7 分钟锻炼 PRO APK MOD [v.4.2.5] 适用于 Android

如果您想拥有六块腹肌，那么胸部，腿部，手臂则要健康一些，并且看起来更好。 您已找到所需的内容。 应用程序中的练习并不耗时。 快速的练习可以在您繁忙的工作日程中进行。 该应用在创建时会考虑到普通人，例如您和我。

7分钟锻炼包含各种有效的练习，可用于：

-腹肌

- 背部

-武器

-二头肌

-小牛

-胸部

-前臂

-腿

-肩膀

-三头肌

-股四头肌

-腿筋

-斜方肌

如您所见，此健身应用程序不会让任何肌肉受到控制。 所有练习均配有精彩的视频教程，以指导您完成培训。 此应用程序的另一个功能是监视新陈代谢，可帮助您跟踪卡路里收入。 始终注意每天燃烧的卡路里。

专家编制了最有效的7分钟快速锻炼和营养计划，以帮助您实现目标。 如果您要应对自己的健身挑战，请尝试锻炼定制器。 此功能使您可以创建自己的锻炼挑战。 如果您的日程安排有些松懈，则此功能可帮助您应对挑战：将7分钟的锻炼更改为8分钟的锻炼，在某些特殊情况下甚至更改为15分钟的锻炼。 7分钟锻炼不仅仅将锻炼限制为7分钟。 甚至没有天空是极限。

您将要改变的例行会议只有七分钟，您的身心都将受益。 超过一百万满意的用户，但是直到您自己尝试过之后，才能信任他们。 您不会抱怨，我们保证。

锻炼可以在家中完成。 除了进行几次哑铃锻炼外，不需要其他设备。

该应用程序也兼容Comcast。

我们是一群健身爱好者和应用程序开发人员，其目的是帮助您在忙碌的日子中制定锻炼计划。