7 Minute Workouts PRO APK MOD [v.4.2.5] dành cho Android

Nếu bạn muốn có một cơ thể sáu múi, ngực, chân, tay rõ ràng và cảm thấy tổng thể khỏe mạnh và đẹp hơn. Bạn đã tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm. Các bài tập trong ứng dụng không tốn nhiều thời gian. Các bài tập nhanh có thể bị ép chặt trong lịch trình làm việc bận rộn của bạn. Ứng dụng được tạo ra với những người bình thường, như bạn và tôi.

7 Minute Workouts chứa nhiều bài tập hiệu quả và hiệu quả dành cho:

- Cơ

- Trở lại

- Cánh tay

- Bắp tay

- Bắp chân

- Ngực

- Cẳng tay

- Chân

- Đôi vai

- Cơ tam đầu

- Cơ tứ đầu

- gân kheo

- Hình thang

Như bạn thấy, ứng dụng thể dục này sẽ không bỏ qua bất kỳ cơ bắp nào. Tất cả các bài tập đều có video hướng dẫn tuyệt đẹp để hướng dẫn bạn quá trình luyện tập. Một tính năng bổ sung trong ứng dụng này là theo dõi sự trao đổi chất giúp bạn theo dõi thu nhập calo của mình. Luôn biết về lượng calo bạn đốt cháy hàng ngày.

Các chuyên gia đã tổng hợp các kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng nhanh trong 7 phút hiệu quả nhất để giúp bạn đạt được mục tiêu. Và nếu bạn muốn thử thách thể lực của riêng mình thì hãy thử tùy biến bài tập. Tính năng này cho phép bạn tạo thử thách tập luyện của riêng mình. Nếu lịch trình của bạn mở ra một chút, tính năng này cho phép bạn vượt qua thử thách: thay đổi bài tập 7 phút của bạn thành bài tập 8 phút và trong một số trường hợp đặc biệt, thậm chí là tập luyện 15 phút. 7 Minute Workouts không giới hạn quá trình tập luyện của bạn chỉ trong 7 phút. Ngay cả bầu trời cũng không phải là giới hạn.

Cả tâm trí và cơ thể của bạn đều sẽ được hưởng lợi từ bảy phút trong thói quen mà bạn sắp thay đổi. Hơn một triệu người dùng hài lòng, nhưng không tin tưởng họ cho đến khi bạn tự mình dùng thử. Bạn sẽ không phàn nàn, chúng tôi đảm bảo điều đó.

Các bài tập có thể được hoàn thành tại nhà của bạn. Ngoại trừ một số bài tập với tạ, không cần thiết bị.

Ứng dụng này cũng tương thích với Comcast.

Chúng tôi là một nhóm những người đam mê thể dục và nhà phát triển ứng dụng với mục tiêu giúp bạn phát triển thói quen tập luyện bất chấp những ngày bận rộn.