Sway 的描述:戒烟或减少吸烟计时器香烟追踪器 [2.1.2]
SWay:戒烟或减少吸烟计时器香烟追踪器 [2.1.2] 更新于 7月星期四1,2021 是由 Shaman Way 开发的适用于 Android 的 Health & Fitness
说明:
Sway 通过均匀地增加吸烟间隔时间来帮助您慢慢戒烟。
在计时器显示 00:00:00 时吸烟,并在每次吸烟休息时间之后(或之前)启动计时器。
养成自己使用计时器和跟踪器的习惯非常重要。 该应用程序是帮助您自我控制的方法和工具的体现,并且该方法仅在您有意识地希望摆脱坏习惯或控制香烟消费时起作用。
所需的Android版本:
Lollipop [5.0–5.0.2] – Marshmallow [6.0 – 6.0.1] – Nougat [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0-8.1]下载 SWay Quit or Less Smoking Timer Cigarette Tracker v2.1.2 Premium APK Free
Sway 将帮助您缓慢戒烟,均匀延长吸烟间隔时间。
当计时器显示 00:00:00 时开始吸烟,并在每次烟雾中断后(或之前)启动计时器。
养成自己使用计时器和跟踪器的好习惯非常重要。 该应用程序是帮助您自我控制的方法和工具的体现,只有当您有意识地希望摆脱坏习惯或控制香烟消费时,该方法才会起作用。
它还有助于戒烟 vape、IQOS、Glo、Juul 和任何其他烟草加热系统。
下载应用程序并阅读常见问题部分以了解它的工作原理和工作原理。
输入设置:
– 您现在每天吸烟的数量。
– 您的目标香烟数量(如果您想戒烟,则为零)。
– 您希望获得此结果的天数。
– 一包香烟的成本。
启动计时器。
将帮助那些:
– 想成为非吸烟者
有效的推荐时间范围是 100-200 天。 您可以更快地戒烟,但这会很困难,而且您再次摔倒并开始吸烟的风险更高。
– 想少抽烟
不是每个人都准备好完全戒烟,但每个吸烟者都希望对自己的健康造成尽可能小的伤害并省钱。 因此,该应用程序具有允许您将香烟数量减少到所需水平并保存的功能。 (当然,我们建议彻底戒掉这个习惯)
如果你一天抽一包以上的烟,在你看来戒不掉,但你能感觉到自己对健康造成了多大的伤害,明白自己能省多少钱,那么先试着减少两支烟的数量2-60 天。
如果您每天抽一包香烟,那么考虑到香烟价格继续上涨,将香烟数量减少 2 倍将使您每年节省 25,000 卢布或更多。
– 不想戒烟
你明白需要什么,但你喜欢这个过程,你并不真的想放弃这个习惯。 您是否害怕变胖,您是否在工作中感到压力,或者您提出了其他“重要”论据。
在这种情况下,请在设置中输入 365+ 天(您可以输入 500、800、1000)。 您将投掷得如此缓慢,以至于您自己不会注意到它。 您最终可以在跟踪器的帮助下控制您的香烟消费。
该应用程序会训练你,你会摆脱让你伸手去拿一包香烟的诱因。
出门、吃完饭、在公交车站、开车时,计时器都会告诉你距离下一根烟还有多长时间。
这将忘记在特定情况下吸烟的习惯。 这些情况将不再像普通的非吸烟者那样成为诱因。
戒烟过程中你不必梦见一支烟,因为不会有烟,当计时器告诉你什么时候你就会抽烟。
机械地按照计时器提供的时间表告诉某天点了一支烟的路人——我不抽烟。
设置中内置了储蓄计算器,根据您决定戒烟的天数,查看您将节省多少钱。
让我提醒您,养成习惯并不断使用计时器以缓慢渐进地戒烟非常重要。
习惯使用计时器几个月,然后你就会得到你想要的结果。 免费的钱、健康、呼吸短促、正常的气味和延长的寿命。 (跑得快,闻起来好,花钱)
有了这个免费的应用程序,你不需要太多的动力来成为一个非吸烟者。 而如果你需要,也就是Premium版,有了它,你会更忠实地找到内在的动力,因为没有人喜欢浪费钱。
通讯邮件: [电子邮件保护]
Sway 的最新消息:戒烟或减少吸烟计时器香烟追踪器 [2.1.2]
通过逐渐增加吸烟间隔时间和减少每天的香烟数量,在没有压力的情况下戒烟。
- 新设计。
- 更新了定时器算法。
- 储蓄计算器。
- 实际节省。
- 弱者的时间。
-新图标。
- 分享按钮。
-修正错误。
- 当天的统计数据。
- 奥德赛契约。