คำอธิบายของการออกกำลังกายเจ็ด - 7 นาที [8.4.1]
การออกกำลังกายเจ็ด - 7 นาที [8.4.1] อัปเดตเมื่อ วันเสาร์ที่ 3 ตุลาคม 2020 คือ Health & Fitness สำหรับ Android ที่พัฒนาโดย Perigee AB
คำอธิบาย: การฟิตหุ่นไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อนหรือสนุกขนาดนี้มาก่อน! การออกกำลังกายทั้งเจ็ดขึ้นอยู่กับการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการฝึกเพียง 7 นาทีต่อวัน
ด้วยแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคล Seven ทำให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกาย คุณต้องการที่จะฟิตลดน้ำหนักหรือแข็งแรง? เพียงแค่เลือกเป้าหมายและระดับความฟิตแล้วเราจะจัดการส่วนที่เหลือให้เอง
คุณลักษณะเด่น :+ ฝึกได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์
+ คุ้นเคยกับการฝึกอบรมด้วยการออกกำลังกาย 7 นาทีทุกวันของเรา
+ แข่งขันกับเพื่อนเพื่อให้กำลังใจและสนับสนุนเพิ่มเติม
+ สร้างการออกกำลังกายที่เหมาะกับความต้องการและความชอบของคุณ
+ เหงื่อไปกับผู้ฝึกสอนส่วนตัวจ่าสิบเอกเชียร์ลีดเดอร์และอีกมากมาย!
+ รับผลลัพธ์ที่เร็วขึ้นด้วยแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ
+ เข้าถึงแบบฝึกหัดและการออกกำลังกายมากกว่า 200 รายการเพื่อปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายของคุณรุ่น Android ที่ต้องการ: Ice Cream Sandwich [4.0.3–4.0.4] - Jelly Bean [4.1–4.3.1] - KitKat [4.4–4.4.4] - Lollipop [5.0–5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - ตังเม [7.0 - 7.1.1] - โอรีโอ [8.0-8.1]
การฟิตร่างกายไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อนหรือสนุกมาก ๆ ! การออกกำลังกายเจ็ดครั้งนั้นมาจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายเพียง 7 นาทีต่อวัน
ด้วยแผนการออกกำลังกายที่เป็นส่วนตัว Seven ทำให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการฝึกอบรมของคุณ ต้องการฟิตลดน้ำหนักหรือแข็งแรง? เพียงแค่เลือกเป้าหมายและระดับความฟิตแล้วให้เซเว่นดูแลส่วนที่เหลือ
ทำไมต้องเซเว่น
- ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์
- สร้างนิสัยในการฝึกฝนด้วยความท้าทายในการออกกำลังกาย 7 นาทีทุกวันของเรา
- แข่งขันกับเพื่อน ๆ เพื่อให้กำลังใจและสนับสนุนเป็นพิเศษ
- สร้างการออกกำลังกายที่เหมาะกับความต้องการและความชอบของคุณ
- ร่วมเหงื่อกับครูฝึกส่วนตัวของเราทั้งจ่าสิบเอกเชียร์ลีดเดอร์และอีกมากมาย!
เข้าร่วม 7 CLUB
- รับผลลัพธ์ที่เร็วขึ้นด้วยแผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เข้ากับระดับความฟิตของคุณ
- เข้าถึงแบบฝึกหัดและการออกกำลังกายมากกว่า 200 รายการเพื่อปรับเปลี่ยนการฝึกอบรมของคุณ
- รับการสนับสนุนและคำแนะนำพิเศษจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการรับรองของเรา
ดาวน์โหลด Seven และรับผลลัพธ์เพียง 7 นาทีต่อวัน!
มีอะไรใหม่เกี่ยวกับการออกกำลังกาย 7 นาที - 8.4.1 นาที [XNUMX]
สถิติ
ความคืบหน้าทั้งหมดของคุณได้อย่างรวดเร็วและเป็นภาพที่สวยงาม
การเดินทาง
เลื่อนดูไทม์ไลน์การออกกำลังกายและเหตุการณ์สำคัญของคุณเอง
โปรไฟล์เพื่อน
ดูภาพรวมโดยย่อเกี่ยวกับความคืบหน้าของเพื่อนคุณและเปรียบเทียบความสำเร็จ