锻炼计时器：Crossfit WODs & TABATA APK MOD [v.4.0.3] for Android

锻炼计时器的说明：Crossfit WOD和TABATA [4.0.3]

锻炼计时器：Crossfit WODs和TABATA [4.0.3]更新于 星期一六月1，2020 是Nicolas Bridoux开发的Android健康与​​健身

这个程序是您锻炼的理想计时器。 它使您可以从远处清晰地看到时钟，并且设计简单美观。

它特别适用于运动量来找到运动及其重量，壶铃和体重运动的训练（健身）。 但是，您无需做运动量来使用此计时器，它也适合其他类型的训练，例如跑步间隔，健美操（木板和其他静态健身），任何类型的伸展运动，甚至是需要定时的常规健身房训练您的休息时间。

计时器有5种不同的模式：

–🕒时间：尽可能快的时间
这是一种秒表，直到停止（锻炼完成）或达到时间上限或指定的轮数为止。

–⏳AMRAP：尽可能多的代表
这是一个倒计时直到时间到期的计时器。 您可以设置要锻炼的时间，它会倒计时直到达到零。

–🕒EMOM：每一分钟
此计时器将按照您设置的每轮间隔倒数计时。 间隔可以更改，例如可以是EMOM或E3MOM。

–⏰TABATA –高强度间歇训练（HIIT）–巡回训练：
此模式将在工作时间和休息时间之间交替指定的轮数。 您可以配置工作和休息时间间隔以及回合总数。 非常适合有氧运动，例如x分钟开启和x秒关闭。

–🕒自定义：创建自己的自定义计时器序列
此模式允许您创建自己的锻炼时间和锻炼时间顺序。 如果EMOM或TABATA的灵活性不足，则很有用。 非常适合调理或有氧运动！
您还可以在这些序列中添加自己的自定义名称，例如“ Running”或“ warmup”，秒表将显示下一个间隔名称。

如果您需要休息一下或调整体重，则可以随时暂停时钟并继续进行锻炼。

该应用程序还可以在后台运行，并且可以让您在手机被锁定时获得新间隔的通知，或者只是通过通知来跟踪时间。

锻炼计时器还提供：

–在任何时钟开始之前进行倒计时，以便您有时间进行锻炼并跳上划船器或自行车！
– FOR TIME和AMRAP模式的回合计数器，因此您可以跟踪到目前为止已完成了几回合（不再需要扑克筹码）以及每一回合的分割时间。
–新一轮比赛即将开始时（在EMOM，TABATA和CUSTOM中），您会提前3秒钟收到通知，因此您可以为此做好准备。 当新的间隔到来时，时钟将改变颜色，因此您可以从远处看到它。
–横向模式下的数字很大，因此您在举重时可以从远处看到它。

此间隔计时器适用于任何类型的运动，并且特别适合于高强度的间隔训练（例如运动量来找到），您可以在锻炼时很容易地收到通知（锻炼开始时，新的间隔即将开始时，锻炼结束）具有：

–时钟声音（非常类似于真实的crossfit时钟😍）
–手机震动–例如，在进行间隔跑步和手持手机时很有用
–每轮手电筒闪烁信号（android 6.0+）–例如，当您的手机距离很远且无法打开声音时，此功能很有用

您的新wod计时器可为您提供愉快的培训和优质的wod！

锻炼计时器的新增功能：Crossfit WOD和TABATA [4.0.3]