玛丽的食谱：膳食计划和杂货清单APK MOD [v.3.1.7] for Android

玛丽食谱的说明：膳食计划人员和杂货清单[3.1.7]

玛丽的食谱：膳食规划师和食品杂货清单[3.1.7]更新于 9月周三22，2021 是由Mary's Recipes开发的Android餐饮

一个应用程序即可提供300多种健康美味的食谱，膳食计划器和杂货清单。 每日膳食计划器将帮助忙碌的单身人士，夫妇和家庭提前计划饭菜。 快速简便的食谱可在25分钟左右完成一顿饭。 开始提前计划菜单，每天吃更健康的食物！

玛丽的食谱应用是由伦敦的营养学家和儿童食品专家玛丽亚·卡尔达科娃（Maria Kardakova MSc）设计和创建的。 所有收据均经过精心挑选和调整，以充分利用我们每天所吃的食物并养活我们的孩子。

•简单快捷的食谱
做饭应该是一件快乐的事。 没有人喜欢在长时间的指导下在厨房里呆几个小时。 这就是为什么Mary的大多数食谱最多需要25分钟的时间。 甚至更少。

•健康和美味
健康食品可以很美味。 它可以有丰富的风味。 健康食品不一定需要切断调味料，香料或药草。 玛丽的食谱会让您享受到最后一刻的美食。 并以健康和营养的食物来奖励您的身体。

•膳食计划师

提前为家人计划饮食可以节省您的大量时间，并使最棘手的问题从您的肩膀上解脱出来：晚餐吃什么？ 每个类别都有各种食谱可供选择：早餐，汤和炖菜，小吃，热餐，沙拉，饮料，甜点和蘸酱。 您可以使用应用程序提供的每周菜单（无需做出决策），也可以为您和您的家人找到最佳的饮食食谱。 在更新后的计划程序中，您将有机会调整菜单–添加下午小吃或将您选择在屋外用餐的餐点移除。

• 购物清单
一旦组织了一天或一周的菜单，您的购物清单将自动创建。 只需轻按一下，所有成分都将直接添加到购物清单中。 如果您需要在购物清单中添加更多物品，也可以在该清单中找到。

•不同食物类别的热量和部分
付费版本的每个食谱都附有卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物的信息。 此外，该应用程序的所有版本都包含有关您日常饮食的营养价值的信息——蛋白质、乳制品、谷物和水果/蔬菜的份数。 现在可在菜单规划器中使用。
玛丽食谱是唯一可以告诉您家庭饮食均衡程度的食谱应用！

•素食主义者，素食主义者，无糖，不含麸质

玛丽的应用程序具有一系列过滤器，可满足您的个人食物偏爱和饮食需求。 您可以为糖尿病患者选择素食，纯素食食谱，无麸质，无糖食谱。 如果您有花生，坚果，乳制品，鸡蛋，面筋，鱼类和海鲜过敏，请过滤食谱。

•最小的食物浪费
每周餐饮计划和杂货清单将帮助您尽可能减少食物浪费，并减少开支。 同样重要的是–智能消费可以节省地球的自然资源。

*挑战和访问秘密食谱
一周内通过该应用程序烹饪至少5道菜的活跃用户可以访问秘密食谱。 启动“开始烹饪”功能，与我们一起烹饪并扩展您的食谱数据库。

•评分食谱
现在，在烹饪过程之后，您可以对食谱进行评分。 将您喜欢的食谱保存到您的收藏夹中，对其进行评分，并收集一份家庭食谱，该食谱已通过您所喜欢的人们的时间和口味偏好进行了测试。

•与商店整合（英国，美国，澳大利亚）
将您喜欢的食谱或整个菜单添加到您的购物车中，并使用最新的商店集成技术在不离开应用程序的情况下进行在线杂货店购买！ 在以下国家/地区使用英语版本的应用程序时，可以使用该服务：英国，澳大利亚，美国。

•家长的日常小贴士
由玛丽亚·卡尔达科娃（Maria Kardakova）创建的每日小贴士将帮助父母和孩子与食物建立健康的关系。

玛丽食谱的新变化：膳食计划员和杂货清单[3.1.7]