Ten Percent Happier - Thiền & Ngủ APK MOD [v.2.4.5] dành cho Android

Mô tả của Mười phần trăm hạnh phúc hơn - Thiền & Giấc ngủ [2.4.5]

Ten Percent Happier - Thiền & Ngủ [2.4.5] được cập nhật vào Chủ nhật ngày 8 tháng 2020 năm XNUMX là Health & Fitness dành cho Android do 10% Happier phát triển

Bạn muốn ngủ ngon hơn, tỉnh táo hơn, cải thiện các mối quan hệ của bạn và trở nên hạnh phúc hơn khoảng mười phần trăm? Đây là ứng dụng dành cho bạn. Các bài thiền, video, bài nói chuyện và nội dung về giấc ngủ được hướng dẫn của chúng tôi sẽ giúp bạn xây dựng (hoặc tăng cường) thực hành thiền định và gắn bó với nó.

CÓ GÌ BÊN TRONG:

- Kết hợp video và thiền giúp việc học thiền trở nên thú vị và đơn giản.
- Thư viện gồm hơn 500 bài thiền có hướng dẫn về các chủ đề từ lo lắng đến nuôi dạy con cái đến sự tập trung, đảm bảo rằng bạn có thể tìm thấy chính xác cách thiền phù hợp vào thời điểm này.
- Phần giấc ngủ với những bài thiền thư giãn giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ (và duy trì).
- Những câu chuyện cỡ nhỏ, sự khôn ngoan và nguồn cảm hứng mà bạn có thể lắng nghe khi đang di chuyển - dành cho những khoảnh khắc bạn không muốn thiền mà muốn tĩnh tâm.
- Nội dung mới được phát hành hàng tuần để giữ cho thiền không trở thành việc vặt.
- Thiền nhanh chóng phù hợp với cuộc sống bận rộn của bạn — trong khi đi làm, nghỉ trưa, v.v.

NHẤN:

** #1 Ứng dụng được liệt kê hàng đầu trên tờ New York Times 'Hướng dẫn cách thiền'

** Nổi bật với các bài thiền 'căng thẳng bầu cử khẩn cấp' trên tờ Washington Post

** Ra mắt trên Good Morning America của ABC

-----

Giới thiệu về cuốn sách Hạnh phúc hơn 10%:

Trong cuốn sách bán chạy số 1 của New York Times, 10% Happier, người dẫn chương trình tin tức của ABC, Dan Harris, khám phá cách thức mà cuộc tấn công hoảng loạn trực tuyến của anh ấy vào năm 2004 đã thúc đẩy anh ấy tìm kiếm một cách để khử tiếng nói trong đầu mình. Anh ấy đã tìm thấy thiền, và nó giúp anh ấy ít bị cảm xúc của mình làm cho xung quanh.

-----

Giới thiệu về podcast 10% Hạnh phúc hơn:

Trong podcast xếp hạng cao nhất của mình, Dan nói chuyện với những người thông minh về việc liệu có điều gì vượt quá 10% hay không. Bạn có thể là một người đầy tham vọng và vẫn phấn đấu cho sự giác ngộ (bất kể điều đó có nghĩa là gì)?

-----

Nếu bạn thích ứng dụng này, vui lòng để lại bình luận. Nó thực sự có ích!

Câu hỏi / hỗ trợ kỹ thuật? Vui lòng gửi email cho chúng tôi tại [email được bảo vệ].

Có gì mới trong Mười phần trăm Hạnh phúc hơn - Thiền & Ngủ [2.4.5]