禁食应用程序的描述-禁食跟踪器和间歇性禁食[1.0.5]
禁食应用-禁食追踪器和间歇性禁食[1.0.5]更新于 星期四六月11,2020 是Leap Fitness Group开发的Android健康与健身
空腹追踪器将引导您拥有健康习惯的新生活方式。 您将有效减肥,并变得更加活跃! 没有饮食,也没有溜溜球效果。
有效吗?
事实证明,间歇性禁食会导致体重快速下降。 禁食期间,随着糖原的消耗,您的身体会切换为酮症,这被称为人体的“脂肪燃烧”模式。 这是燃烧脂肪的有效方法。
这是安全的吗?
是。 这是最自然,最安全的减肥方法。 研究表明,一直吃东西会使身体无法消化,这可能导致健康问题,例如糖尿病。 当您禁食时,您只需要休息一下,就可以减轻肝脏的负担。
我可以使用快速追踪器吗?
禁食追踪器有多种禁食计划,适合初学者和有经验的男人和女人。 它会指导您完成计划。 无需改变饮食习惯,即可轻松坚持下去。 如果您未满18岁,怀孕或母乳喂养,健康问题或体重过轻,请在禁食前向医生咨询。
为什么间歇性斋戒?
√燃烧体内脂肪
√禁食期间开始再生和排毒的过程
√减缓老化过程
√控制血糖的好处
√减轻炎症
√预防多种疾病,例如心脏病和糖尿病
√促进您的生长激素并增加新陈代谢
√使您更健康,更活跃
√改善身体和大脑功能
√减肥和保持健康的最自然方法
√无需饮食和运动即可减肥
快速追踪器的功能
√各种间歇性禁食计划
√对于初学者和有经验的人
√一键开始/结束
√自定义禁食计划
√调整禁食/饮食时间
√设置禁食通知
√智能禁食追踪器
√禁食定时器
√追踪体重
√检查禁食状态
√基于科学的禁食技巧和文章
√无需计算卡路里摄入量
√减肥变得如此简单
√与Google Fit同步数据
经科学证明的间歇性斋戒
有效减肥
您的身体进入脂肪燃烧模式。 您将燃烧体内的脂肪储备,并防止所吃的食物被存储为脂肪。
天然健康
禁食时,您的身体会主动燃烧脂肪,进入排毒模式并开始再生过程。
排毒
您的身体减少炎症。 细胞可以分解病毒,细菌和损坏的组件。
预防疾病
研究表明,禁食可以预防多种疾病,例如心脏病,糖尿病和癌症。
细胞修复和再生
细胞去除不必要或功能失调的成分。 受损的细胞将被更坚固的细胞取代。
抗衰老
您的身体开始自噬,这是排毒,修复和再生的过程。 这具有抗老化的好处。
控制血糖
空腹可以帮助您对胰岛素更加敏感。 这对控制血糖很有帮助。
增加新陈代谢
禁食期间,您的生长激素上升,新陈代谢也会增加。
禁食应用程式的新功能-禁食追踪器和间歇性禁食[1.0.5]
•修正错误