感恩的描述:日志、肯定和愿景板 [5.2.8.1]
感恩:日志、肯定和愿景板 [5.2.8.1] 更新于 26年2021月XNUMX日,星期日 是由 Pritesh Sankhe (gratefulness.me) 开发的 Android 生活方式
感恩应用程序具有以下功能:
在免费版本中,您可以:
1.在应用程序中写无限的日记条目和肯定。 您的数据是完全私密的,除了您之外的任何人都无法访问。
2. 创建一个美丽的愿景板并实现您的目标。
2. 设置多个提醒来撰写您的日记和确认书。
3. 添加图像和颜色以个性化您的日记和确认书。
4. 使用指纹或密码设置密码锁来保护您的数据。
5. 以 CSV 格式导出您的日记条目。
6. 收到 Daily Zen 的每日报价和肯定,以激励您的感恩之旅。
7. 获得漂亮的提示作为写日记的提醒。
在专业版中,您可以:
1. 使用您的 Google Drive 帐户备份您的日志并恢复。
2. 将多张照片添加到日记条目。 在免费版本中,您只能附加一个。
3. 从 Daily Zen 保存您最喜欢的 Daily Quotes。
4. 搜索您的日志。
5. 以精美的 PDF 格式导出您的日志。
我们的用户最喜欢应用程序中的内容:
1.能够设置多个提醒。
2. 每日行情
3. 颜色和添加图像的能力。
4.密码保护。
该应用程序是出于个人需求而构建的,以实现自我转型。 我们心的本性是沉溺于过去或忧虑未来。 我们的生活变得忙碌和压力大,忙于分心,以至于我们放下心来享受当下。 这会导致无助、恐惧、消极、沮丧和不快乐。 我们不快乐的解药不是最新的东西,最新的饮食时尚,或下一个成就。 解药是感恩。
以下是您如何从感恩日记中受益。 保持感恩日记并练习感恩
1. 增加你的幸福感
2. 改善您的心理健康
3. 帮助您享受积极的体验
4. 帮助您应对重大的生活挑战。
5. 培养弹性。
6. 提升你的自尊。
7. 培养同理心。
8. 让你睡得更好。
9. 加强关系。
对你所拥有的所有祝福心存感激和感激会让你自我感觉良好。 你意识到有很多理由值得感激,你的自尊心也得到了提升。 当您对自己感觉良好并对自己感到满意时,您会发现这种态度也会提高您对自己的生活和周围世界的看法。 因此,感恩会产生积极的情绪,如喜悦、爱和满足,研究表明,这些可以消除消极情绪的控制,如焦虑。
有几本令人难以置信的书,如《秘密》、朗达·伯恩 (Rhonda Byrne) 的魔法、约瑟夫·墨菲 (Joseph Murphy) 的《潜意识的力量》、《感恩日记》和《简单的丰盛》,它们解释了感恩如何在改变我们的生活方面产生奇迹。 有几位私人教练、正念教练、瑜伽教练和导师发现感恩日记是自我发展和自爱的最佳开端。 有效地处理艰难的情况并不总是那么容易,例如虐待关系、财务危机、悲伤、创伤、抑郁以及在我们的生活中吸引了错误的人和环境。 尤其是在这些时候,很难带来自我改变并改变环境。 保持感恩日记和练习积极肯定可能是一个很好的开始,也是将你的负面能量转化为积极的一小步。
如果您对该应用程序有任何疑问或开始您的感恩日记之旅,请随时给我写信: [电子邮件保护]
您可以在此处找到该应用程序的隐私政策:https://gratefulness.me/privacypolicy.html
请在此处找到条款和条件:http://bit.ly/3077uoX
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