Serenity: Guided Meditation & Mindfulness APK MOD [v.2.23.0] สำหรับ Android

คำอธิบายของ Serenity: Guided Meditation & Mindfulness [2.23.0]

Serenity: Guided Meditation & Mindfulness [2.23.0] อัปเดตเมื่อ วันเสาร์ที่กรกฎาคม 24, 2021 คือ Health & Fitness สำหรับ Android ที่พัฒนาโดย Olson Meditation and Mindfulness Apps

คำอธิบาย:

เซเรนิตี้: การทำสมาธิแบบมีไกด์ช่วยให้คุณเรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิและการฝึกสติที่หลากหลายซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อนำความสงบ ความสงบ และความสุขมาสู่ชีวิตของคุณ

เรียนรู้พื้นฐานด้วยหลักสูตรเสียง 7 วันฟรีที่เข้าใจง่าย พัฒนาทักษะที่จำเป็นในการทำให้การทำสมาธิเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่เหลือของคุณ

คุณลักษณะเด่น :

+ พื้นฐาน: ขยายทักษะของคุณและเรียนรู้เกี่ยวกับการมีสติ ความมั่นใจในตนเอง ค่านิยมและเป้าหมาย

+ คำแนะนำในการนอนหลับ: การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำที่คัดสรรซึ่งจะนำคุณไปสู่การนอนหลับด้วยเทคนิคการผ่อนคลาย ดนตรีที่สงบ และเสียงที่สงบ

+ การบรรเทาความเครียด: คลายความกลัวด้วยเทคนิคการผ่อนคลายและการฝึกสติเพื่อทำให้จิตใจและร่างกายสงบ

+ การทำสมาธิอย่างรวดเร็ว: ช่วงเวลาสั้น ๆ เพื่อฝึกฝนทักษะของคุณหรือเพื่อปลูกฝังความรู้สึกสงบและสงบจากความเครียดของวัน

+ การทำสมาธิรายวัน - การทำสมาธิที่แตกต่างกันทุกวันเพื่อฝึกฝนเป็นประจำ

+ มีการเพิ่มเข้ามาในแอพตลอดเวลา

+ ไม่ต้องลงทะเบียน / ลงทะเบียน - เริ่มทำสมาธิทันที

+ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นพร้อมเสียงฟรีมากกว่า 2 ชั่วโมง

+ ง่ายต่อการติดตาม – ความสงบเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ฝึกสมาธิที่มีประสบการณ์มากขึ้นเหมือนกัน

+ จิตสงบ – เรียนรู้เทคนิคทำให้จิตใจสงบ

+ ทักษะการทำสมาธิและการมีสติ - เรียนรู้ที่จะแยกความคิดออกจากความรู้สึกเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของคุณ

+ ความกตัญญูกตเวที - เปลี่ยนมุมมองชีวิตของคุณโดยการทำความเข้าใจความกตัญญูและรับความกตัญญูใหม่สำหรับโลกรอบตัวคุณ

รุ่น Android ที่ต้องการ:

 Jelly Bean [4.1–4.3.1] – KitKat [4.4–4.4.4] – Lollipop [5.0–5.0.2] – Marshmallow [6.0 – 6.0.1] – Nougat [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0- 8.1]ดาวน์โหลด Serenity Guided Meditation & Mindfulness v2.23.0 Premium APK ฟรี

ความสงบ: การทำสมาธิแบบมีไกด์ช่วยให้คุณเรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิและสติที่หลากหลายซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อนำความสงบความสงบและความสุขมาสู่ชีวิตของคุณ

เรียนรู้พื้นฐานด้วยหลักสูตรเสียง 7 วันฟรีที่ทำตามได้ง่าย ได้รับทักษะที่จำเป็นในการทำสมาธิอย่างมีสติเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่เหลือของคุณ

รากฐาน: เพิ่มพูนทักษะของคุณและเรียนรู้เกี่ยวกับสติการตระหนักรู้ในตนเองค่านิยมและเป้าหมาย

คู่มือการนอนหลับ: การเลือกสื่อกลางที่ออกแบบมาเพื่อแนะนำให้คุณนอนหลับโดยใช้เทคนิคการผ่อนคลายดนตรีที่สงบและเสียงที่เงียบสงบ

การบรรเทาความเครียด: บรรเทาความวิตกกังวลด้วยเทคนิคการผ่อนคลายและการมีสติเพื่อให้จิตใจและร่างกายสงบ

การทำสมาธิอย่างรวดเร็ว: ช่วงสั้น ๆ เพื่อฝึกฝนทักษะของคุณหรือให้ความรู้สึกสงบและสงบจากความเครียดในวันของคุณ

การทำสมาธิทุกวัน - การทำสมาธิที่แตกต่างกันในแต่ละวันเพื่อช่วยรักษาการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ

นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มแอปตลอดเวลา

คุณสมบัติอื่น ๆ :

ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียน / เข้าสู่ระบบ - เริ่มนั่งสมาธิได้ทันที

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นที่มีเสียงฟรีนานกว่า 2 ชั่วโมง

ไม่จำเป็นต้องสมัครสมาชิก - มีเนื้อหาเพิ่มเติมผ่านการซื้อถาวรเพียงครั้งเดียวหรือปลดล็อกทุกอย่างด้วยการสมัครสมาชิก

ง่ายต่อการติดตาม - ความสงบเงียบเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ทำสมาธิที่มีประสบการณ์มากกว่า

Silent mind - เรียนรู้เทคนิคในการทำให้จิตใจของความคิดสงบลง

ทักษะการทำสมาธิและสติ - เรียนรู้ที่จะแยกความคิดออกจากความรู้สึกเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของคุณ

ความกตัญญูกตเวที - เปลี่ยนมุมมองเกี่ยวกับชีวิตด้วยการเข้าใจความกตัญญูและได้รับความชื่นชมใหม่จากโลกรอบตัวคุณ

Plus

ตั้งค่าการแจ้งเตือนรายวันเพื่อติดตาม

รับแรงบันดาลใจจากการทำสิ่งท้าทายให้สำเร็จและปลดล็อกเซสชันฟรีมากขึ้นเมื่อคุณก้าวหน้า

ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยสถิติและกราฟ ดูว่าการทำสมาธิอย่างมีสติสามารถปรับปรุงชีวิตของคุณได้หรือไม่ – ติดตั้งเลย!

มีอะไรใหม่ของ Serenity: Guided Meditation & Mindfulness [2.23.0]