัก
✔ค่อยๆเพิ่มความยาก
✔แบบฝึกหัดภาพประกอบ
✔เสียงตอบรับ
✔เคาน์เตอร์แคลอรี่
✔ประวัติโดยละเอียด
✔ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit

ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ คุณสามารถออกกำลังกายที่บ้านได้ตลอดเวลา

มีอะไรใหม่เกี่ยวกับวิธีลดน้ำหนักใน 30 วัน ออกกำลังกายที่บ้าน [1.09]