คำอธิบายของ Clock Yourself [3.2.23]
Clock Yourself [3.2.23] อัปเดตเมื่อ วันพุธที่ 18 พฤศจิกายน 2020 คือ Health & Fitness สำหรับ Android ที่พัฒนาโดย Next Step Allied Health Pty Ltd
คุณคิดว่าเท้าของคุณ?
นาฬิกาตัวเอง = การออกกำลังกาย + การออกกำลังกายทางปัญญา (พร้อมกัน) x ความเร็ว
เมื่อการทรงตัวของเราล้มเหลวเราจำเป็นต้องตอบสนองด้วยการก้าวอย่างรวดเร็วในทิศทางที่ไม่คาดคิดทักษะนี้มีความสำคัญต่อนักกีฬาในสนามกีฬาเช่นเดียวกับผู้สูงอายุที่มีปัญหาในการทรงตัว
แอพนี้รวมแบบฝึกหัดเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจกับการออกกำลังกายแบบก้าวกระโดดและ / หรือกระโดดอย่างรวดเร็วในแบบที่สนุกและปรับเปลี่ยนได้เพื่อท้าทายผู้คนทุกวัยและทุกความสามารถ
ความเร็วในการประมวลผลความรู้ความเข้าใจและทักษะจิตเริ่มลดลงในวัยผู้ใหญ่ตอนต้น!
ด้วยจังหวะที่ปรับได้และความสามารถในการออกแบบความท้าทายทางปัญญาของคุณเองเพื่อแสดงบนเท้าของคุณ Clock Yourself เป็นแอปที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันสำหรับคนทุกวัยและทุกช่วงอายุ
ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัดชาวออสเตรเลียซึ่งรวบรวมหลักฐานที่ดีที่สุดจากอาณาจักรแห่งวิทยาศาสตร์การรับรู้วิทยาศาสตร์การกีฬาและการป้องกันการหกล้มโดย CLOCK YOURSELF ขอแนะนำการออกกำลังกายด้วยแบบฝึกหัดเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจไปพร้อม ๆ กัน แอพนี้ออกแบบมาเพื่ออำนวยความสะดวกในการฝึกทักษะสมองที่เกี่ยวข้องกับการใช้เหตุผลเชิงนามธรรมการทำงานหลายอย่างและการวางแผนและการจัดลำดับการเคลื่อนไหวทางกายภาพ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณปรับปรุงความเร็วที่ร่างกายของคุณสามารถทำตามคำสั่งมอเตอร์ที่ได้รับจากสมองของคุณ
กิจกรรม CLOCK YOURSELF ทั้งห้าระดับจะขึ้นอยู่กับการแสดงหน้าปัดนาฬิกาที่อยู่ใต้ฝ่าเท้าของคุณ สิ่งนี้ช่วยให้คุณมีพิกัด / จุดอ้างอิงที่ใช้งานง่าย 12 จุดบนพื้นซึ่งคุณสามารถแจ้งให้ก้าวไปได้โดยไม่จำเป็นต้องต่อสายเสื่อหรือเซ็นเซอร์
ในการตั้งค่าสิ่งที่คุณต้องมีคือพื้นที่ประมาณ 2 ม. x 2 ม. และสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตที่มีเสียงที่ใช้งานได้
การนาฬิกาตัวเองหมายถึง "นาฬิกา" สมองของคุณเอง
วิดีโอการเรียนการสอนในแต่ละระดับของแอปจะนำคุณไปสู่วิธีการที่ใช้กับความท้าทายของ Clock Yourself แต่ละครั้ง
ความก้าวหน้าผ่านห้าระดับของความยากลำบาก:
บรอนซ์
เงิน
ทองคำ
แพลทินัม
หัวใจ
เลือกข้อเสนอจากหกภาษา
ภาษาอังกฤษ
ภาษาฝรั่งเศส
ภาษาเยอรมัน
ภาษาญี่ปุ่น
ภาษาจีนกลาง
สเปน
ออกกำลังกายอย่างชาญฉลาด
เพิ่มจังหวะที่จะท้าทายตัวเอง
ก้าวไปอีกระดับเพื่อ Clock Yourself
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและข้อมูลอ้างอิงการวิจัย โปรดไปที่ www.clockyourself.com.au
มีอะไรใหม่ของ Clock Yourself [3.2.23]
อัปเดตเพื่อรองรับอุปกรณ์และ OS เวอร์ชันใหม่
ระดับใหม่
เพิ่มความสามารถในการบันทึกความคืบหน้ากิจกรรมของคุณ