คำอธิบายของ Titan - Home Workout for Men, 6 Pack Abs Workout [2.8.5]
Titan - Home Workout for Men, 6 Pack Abs Workout [2.8.5] อัปเดตเมื่อ วันอังคารที่ 11 สิงหาคม 2020 คือ Health & Fitness สำหรับ Android ที่พัฒนาโดย Power Ups
คำอธิบาย: แข็งแกร่งเหมือนไทเทเนียม! ชุดฝึกนี้ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งและความอดทนของคุณในเวลาอันสั้น เริ่มตอนนี้และได้รับร่างกายที่สมบูรณ์แบบที่คุณต้องการมาโดยตลอด! ระบบจะสร้างแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลตามผลลัพธ์ของคุณ ทำให้การออกกำลังกายทั้งหมดสะดวกสบายและมีประสิทธิภาพ!
คุณลักษณะเด่น :
+ ส่วนต่อประสานผู้ใช้ที่ดีและเรียบง่าย
+ การออกกำลังกายที่ได้ผลจริง
+ แผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลตามระดับความฟิตของคุณ
+ ระบบแรงจูงใจที่เสพติด
+ เป้าหมายรายสัปดาห์และการตรวจสอบความคืบหน้า
+ กระดานผู้นำเพื่อท้าทายเพื่อนและผู้ใช้ทั่วโลก
+ ความทรงจำช่วยให้คุณไม่พลาดการออกกำลังกาย
รุ่น Android ที่ต้องการ: Jelly Bean [4.1–4.3.1] - KitKat [4.4–4.4.4] - Lollipop [5.0–5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0- 8.1]
มีอะไรใหม่ของ Titan - Home Workout for Men, 6 Pack Abs Workout [2.8.5]
จงแข็งแกร่งเหมือนไททัน! เพิ่มกล้ามเนื้อลดน้ำหนักดูน่าประหลาดใจ!
★แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล - ผลลัพธ์แรกใน 7 วัน
★เพิ่มความแข็งแรงและความแข็งแกร่งสูงสุดของคุณ
★ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร - เพียง 15 นาทีต่อวัน
★เริ่มวิ่งจาก 0 ถึง 5K และ 10K
★ออกกำลังกายหน้าท้อง 7 นาที - รับซิกซ์แพ็กใน 30 วัน
★การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวที่บ้าน - ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ
การออกกำลังกายน้ำหนักตัวเพาะกายสุดขีด
เราได้เตรียมแผนการออกกำลังกายสำหรับการเพาะกายที่บ้าคลั่งซึ่งจะทำให้คุณมีพละกำลังและความแข็งแกร่งที่เหนือมนุษย์
★ 100 Pull Ups Workout - ช่วยให้คุณมีความแข็งแรงในการทำงานปรับปรุงท่าทางกำหนดหลังของคุณและทำงานหลักของคุณ
★ 150 Triceps Dips Workout - ให้มวลร่างกายส่วนบนที่ยอดเยี่ยมและเพิ่มความแข็งแรง
★ 200 Push Ups Workout - เพิ่มความหมายของกล้ามเนื้อทั้งร่างกายและความแข็งแรงในการทำงาน
★ 300 Sit Ups Workout - ลดไขมันหน้าท้องโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หน้าท้องแบนและซิกซ์แพ็กที่สมบูรณ์แบบใน 30 วัน
★ 500 Squats Workout - เพิ่มพลังและความแข็งแกร่งโดยรวมด้วยแบบฝึกหัดที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายส่วนล่าง
★ Jump Rope Workout - เผาผลาญแคลอรี่ลดน้ำหนักและเพิ่มความแข็งแกร่งของคุณไปสู่จุดสูงสุด
★วิ่ง 60 นาที - โค้ชส่วนตัวของคุณถึง 5K เริ่มทำงานตั้งแต่ 0 ถึง 5K และ 10K ลดน้ำหนักและเพิ่มความแข็งแกร่ง
★ Plank Workout - ลดน้ำหนักใน 15 นาทีต่อวันเผาผลาญไขมันหน้าท้องด้วยการออกกำลังกายด้วยไม้กระดาน
คุณทำในสิ่งที่เป็นไปไม่ได้หรือไม่ที่จะสร้าง 100 ครั้ง, 200 ครั้งและ 500 ครั้ง?
เตรียมตัวให้พร้อมเพื่อรัน 10K และอยู่ในแผ่นไม้ 15 นาทีรับกล้ามเนื้อและความแข็งแกร่งอย่างไม่น่าเชื่อ
เทรนเนอร์ส่วนตัว - โค้ชออกกำลังกายและฟิตเนส
การออกกำลังกายเหล่านี้เหมาะสำหรับชายและหญิงผู้เริ่มต้นและมืออาชีพ คุณต้องการที่จะได้รับกล้ามเนื้อลดน้ำหนักเพิ่มความแข็งแรงและความแข็งแกร่ง? จากแอพพลิเคชั่นระดับความฟิตของคุณจะสร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่เหมาะสำหรับคุณ เราจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในเวลาอันสั้น
ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว - การออกกำลังกายที่ได้ผลจริง
กำลังมองหาการออกกำลังกายที่ใช้งานได้จริง? แผนการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพที่สร้างขึ้นโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพจะช่วยให้คุณเห็นผลลัพธ์หลังจากผ่านไป 1 สัปดาห์!
การออกกำลังกายทำเพื่อเป้าหมายของคุณ
แอพออกกำลังกาย Titan Workouts ให้กิจวัตรการออกกำลังกายและการออกกำลังกายทุกวันสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดของคุณ เราสร้างแผนการออกกำลังกายมากกว่า 150 แบบที่จะช่วยให้คุณมีกล้ามเนื้อลดไขมันเพิ่มความแข็งแรงและความแข็งแกร่งและดูน่าทึ่ง ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์หรือโค้ชการออกกำลังกายทั้งหมดสามารถทำได้โดยใช้น้ำหนักตัวของคุณ
การฝึกความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่ง
Titan Workouts มีแผนการออกกำลังกายสำหรับการฝึกความแข็งแรงและสร้างกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายแบบพูลอัพและวิดพื้นมีประสิทธิภาพสำหรับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลาง กิจวัตรการออกกำลังกายบนไม้กระดานและการออกกำลังกายหน้าท้องหกแพ็คเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเผาผลาญไขมันและการลดน้ำหนัก หากคุณกำลังมองหาการออกกำลังกายที่บ้านที่มีประสิทธิภาพ - แอพนี้สำหรับคุณ! Titan Workouts จะเป็นโค้ชฟิตเนสส่วนตัวของคุณและช่วยให้บรรลุเป้าหมายในเวลาอันสั้น
การเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกายลดน้ำหนัก
การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายลดน้ำหนักเพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรี่ด้วยไม้กระดานและออกกำลังกายเผาผลาญไขมันหกแพ็ค รวมกับการวิ่งและกระโดดเชือกเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณจะเผาผลาญแคลอรี่และไขมันในร่างกายรับกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างสมบูรณ์
แรงจูงใจที่มีประสิทธิภาพ
เราได้เตรียมระบบแรงจูงใจในการเสพติดซึ่งจะเปลี่ยนการออกกำลังกายของคุณให้กลายเป็นเกมเสพติด
บรรลุเป้าหมายของคุณ
ในแต่ละสัปดาห์คุณจะมีเป้าหมายการออกกำลังกายส่วนตัว บรรลุเพื่อไปที่ระดับถัดไป
ติดตามความคืบหน้าของคุณ
ติดตามความคืบหน้าของคุณและดูสถิติของคุณบนกราฟ
การแจ้งเตือนจะช่วยให้คุณไม่พลาดการออกกำลังกาย
ท้าทายเพื่อนของคุณ
เชิญเพื่อนของคุณเข้าสู่กระดานผู้นำ ท้าทายเพื่อนและผู้ใช้ของคุณทั่วโลก
คุณลักษณะเด่น:
● UI ที่ดีและเรียบง่าย
●การออกกำลังกายที่ใช้งานได้จริง
●แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลตามระดับความฟิตของคุณ
●ระบบแรงจูงใจ Addicting
●เป้าหมายรายสัปดาห์และการติดตามความคืบหน้า
●กระดานผู้นำเพื่อท้าทายเพื่อนและผู้ใช้ทั่วโลก
●การแจ้งเตือนจะช่วยให้คุณไม่พลาดการออกกำลังกาย
เริ่มตอนนี้และได้รับร่างกายที่สมบูรณ์แบบที่คุณต้องการมาตลอด!