คำอธิบายของ ออกกำลังกายทุกวัน [6.38]
การออกกำลังกายรายวัน [6.38] อัปเดตเมื่อ วันเสาร์ที่ 28 สิงหาคม 2021 คือ Health & Fitness สำหรับ Android ที่พัฒนาโดย Daily Workout Apps, LLC
การออกกำลังกายรายวันให้กิจวัตรการออกกำลังกาย 5 ถึง 30 นาทีในแต่ละวันที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งชายและหญิง ซึ่งจะช่วยให้คุณผ่านการออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในบ้านของคุณเอง การออกกำลังกายที่พิสูจน์แล้วเหล่านี้ แสดงให้เห็นโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง โดยมุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อหลักๆ ทั้งหมด การใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันสามารถเสริมสร้างและกระชับร่างกายของคุณได้ อินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายของกิจวัตร พร้อมด้วยวิดีโอและตัวจับเวลา ช่วยให้คุณติดตามและทำความเข้าใจการออกกำลังกายแต่ละอย่างได้อย่างง่ายดาย เพียงเลือกกิจวัตรของคุณและทำตาม!
คุณลักษณะเด่น:
• 39 การออกกำลังกายเป้าหมาย 5 ถึง 10 นาทีที่แตกต่างกัน (เลือกที่จะเน้นหน้าท้อง, แขน, ก้น, ขาหรือคาร์ดิโอ)
• ออกกำลังกายทั้งตัวแบบสุ่ม 10 ถึง 30 นาที
• พิลาทิส, ยืดกล้ามเนื้อ, ลูกบอล, การออกกำลังกายเคทเทิลเบลล์ และอีกมากมาย
• ไม่เหมือนกับคู่แข่งส่วนใหญ่ ไม่มีการซื้อในแอปหรือการสมัครรับข้อมูล!
•เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง
•วิดีโอแสดงวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
• 390+ แบบฝึกหัด
•กิจวัตรที่กำหนดเองหลายอย่าง
•กิจวัตรแบบสุ่ม
•ไม่มีโฆษณา
• พัฒนาโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง
• คำแนะนำบนหน้าจอและตัวจับเวลา
• ไม่ต้องใช้อินเทอร์เน็ตในการออกกำลังกายส่วนใหญ่ (การสตรีมวิดีโอต้องใช้อินเทอร์เน็ต)
*** TheStreet ยกให้ Daily Workouts เป็นหนึ่งในแอพฟิตเนสที่ดีที่สุด !!!
มีอะไรใหม่ในการออกกำลังกายรายวัน [6.38]
แก้ไขข้อบกพร่องและปรับปรุง