APK Zen thở, prana, chống trầm cảm, thư giãn MOD [v.1.2.0] dành cho Android

Mô tả của Thiền thở, prana, chống trầm cảm, thư giãn [1.2.0]

Thiền thở, prana, chống trầm cảm, thư giãn [1.2.0] được cập nhật trên Chủ nhật ngày 30 tháng 2020 năm XNUMX là Health & Fitness dành cho Android được phát triển bởi HealthApps.dev

Zen - pranayama, bài tập thở. Căng thẳng và mất ngủ sẽ rời bỏ bạn. Prana là sự kỳ diệu của buổi sáng, tỉnh thức trong ngày và chìm vào giấc ngủ nhanh sau một ngày vất vả. Zen - bài tập thở, bộ đếm thời gian thở tiện lợi, âm nhạc của tác giả độc đáo và mô tả chi tiết về kỹ thuật tập luyện.
Bạn sẽ khám phá lại ý nghĩa của từ “thức dậy”. Với Zen bạn sẽ tạo ra một bước đột phá trong thiền định, thiền sau khi “thở” sẽ sâu hơn nhiều. Các bài tập buổi sáng và thiền - chào và chấp nhận một ngày, các bài tập buổi chiều và thiền - giảm căng thẳng trong thời gian ngắn, các bài tập buổi tối và thiền sau một ngày mệt nhọc - làm việc quá sức sẽ rời khỏi cơ thể, sự thư thái và bình tĩnh sẽ đến. Pranayama cho phép chúng ta kiểm soát cảm xúc và trở thành người làm chủ tâm trạng của mình, bỏ thuốc lá, làm chậm lão hóa, giảm cân. Thở đúng cách sẽ giúp bạn dễ dàng hơn khi thành thạo lặn, chạy, chuẩn bị cho một cuộc chạy marathon, nơi điều quan trọng là kiểm soát hơi thở và không để bị hoảng loạn và căng thẳng. Pranayama sẽ mang đến cho bạn sự an tâm, xả stress, tự tin hơn.
Bài tập âm nhạc được viết riêng cho Zen: Breath. Được tạo bởi các nhà soạn nhạc chuyên nghiệp, âm thanh được ghi ở tần số 432 kHz. Tần số này thuận lợi ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh của con người, góp phần vào các thiết lập của sự hài hòa bên trong.

Có gì mới về hơi thở Zen, prana, antistress, thư giãn [1.2.0]