ออกกำลังกายที่บ้าน - ไม่มีอุปกรณ์ & เครื่องมือวางแผนมื้ออาหาร APK MOD [v.1.0.36] สำหรับ Android

คำอธิบายของการออกกำลังกายที่บ้าน - ไม่มีอุปกรณ์และเครื่องมือวางแผนมื้ออาหาร [1.0.36]

การออกกำลังกายที่บ้าน - ไม่มีอุปกรณ์และเครื่องมือวางแผนมื้ออาหาร [1.0.36] อัปเดตเมื่อ อังคารกันยายน 7, 2021 คือ Health & Fitness สำหรับ Android ที่พัฒนาโดย Easy Health

คำอธิบาย:

การออกกำลังกายที่บ้านช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีตามหลักวิทยาศาสตร์ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือเทรนเนอร์ราคาแพง แค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณและใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน คุณก็จะมีร่างกายที่ดีขึ้นในเวลาไม่นาน!

เสนอการออกกำลังกายสำหรับหน้าท้อง ขา แขน และบั้นท้าย เช่นเดียวกับการออกกำลังกายแบบเต็มตัว การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญและเหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง ด้วยคำแนะนำด้วยเสียง (TTS) คำอธิบายโดยละเอียด ภาพเคลื่อนไหว และวิดีโอแนะนำอย่างมืออาชีพ คุณจะมั่นใจได้ว่าคุณใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้องกับการออกกำลังกายทุกครั้ง

คุณลักษณะเด่น :

+ มีกิจวัตรการวอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อ

+ บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ

+ แผนภูมิติดตามแนวโน้มน้ำหนักของคุณ

+ ปรับแต่งการเตือนการฝึกอบรมของคุณ

+ คำแนะนำวิดีโอและภาพเคลื่อนไหวโดยละเอียด

+ แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดีย

รุ่น Android ที่ต้องการ:

 KitKat [4.4–4.4.4] – Lollipop [5.0–5.0.2] – Marshmallow [6.0 – 6.0.1] – Nougat [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0-8.1] ดาวน์โหลด Home Workout No Equipment & Meal Planner v1.0.36 Pro APK Mod พิเศษฟรี

★มีเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณที่บ้าน★

การออกกำลังกายที่บ้านจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดี ไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือโค้ชราคาแพง แค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณและใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน แล้วคุณจะมีร่างกายที่ดีขึ้นในเวลาไม่นาน!

มีการออกกำลังกายสำหรับหน้าท้องขาแขนและก้นรวมถึงการออกกำลังกายทั้งตัว การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญและเหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง ด้วยเสียงแนะนำ (TTS) คำอธิบายโดยละเอียดภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอแนะนำระดับมืออาชีพคุณจะมั่นใจได้ว่าคุณใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้องในระหว่างการออกกำลังกายทุกครั้ง

นอกจากนี้ยังมีการออกกำลังกายเพื่อการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออีกด้วย คุณสามารถออกแบบการออกกำลังกายของคุณเองเพื่อสร้างกล้ามเนื้อหรือลดไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพและคุณสามารถออกกำลังกายได้ง่ายขึ้นทุกวัน

ปฏิทินจะบันทึกความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณดังนั้นคุณจะมีแรงจูงใจอยู่เสมอ นอกจากนี้คุณสามารถดูแนวโน้มน้ำหนักของคุณในแผนภูมิน้ำหนัก

มี 10 รูทการออกกำลังกาย
✓ตัวเต็มแบบคลาสสิกใน 7 นาที
✓กระชับหน้าท้องใน 5 นาที
✓ขาเรียวใน 7 นาที
✓แขนเซ็กซี่ใน 7 นาที
✓กระชับก้นใน 7 นาที
✓ร่างกายส่วนบน
✓ร่างกายส่วนล่าง
✓ตัวเต็ม

✓ร่างกายแข็งแรง
✓ร่างกายแข็งแรง II

การออกแบบการออกกำลังกายขึ้นอยู่กับ
✓การฝึกจะปรับสมดุลของกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ
✓การออกกำลังกายสำหรับปัญหาที่แตกต่างกัน
✓การออกกำลังกายสำหรับชายและหญิง

คุณลักษณะเด่น
✓มีกิจวัตรการวอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อ
✓บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ
✓แผนภูมิติดตามแนวโน้มน้ำหนักของคุณ
✓ปรับแต่งการแจ้งเตือนการออกกำลังกายของคุณ
✓คู่มือวิดีโอและแอนิเมชั่นโดยละเอียด
✓แบ่งปันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดีย

การออกกำลังกายที่บ้านได้รับการออกแบบสำหรับทุกคน
การออกกำลังกายที่บ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผู้ชายรวมถึงการออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้หญิงทุกคนสามารถหาแผนการออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อหรือลดน้ำหนักได้

ออกกำลังกายที่บ้านไม่มีอุปกรณ์
คุณสามารถใช้แอพออกกำลังกายที่บ้านได้ทุกที่เพราะไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ ในการออกกำลังกายที่บ้าน

ออกกำลังกายที่บ้าน
ใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันเพื่อออกกำลังกายและออกกำลังกายที่บ้าน ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน

การออกกำลังกายที่เผาผลาญไขมันและการออกกำลังกายแบบ HIIT
การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายแบบ hiit เพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรี่ด้วยการออกกำลังกายแบบเผาผลาญไขมันและใช้ร่วมกับการออกกำลังกายแบบ hiit เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

โค้ชฟิตเนส
การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ คู่มือการออกกำลังกายผ่านการออกกำลังกายเช่นเดียวกับการมีโค้ชฟิตเนสส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ!

มีอะไรใหม่เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่บ้าน - ไม่มีอุปกรณ์และเครื่องมือวางแผนมื้ออาหาร [1.0.36]